|
מוטיבציה powerlifting
איך ? |
איש הלילה סלב
|
אכןןןןןןןןןןן
|
זה מדהים לכמה כוח בן אדם יכול להגיע.תודה!
|
Zhasni הבא
|
ציטוט:
|
|
2:27
פאלטה כל הכבוד אבל :p |
לא ערכתי סירטונים כל כך הרבה זמן אז יצא סבבה יחסית היה אפשר להפיק מהשיר הראשון עוד הרבה עוצמה !
ותודה |
תכין עוד, דווקא אחלה סירטון.
|
למה אני ממזר :mellow:
|
ממש אהבתי תהתחלה של אמינם,יפה הסירטון.
|
איש הלילה אתה סלב!!! אפשר חתימההההה
אחלה סרטון |
בואנה, אנשים עושים סקוואטים במשקלים כאלו בהיי בר?!
איך הכתפיים שלהם לא מתפרקות?! |
ציטוט:
לא רק המערכת שרירים מתחזק כשאתה מבצע תרגילי התנגדות |
ציטוט:
|
א) כנראה שלא עשית בטכניקה נכונה
ב) היית פשוט חלש כל האלה בסרטון אני לא רואה שהם כאלה חלשים חוצמזה בlb אתה תתחזק יותר כי אתה תרים יותר משקל |
ראיתם תבחורה oo::
|
ציטוט:
ושניסיתי lb זה לא נוח לי בכלל מרגיש 60 קילו כמו 100 קילו אבל הכי טוב בSS לדוגמה לעשות LB בלי שום ספק יותר משקל על המוט בסקוואט וגם בדדליפט אוטמטית .. |
powerlifting
בטח כבר יצא לך לראות את אלה של זסאני:
1. 2. |
ציטוט:
.. . |
ציטוט:
אבל אני חייב להגיד שכל פעם שאני רואה תגובות שלך (לפחות בהקשר אליי) אתה א. ציני ב. לא עוזר ג. פשוט לא נחמד ד. לא תורם אני לא מבין ממה נובעת הגישה. במיוחד כשחלק מהמטרה של להיות אדמין היא לשפר את הפורום, לעודד אנשים להגיע, לעזור וכך הלאה. |
מה זה אדמיין מה אתה משחק מיו ונלין ? Xd
חח הוא משתמש רגיל עכשיו ושאלה שלך טיפשית למה אפשר ללשאול איך הגב לא קורס במשקלים מטורפים שהםעושיםlb איך הכתפיים לא נופלות שאתה מרים 400 קיל ודדליפט התששובה ברורה שהגוף מתחזק הרי הם לא ישאר קמו ועשו את המשקל הזה חחחחחח משהו כתב ביוטוב שהוא לא מאמין שסירטון אחרון זה כוח טבעיי |
מה זה מיו ונלין אני לא יודע. ואני לא משחק כלום.
חשבתי שסאב אדמין בגלל שהוא יכול לערוך לאנשים אחרים את ההודעות (או יכל). בכל מקרה, לכל בנאדם יש את האופי שלו ועם זה אין לי בעיה. השאלה הייתה כדי להביע פליאה. זה דיי ברור שאם זה מצולם אז עושים את זה. |
הוא לא אדמין, הוא משתמש קח"מ.
|
ראיתם מה זה
80 תגובות 90 לייקים מוחעחע |
ציטוט:
אתה מזיין תשכל במקום לקרוא תספר וחושב שאנשים יעשו בשבילך את העבודה. כל מה שאתה צריך לדעת נמצא בספר מוסבר בצורה הכי פשוטה, וכל התירוצים של "אין לי זמן" ממש מצחיקים כשאתה מבזבז פה זמן על לזיין תשכל במקום לקרוא תספר. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:31. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ