|
תבינו איזה אנשים הולכים לחדר כושר!
הודעה מי אחד הפורמים בתפוז
קצת לפתח חזה יד קדמית לעבוד עליה יד אחורית וכתף שייראו משהו גב שייראו שיש ואולי קוביות בשביל הכיף... יותר מזה לא צריך לדעתי בודי בילדינג ומפלצות כאלו איזה טיפשות בתאכלס ככה רוב אלה שלא מבינים מהחיים שלהם מיתאמנים |
ציטוט:
|
שמעו אם כבר זה הנושא בנושא הזה,
היום ראיתי מלא דברים מוזרים במכון, נתחיל במוזר באופן חיובי : איזה אחד עושה סקווט 220~ קילו (מכופף את המוט לגמריי) בלי ספוטר.... לאיזה 5 חזרות ודיי הרבה סטים שהוא רק עלה ועלה (לידי שעשיתי בנט אוברז) נדיר לראות את זה אפילו במכון ה"הארדקור" שאני מתאמן בו (איזה מקום מתחת לבית שאין מקום לזוז מרוב פלטות וציוד כל מיני טי בארס קטלבלז וכאלה) באותו זמן בצד השני אחד עם מאסה ככה יד 40~ בלי חיטוב בכלל וצורה מוזרה מאוד ליד , נראה ככה מטרו עוד חתירות וצורח עם משקל של אישה בכבל *צורח* ועושה איזה 20 חזרות או 25 יש מצב זה סינטול :s איזה אחת שמנה מתווכחת עם חצי מהמכון על אמונה( טוב זה היה ביום שישי) וכל המכון אומרים לה שהם מאמינים (מכון של רוסים תקלטו) ואין מה לעשות סוגרים ביום שישי בערב ושבת... כמה אנשים שנראים כאילו הם מפגרים שכלית מרימים משקלים קלים כאילו הם נמצאים בסרטון הדגמה , כמה בחורים אחרים ככה "ממוצעים מתחילים" מתלהבים עליהם שהם מרימים 5 קילו כתפיים עם ביצוע מעפן (יד עליונה בקושי זזה) אחד דביל מתעצבן שעשית יבנט אובר עם 80 קילו ומתחיל לפלצף על זה שאני לא עושה כפיפות מרפקים עם המשקל הזה , אחרי זה אומר "שנה שאתמה תמאן ואתה נראה ככה" (תכלס אני נראה בסדר למי שהתאמן שנה עם התזונה שלי אולי אפילו טוב יד 36 ככה גב 115 ) מתחיל לשאול אותי שוב ושוב דברים באמצע סטים... ואחרי זה הוא אומר שהוא יותר חזק ממני ושהוא לא יכול לעשות את התרגיל כי יש לו דלקת בגב( עלק) מנסה בכל זאת להרים את ה80 קילו בבנט אובר , נכשל ועובר ל 50 קילו עם ביצוע מעפן ביותר גב בעקום ב ב60 מעלות בעע והוא עוד מציק לי על הביצוע שלי(אני עושה מקביל לגמריי) עוד אחד דומה אליו פעם בא אלי (מזמן ( היום הוא נראה אותו דבר בידיוק כמו לפני 4 חודשים רק עם חזה מפוצץ) ומשגע לי את השכל על בנט אובר עד שבעל המכון גירד אותו מהמקום הזה ומשחק אותה מבין בגלל הגיל שלו , אפילו שזה היום הראשון שלו במכון ממ.. היום באו חבורה של ילדי חטיבה למכון אחד נרשם והשניים האחרים היו מקודם , החדש נראה בסדר האחרים שמנים גרם לי לחשוב עד כמה כייף זה היה להתאמן בכל החוגים האלה עם כל החברי כשהייתי קטן יותר........ וזה מעצבן להתאמן לבד במכון אין הרבה מוטיבציה (לא שיש לי בעיהי עם זה) ממ.. יום שישי גם היה איזה ילד שמן שעשה כפיפות בטן על המקבילים , עשיתי מקבילים +40 קילו והוא עם בערך אותה הבעה כמו שאני הייתי על הזה שעשה סקווטים היום...(אגב זה לא הכי הרבה שראיתי , ראיתי בנץ' עם המשקל הזה נדמה לי אבל מאחד הרבה יותר ענקי ושמן) מכירים את החוכמולוגים האלה , שמתיידדים עם רוב המכון כאילו הם לא אנשים כ"כ מעצבנים , אבל הם מחלקים עצות מוזרות משהו כמו "תאכל חומוס תצמיח תחת" טוב לא יודע נראה לי שפכתי הכל.... מחרתיים נלך לתצפת עוד |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
המכון שלי מעפן לגמרי פעם אחת קמתי לקחת כוס מים פיתאום איזה אחד זקן בין 50 תופס לי את החזה במוט ואומר תן כבוד לזקנים ! חתיכת חוצפן! תאימנו לי אין מכון כמו המכון שלי הכי מוזר בארץ |
ציטוט:
זקן 65-70 + |
בקטנה
גם לאנשים האלו יש מקום ,ותזכרו שחדרי כושר לרוב הם גוף בעל אינטרס כלכלי מובהק , אז הם מעדיפים לקוחות כאלו , מאשר באדיבילדרים שהורסים ציוד (קשה להודות בזה ,אבל העבודה הכבדה והשיטתית שאנחנו עושים שוחקת להם את המכון , כל הזין :) ) |
הם גם באים להתאמן פעם בשבועיים == הרבה מנויים על קצת מקום בזול מה שמושך עוד אנשים שבאים להתאמן פעם בחודש.
עצה לכל מי שירצה לפתומ מכון : תכריחו מנויים חדשים לעשות מנוי לחצי שנה מינימום ב"מחיר הכירות" ותעשו פילטר רציני דרך הצקות על ביצוע תרגילים מהצוות של המכון כדי לשמור אנשים איכותיים אלה האחרים יחזרו בידיוק כשיזכרו שיגמר להם המנוי לשבוע ולמנוי חדש. |
ציטוט:
"אולי אני שחיף ורזה אבל יש לי זין ואני יכול לזיין" מתלהבים :):):):) עשו מכל בודיבילדר נטול זיונים אני מוסגל לרצוח אנשים כאלה ובד"כ הם איזה 20 קילו ניצולי שואה ודרעקים שלא ראו דמבלים בחיים שלהם |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
איזה אחד אמר לי היום בביה"ס (ותקשיבו טוב) - "זה לא שרירים אמיתיים אבל, נכון? זה הכל סטרואידים"
|
אם משעמם לכם פעם , תלכו לסטודיו עיצוב עם חולצה שכתוב עליה:
או לצ'אט של Msn טסטוסטרון : מעלה בני אדם בדרגה מתחילת דרכם ( או סתם טסטוסטרון) סויה = רצח היקף יד = אורך שפיץ ( אם אתם באמת מפתחי גוף לא יאמינו לכם , טוב לילדים שחיפים בלי בטחון במכון) "יש לי גנטיקה מעולה בשפיץ אבל אני עדיין מאמן אותו!" "מינימום 3 כוסיות" |
ציטוט:
|
זה סתם נושא על אנשים מפגרים שקשורים לפיתוח גוף , אז הבאתי דברים שיעצבנו אותם :)
תחשוב מה התגובה של צמחוני שבא לתת עליך ביקורת שאתה אוכל חזה עוף ורואה את זה על החולצה שלך???? |
ציטוט:
|
קיצר צמחוניים אומרים תמיד , בשר זה רצח ונתפלים אל כל מי שאוכל בשר ( אולי לא נתקלת בזה) כמו קרציות
אז זה סתם משהו להעליב אותם :\ או לגלות צמחוניים , תחשוב אתה עובר עם חולצה מלאה במשפטים כאלה שמעליבים סוגים שונים של אנשים וחבר מצלם את התגובות שלהם (אגב זה לקוח מאיזה נושא בפורום אחר באמת מגיבים לזה לפחות באר"הב) או נגיד ללכת לקבוצה של פמיניסטיות , עם "טסטוסטרון , הופך בני אדם לבני אדם נעלים מהחצי השני" תחשוב מה תהגובה שלהם? וזה בדרך כלל אנשים שמוצאים במכון , זה נחמד לעשות חולצת אימון כזאת =\ (והנושא על אנשים מעצבנים במכוני כושר מילא) |
המאמן אצלי במכון, נראה ממש טוב, פלג גוף עליון ברמה תחרותית בארץ.
זה היה ההקדמה. עכשיו השיחה: אני: תגיד אני עושה Fbw 3 פעמים בשבוע, אז 4 סטים לגדול ו-2 לקטן זה בסדר? הוא: מה זה קטן גדול??? כל שריר 3 סטים 12-15 חזרות, תעשה עיצוב. אהההההההההההההההההההההההההה :cry_1: :cry_1: |
חחח יש מלא gym freaks..
אני אישית הכי שונא זקנה אחת ממוצא רוסי שבאה ועושה מלא תרגילים מפגרים למשל היא מבקשת מהמדריך שיגרור לה ספה למכונת כבל ועושה כפיפות מרפקים עם כבל בשיפוע!! ועושה מלא הנפות רגליים עם רצעוות משקל ואני כל כך שונא ואתה!! והיא חורשת על המכון כל פעם באה לאיזה שעתיים !! סה"כ אני מבסוט מהמכון שלי, יש כל מה שצריך לHARDCORE ברמה הטובה ביותר, תמיד פנוי והאנשים סה"כ בסדר גמור. |
חחח איזה ילדה באה אליי אומרת לי שיש לי שרירים ענקיים אז איזה שחיף בא אליי עושה לי זה לא שרירים אמיתיים זה שרירי דמה :s
|
ציטוט:
|
ציטוט:
עצוב שזה המצב. אנשים לא מסוגלים לקבל את זה שבזמן שהם מגרבצים מול הטלוויזיה, אנשים אחרים עושים משהו עם הגוף שלהם. גדול = סטרואידים או גנטיקה, כנראה שניהם. לא יתקבל על הדעת שבן אדם נאבק מול המתכת שבוע אחרי שבוע ובגלל זה הוא גדול וחזק. טוב, כנראה עדיף לקחת את זה בהומור. |
אבל זה טוב שיש שחיפים =)
|
עזבו... זה עוד כלום. היה יום ספורט ועשיתי הכי הרבה שכיבות שמיכה בכתה (67) ועשיתי גם 18 מתח כשבד"כ אני לא עובר את ה10, וישר האשימו אותי בחומרים :cry_1:
|
ציטוט:
|
תזכרו את זה, אם כולם היו כמונו , לא היינו כל כך מיוחדים :)
|
איזה מסטול.
|
אה מכירים את אלה , שמפוחדים ומנסים להוכיח את עצמם?
פעם ניסיתם להביא להם איזה מבט עצבני ישר לתוך העיניים? בם אשכרה מאבדים ששיווי משקל :\ (גם אני הייתי כזה כשהתחלתי ) |
ציטוט:
|
ציטוט:
כעכרון מטח כשה לי לעבור את ה 20 לא יודע למה... |
אני פשוט אימצתי לעצמי גישה לחיים שעשתה אותי פשוט אדם שמח והיא לשים זין, פשוט כמשמעו.
אני מתרכז בעצמי, לא במה שאחרים חושבים עליי ואת האמת אם למישהו יש בעיה עם איך שאני נראה ובמה שאני עוסק יכול למצוץ לי כי זה מעניין לי את הזין מה שאחרים חושבים. תזכרו את זה בפעם הבאה שאתם נקלעים לשיחת חירטוטים עם מישהו. |
ציטוט:
just fuck off... |
ציטוט:
שתבין יש אנשים שממש צוחקים עליי עושים לי לך לך להתנפח או שהם חיים בסרט שיש לי ביצים קטנות ואני הולך לקבל הרעלת חלבונים בכלל יש איזה אחת מפגרת כל פעם שהיא רואה אותי היא צועקת כמה אסטרואידים אתה אוכל ביום:S אבל בסה"כ זה מצחיק הם צוחקים עליי ואני צוחק עליהם |
חחחחח מזכיר לי את הדיון על המוזרים למיניהן בחדר כושר...
לנו במכון יש איזה אחת שמנה גמדה שמסתובבת ומנסה לעשות כל מיני תרגילים על כל מיני מכשירים. היא פשוט עוברת מכשיר מכשיר ומנסה לעשות בו משהו... אם כבר מישהו פ הזכיר סבתות, יש איזה סבתא אחת שבכל מכשיר עושה בסביבות ה100 חזרות...פעם היא תפסה את הפולי,שאלתי כמה יש לה עוד והיא אמרה רק סט אחד...פ'סדר אני מחכה...היא עושה 10 חזרות...15...20...אחרי 5 דקות היא סוף סוף הלכה... |
ציטוט:
|
ציטוט:
"כמה שיותר אתה דוחק ( לחיצת חזה ) ומרים(יד קדמית) ככה הזין שלך יותר קטן וזה בשביל לפצות על כך" ...אני לא יודע מה הם חושבים אבל לפי כל ההערכות שלי חייב להיות ממש ענקי. ולהם כנראה זה לוקח את כל הקולריות בגלל זה הם כאלה שחיפים. |
הכי מעצבן שאנשים באים נותנים לך מחמאות איזה גוף אחי או איזה חמור ..
ואז תמיד יש תאנשים ששומעים ומקנאים אז הם זורקים אה, סתם מנופח .. כאילו מה אני אוויר סאמאק X: |
ציטוט:
זה הדבר הכי מפגר ששמעתי בחיייייייייייים!!! חחחחח כמה שחיפוניסטים יכולים להיות מפגרים! זה פשוט לא יאמן אבל אני דווקא לוקח את זה כמחמאה שאומרים לי "מה אתה על סטרואידים?" וכאלה... רק מה..שלא יגידו להורים שלי משו בסגנון הם עוד יחשבו באמת.. ורק זה מה שחסר לי! חחח |
תמיד חש את השחיף שמתחיל לחשב לך מתי הוא יגיע לגוף כמו שלך וכ"ו
1 עושה לי כמה זמן מתאמן ? אני עושה שנתיים אים מנוחות בן כמה אני:16 אז הוא עושה לי : אני מתאמן חצי שנה,עוד שנה וחצי אני יעבור אותך :):):):) אבל תחלאס הדבר אחי מצחיק זה : ניכנסתי פעם לעיריה היו לי סידורים שמה,אישה 1 עושה לי אתה עושה ספורט ? אני אומר לה : כן איזה ספורט שואלת האישה אני:חדר כושר (עים היתי אומר בודיבילדינג היא לא היתה מבינה אותי) פתאום היא שואלת : כמה אתה מרים ??? אני אומר לה באיזה תרגיל ? אישה : לא בכללי כמה את מרים ? כמאט איתעצבנתי אליה :crazy: |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:55. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ