|
סרטון| אימון עם גל לוי
|
אתה גם יודע לעמוד או שרק לשבת?
|
אתה לא מוריד ת'מוט מספיק למטה בבנץ'. חוץ מזה אחלה.
|
מקצוען
גוף מטרה גנטיקה מדהימה |
גנטיקה טובה אבל זה לא ממש אימון זה סרטון הסברה על נרקיסיזם.
אם זאת המטרה שלך אז סבבה השגת אותה אם אתה רוצה להיות קצת גדול אז בלי דדליפט וסקוואט אתה תשאר במצבך... |
חבל שאני לא עושה דדליפט
איך בדיוק אתה אומר שזה גוף מטרה? שלא תבין לא נכון אחי יש לך גוף טוב פשוט יש עוד הרבה מאוד עבודה(חסר בשר) שהיה בהצלחה גבר.. |
זה המשקלים שאתם מרימים באמת או שזה סתם לסירטון?
|
אני באמת מנסה להבין מה ניסית להשיג בסרטון הזה......הזוי מידי
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
|
נראה כמו פרסומת בערוץ הקניות.
|
הזוי כאילו....אין שם שום דבר מיוחד..זה לא שאתה מתאמן עם משקלים מטורפים או מתאמן הארדקור או משהו ששווה לצלם בישבילו סרטון....זה אתה משחק עם משקלים ממש נמוכים שאתה אפילו לא מתאמץ להרים אותם
עדיף היה שתצלם תמונות |
ציטוט:
|
יש לך גוף נחמד, כמו שאמרו חסר עוד בשר. תמשיך להתמיד ותתחיל להתאמן נכון...
מישהו יכול להסביר לי בבקשה את הקטע של האיגרופים בבטן? |
תמיד מצחיק אותי לראות בחור של 70 קילו מצלם סרטון אימונים כאילו יש בו משהו מיוחד :)
|
ציטוט:
התכוונת 59 |
ציטוט:
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
טיפה מודעות עצמית אינעל דינאק |
הוא נראה בן :):):):) לא יודע מה אתם רוצים ממנו.
|
הוא ניראה סבבה לא יותר מיזה יש עוד עבודה מה אתם מגזמים מיזמן אנשים לא העלו פו תמונ ות נורמאליות נ יראה לי...
|
פעם הבאה שאתה מעלה סירטון 90 קג לא 59 אתה ניראה מוזר לחלוטין אחי
|
ציטוט:
ציטוט:
|
אבל אף אחד לא צילם סרטון שלם של עצמו מתאמן
כמו הבחור ההוא שצילם על עצמו סירטון מוטיבציה.... |
באיזה מכשיר אתה משתמש,אתה יכול לתת לי את שם הדגם או משהו?
ונראה טוב. |
נראה טוב לים אחי בכללי חסר עוד בשר, ואגב שיר גיי ברקע
|
נראה טוב אחי גנטיקה מעולה..
עוד מסה תיהיה עליך בול לא רוצה לבאס איתך בקשר לקטע עם המכון אבל באמת שזה לא רציני הקטע של המשקלים אבל אני מעריך שאת זה אתה כבר יודע.. |
פפפפפפפפפפפפ
|
שוקל 59????
נראה הזוי! אחלה גוף יחסית למשקל... תגיד בן כמה אתה בכלל? |
ציטוט:
ואני רק בן 16. |
ציטוט:
הבחור פשוט מאוהב בעצמווו זה הכלל רגלי ניצול שואה חלק העליון סתם גנטקיה טובה |
גוף בן :):):):) רק מזה כל הנקודות חן האללה?
תוריד אותם הם הורסות לך הכלל |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
כבר הורידו לי 2 |
ציטוט:
|
ציטוט:
יש כאלה עושים עם לייזר אני חושב וזה לא משאיר צלקת. |
עצוב לקרוא שמנהלים מגיבים ככה לפוסט, לא מבין מה אכפת לכם אם הוא שוקל 110 קילו או 59..
בחורצ'יק צעיר בן 16 רצה לצלם את עצמו וניראה טוב מאוד לגילו ואתם מגיבים לו כיאילו הוא עבר על החוקים.. |
תהנה יש לך עוד דרך ארוכה פלג גוף עליון נראה טוב מאוד מה שאומר שכנראה הרגליים שלך חלשות יחסית לגוף
כל הכבוד על המוטיבציה אתה בן 16, יש לך שנתיים נקיות לעבוד עד הצבא תתחיל לאכול ותעלה איזה 10 קילו |
ציטוט:
ציטוט:
דווקא לי יש עוד 4 שנים, אני עושה יג'+יד' ואז לצבא. בזמן הזה נעלה כבר מספיק משקל. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:28. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ