ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   אללה תמונות חדשות ונורמליות המשך החיטוב (https://israelbody.com/showthread.php?t=65012)

oRis 11-05-10 20:07

אללה תמונות חדשות ונורמליות המשך החיטוב
 
הפעם יש לי תמונות שרואים קצת יותר תאמת ואת המשך החיטוב כמובן

מישקל כרגע 92 יש אלי הרבה נוזלים בגלל זה לא רואים את החיטוב עדין טוב עוד חודש כבר היה סיפור אחר



http://i39.tinypic.com/5ez41e.jpg

http://i41.tinypic.com/11ihb8y.jpg

http://i43.tinypic.com/nle9mb.jpg

http://i39.tinypic.com/2i8y5id.jpg

http://i43.tinypic.com/10zv8t0.jpg


[

BlueNinja 11-05-10 20:16

פייי יענק,אתה נראה כבר די חטוב

גב אכזרי ביותר,כנ"ל חזה.

dethMAN 11-05-10 20:17

נראה מצויין!

מה המשקל מטרה לסוף החיטוב?

Biceps mAn 11-05-10 20:29

נראה מעולה אחי אין לך הרבה נוזלים

oRis 11-05-10 20:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי biceps man (הודעה 993010)
נראה מעולה אחי אין לך הרבה נוזלים

לא הרבה בוא נגיד אני הירצה לעשות הבוש הירד לי 4 קילו מים תגיד אחוז שומן אני נראה לך

xamitx 11-05-10 20:57

נראה מעולה אחי.!

איזה תוכנית אתה עובד?!

oRis 11-05-10 21:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי xamitx (הודעה 993018)
נראה מעולה אחי.!

איזה תוכנית אתה עובד?!

abc-ab
חזה + יד אחורית
גב + יד כידמית
כתף
חזה + יד כידמית
גב + יד אחוריות

זה תוכנית שאני עשיתי לבד

xamitx 11-05-10 21:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oris (הודעה 993019)
abc-ab
חזה + יד אחורית
גב + יד כידמית
כתף
חזה + יד כידמית
גב + יד אחוריות

זה תוכנית שאני עשיתי לבד

הבנתי.

מה עם רגליים!?

oRis 11-05-10 21:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי xamitx (הודעה 993025)
הבנתי.

מה עם רגליים!?

באימון של הכתף + רגלים שכחתי לירשום

xamitx 11-05-10 21:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oris (הודעה 993028)
באימון של הכתף + רגלים שכחתי לירשום

סבבה אחי בהצלחה בחיטוב.

oRis 11-05-10 21:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי xamitx (הודעה 993030)
סבבה אחי בהצלחה בחיטוב.

מכווה שעוד 40 יום אני היגמור סעמק ניעמס לי אני מת לפרק חצי בקבוק וודקה ולפני זה סטייק אנטריקוט חחח

skitz125 11-05-10 21:30

נראה מצויין אחי! קרנפי במיוחד...
איך אתה מוריד שיערות גילוח או מה?

daniel maron 11-05-10 22:01

איזה מאסה כל הכבוד מציע לך להתחרות!

Novice 11-05-10 22:35

אתה קרנף.
אתה מזלזל יותר מידי בעצמך..מה לא רואים, אתה מתקדם הרבה ואתה ענקי.

Mr.Dino 11-05-10 22:48

אתה מתקדם יפה מאוד,באמת רואים שהרוב אצלך זה נוזלים..
לא חשבת על להתחרות?

oRis 11-05-10 22:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr.dino (הודעה 993063)
אתה מתקדם יפה מאוד,באמת רואים שהרוב אצלך זה נוזלים..
לא חשבת על להתחרות?

חשבתי נראה אם אני יצליח להגיע לחיטוב מספיק טוב

Mr.Dino 11-05-10 23:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oris (הודעה 993064)
חשבתי נראה אם אני יצליח להגיע לחיטוב מספיק טוב

תצטרך לעבוד קשה ולשלב שורפי שומן אני מאמין שתגיע לאחוז שומן נמוך מספיק...
בכל אופן שיהיה בהצלחה

אסףש 11-05-10 23:11

מרשים מאוד. איזה יד יא ווארדי...

אגב, מישהו שם לב שבתמונה הראשונה, הצל יצא כמו של סוס? אירוני משהו, הייתי אומר:tongue:

alonl6 11-05-10 23:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr.dino (הודעה 993068)
תצטרך לעבוד קשה ולשלב שורפי שומן אני מאמין שתגיע לאחוז שומן נמוך מספיק...
בכל אופן שיהיה בהצלחה

לא הייתי אומר שצריך לשלב שורפי שומן. הם לא ממש עושים משהו מיוחד שאי אפשר לעשות עם תזונה מתאימה ואירובי.

or 17 11-05-10 23:16

אורי,יפה מאוד כול הכבוד .

תענוג להיכנס לפוסט שלך.

oRis 11-05-10 23:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי alonl6 (הודעה 993075)
לא הייתי אומר שצריך לשלב שורפי שומן. הם לא ממש עושים משהו מיוחד שאי אפשר לעשות עם תזונה מתאימה ואירובי.

זה נכון אבל שופי שומן תמיד נותנים עוד פוש בתהליך

אני אישית לוקח שורפי שומן מתחילת החיטוב ועד הסוף [=

avi5000 11-05-10 23:35

נראה טוב מאוד כל הכבוד, מה מטרת החיטוב כמה אחוז?

Scylla 12-05-10 00:25

נראה מעולה, ענק. חזה ידיים כתפיים טרפזים גב... פרופורציונלי ואסטטי. בהצלחה.

vafna123456 12-05-10 00:53

כל הכבוד! :-)

Yogev22 12-05-10 03:18

פשש איזה חתיך אתה אורי מה הייתי עושה לך ... ;)

oRis 12-05-10 15:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yogev22 (הודעה 993112)
פשש איזה חתיך אתה אורי מה הייתי עושה לך ... ;)

:):):):) מה הייתי עושה לך אם הייתי אומר לי את זה בפנים [= סתם כפרע תודה

avishav1 12-05-10 18:40

נראה קטלני אחי,כמו תמיד..
ומאיפה אתה המקום הזה נראה לי מוכר לא יודע מאיפה..

xBiCePx 12-05-10 18:50

בין הסוסים של הפורום ללא ספק,מאסה אדירה ונראה לי האחוז שומן בערך 15 אז נשאר קצת חיטוב ואחרי זה לך תפרק גלוני וודקה =]

ariel008 12-05-10 21:37

ניראה מעולה אחי ....

נ.ב תאשר אותי בפייסבוק ....

oRis 12-05-10 22:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ariel008 (הודעה 993301)
ניראה מעולה אחי ....

נ.ב תאשר אותי בפייסבוק ....

אשרתי ?

SIMAO 13-05-10 12:06

תותח,
אחוז שומן לא גבוה במיוחד.
בהצלחה :).

tmphbitu 13-05-10 14:06

מה עם רגליים??????

zivgin 13-05-10 20:54

סוס!
מאסה, פרופורציות, אסטטיקה, יפה מאוד!

oRis 13-05-10 21:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zivgin (הודעה 993508)
סוס!
מאסה, פרופורציות, אסטטיקה, יפה מאוד!

תודה אחי

tmphbitu 14-05-10 00:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tmphbitu (הודעה 993404)
מה עם רגליים??????

???????????

DanD 14-05-10 01:01

תותח
באיזה שורפי שומן אתה משתמש אם אפשר לדעת?

oRis 14-05-10 04:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tmphbitu (הודעה 993542)
???????????

וואלה הכל טוב איתם חיים [=

oRis 14-05-10 04:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dand (הודעה 993543)
תותח
באיזה שורפי שומן אתה משתמש אם אפשר לדעת?

טופיפי או קליק

Oden 14-05-10 11:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tmphbitu (הודעה 993404)
מה עם רגליים??????

לא רואים גם ככה בים.

Biceps mAn 14-05-10 11:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oden (הודעה 993587)
לא רואים גם ככה בים.

מה זאת התגובה המטומטמת הזאת?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:26.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ