ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   תמונות עם סטס ואנטון (https://israelbody.com/showthread.php?t=63482)

vafna123456 24-02-10 11:13

תמונות עם סטס ואנטון
 
כל הפוזות שלי יצאו על הפנים..אבל יאלה בלי תירוצים!

http://i50.tinypic.com/5dv0au.jpg

http://i50.tinypic.com/4txc2f.jpg

http://i46.tinypic.com/rcvkeg.jpg

http://i49.tinypic.com/2laggb4.jpg

http://i47.tinypic.com/2yjwls4.jpg

(יש עוד הרבה עבודה...)

R1s7ur3T 24-02-10 11:19

התמונות לא עובדות..

עלוש 24-02-10 11:25

יש לך פוטנציאל להיות אחד הכי טובים אי פעם בארץ אם אתה ממשיך עד הסוף!!
הגב הזה עשה לי את היום!

ארבל , כנס , תבכה ותצא :d

R1s7ur3T 24-02-10 11:29

תותח אחי!!

יש מצב לנתונים?

StfuNow 24-02-10 12:34

גב חולני ביותר

rrkk 24-02-10 12:38

ראיתי את התמונות האלה לפני יומיים אצל אנטון ואמרתי לו שאתה עומד שם בכבוד רב עם כל הגדולים. כל הכבוד!!

vafna123456 24-02-10 12:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עלוש (הודעה 975356)
יש לך פוטנציאל להיות אחד הכי טובים אי פעם בארץ אם אתה ממשיך עד הסוף!!
הגב הזה עשה לי את היום!

ארבל , כנס , תבכה ותצא :d

תודה אחי!
השאיפה שלי היא להיות טוב לא רק בארץ..

sason 24-02-10 12:46

הגב שלך הוא אחד החזקים בארץ.

OverPower 24-02-10 14:13

http://i49.tinypic.com/2laggb4.jpg

וכל מילה מיותרת.

Ballantine 24-02-10 14:19

יש לך גב של בודיבילדר אין דברים כאלה,אתה צריך לתת תשומת לב לחזה שלך טיפה יותר

עלוש 24-02-10 14:51

מה עם רגליים :d?

Mr.Dino 24-02-10 16:22

מה זה הגב המפחיד הזה?
שפוך קצת נתונים עליך....

אדיר53 24-02-10 16:27

כל הכבוד אחי נראה מעולה לא יצאת פראייר..

orian baruh 24-02-10 16:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr.dino (הודעה 975442)
מה זה הגב המפחיד הזה?
שפוך קצת נתונים עליך....

הוא אמר שהוא 1.80 על 82 קילו אבל נראלי הוא עלה קצת? הוא אמר את זה לפני חודש בערך

Scylla 24-02-10 16:58

גב לא אנושי!!!! לגמרי...

באמת תן דגש יותר לפרונט ורגליים במידת הצורך גב כזה עם 82/1.80 זה לא אנושי

בהצלחה!

oRis 24-02-10 17:21

גופה יפה אחי ..

shay_323 24-02-10 17:36

גב מפחיד, קעקוע קטלני ביד.
כמה זמן מתאמן?

jfolk 24-02-10 17:48

איזה גב מטורף

nani 24-02-10 18:06

חריף......

בר728 24-02-10 19:23

אין מצב שאתה בן 18 פאק אתה עצום

SIMAO 24-02-10 19:50

פששי יא-אללה,אחלה גב אחי.
מה עם הרגליים?.
עומדות בקצב?,או שהם החלק החלש יחסית אצלך?.

vafna123456 25-02-10 00:34

רגליים חלשות אצלי כן אבל אני מתקדם מהר..מצמצם פערים
תודה לכולם!

rrkk 25-02-10 00:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי vafna123456 (הודעה 975602)
רגליים חלשות אצלי כן אבל אני מתקדם מהר..מצמצם פערים
תודה לכולם!

מה זה חלשות? יחסית לפלג גוף העליון (שהוא ענק ) או בצורה אובייקטיבית חלשות?
קשה לי להאמין שהן לא ברמה

hasman90 25-02-10 02:38

אחי להראות ככה ליד אנשים כאלה זה מעולהה

אתה נראה גדול ולא פרייאר בכלל

vafna123456 25-02-10 09:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מלאך המוות (הודעה 975604)
אפשר לדעת באיזה תוכנית אתה עובד?
וכמה סטים לשריר גדול וקטן וכו"
סתם מתעניין.

עושה abcab
משקיע בשרירים הגדולים בערך4-5 תרגילים וידיים תאומים בטן וטרפזים נותן 2 תרגילים ולפעמים 3 אם יש זמן..
3 סטים הכול

טייני 25-02-10 13:44

תותח על.

vafna123456 25-02-10 22:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מלאך המוות (הודעה 975686)
אתה יכול לכתוב את התוכנית אני מחפס תוכנית למאסה וכל הפורום הזה חושב שאם ss אפשר לבנות מאסה :):):):)

שמע אין לי תוכנית מסודרת להביא לך..אני מגוון כל הזמן

fatmanscoop 26-02-10 12:12

ענקקקקקקקקקקקק כול הכבוד!

if-bb 26-02-10 16:06

יש מסה יפה מאוד, החלק החזק אצלך בגוף הוא הגב.

מעבר לכך, אתה צריך לשפר את החזה, הוא לא בפרורפורציה. וגם את הטרפזים.

בהצלחה.

אנדרוליזם 26-02-10 17:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מלאך המוות (הודעה 975686)
אתה יכול לכתוב את התוכנית אני מחפס תוכנית למאסה וכל הפורום הזה חושב שאם ss אפשר לבנות מאסה :):):):)

למה לא?
...

vafna123456 26-02-10 17:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי if-bb (הודעה 975907)
יש מסה יפה מאוד, החלק החזק אצלך בגוף הוא הגב.

מעבר לכך, אתה צריך לשפר את החזה, הוא לא בפרורפורציה. וגם את הטרפזים.

בהצלחה.

דווקא הטרפזים סבבה אבל כן יצא פה מעפן..
חזה יהיה בסדר!(אני מקווה)

rrkk 26-02-10 18:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי vafna123456 (הודעה 975944)
דווקא הטרפזים סבבה אבל כן יצא פה מעפן..
חזה יהיה בסדר!(אני מקווה)

אתה לא צריך להישמע מתנצל. אין לך על מה. להגיע להישגים כאלה בגיל שלך ולעמוד בכבוד ליד ענקים כמו סטס ואנטון זה כבוד גדול. ואיזה מחמאות קיבלת ממנו

vafna123456 26-02-10 19:08

שמע אתה לא הראשון שמעיר לי על החזה..ואני שמח שכל הזמן מזכירים לי את זה
זה הנקודה הכי חלשה אצלי וזה נותן מוטיבציה לקרוע עוד ועוד
בינתיים אני לא יכול להגן על עצמי בקטע הזה :-(

rrkk 26-02-10 20:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי vafna123456 (הודעה 975959)
שמע אתה לא הראשון שמעיר לי על החזה..ואני שמח שכל הזמן מזכירים לי את זה
זה הנקודה הכי חלשה אצלי וזה נותן מוטיבציה לקרוע עוד ועוד
בינתיים אני לא יכול להגן על עצמי בקטע הזה :-(

אם התכוונת אלי אז אני לא הערתי לך על החזה.
לאנשים ברמה כמוך אני לא חושב שצריך להעיר כי אתה יודע הכי טוב מה טעון שיפור ומה לא
והלוואי על כולם להגיע לכאלו הישגים

vafna123456 27-02-10 11:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי rrkk (הודעה 975984)
אם התכוונת אלי אז אני לא הערתי לך על החזה.
לאנשים ברמה כמוך אני לא חושב שצריך להעיר כי אתה יודע הכי טוב מה טעון שיפור ומה לא
והלוואי על כולם להגיע לכאלו הישגים

תודה גבר

xamitx 27-02-10 12:27

חיה רעה.!!!

לוזון 27-02-10 23:08

אחי אתה לא פראייר לידו בכלל שתיהיה בעניין..
נראה מעולה אני אהבתי..:)

if-bb 28-02-10 01:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי rrkk (הודעה 975984)
אם התכוונת אלי אז אני לא הערתי לך על החזה.
לאנשים ברמה כמוך אני לא חושב שצריך להעיר כי אתה יודע הכי טוב מה טעון שיפור ומה לא
והלוואי על כולם להגיע לכאלו הישגים

תקשיב לי נראה שאתה קצת מגזים. לבחור יש מסה מרשימה, כן אבל אתה עף יותר מידי.

כל אדם הבחור לעלות תמונות לאינטרנט ,כדי לקבל ביקרות על הגוף, ולא רק תגובות סוס קרנף וכו'.

יש חלקים שהוא צריך להשתפר בהם, אני מעיר לצומת ליבו אותם אז מה ?.. זה לא מבייש אותו. להפך זה בא להפוך אותו ליותר טוב!

ועובדה שהוא הסכים איתי. בשורה תחתונה הוא סוס אין ספק. אבל צריך לתת ביקורת מנוקבת גם.

:)

rrkk 28-02-10 01:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי if-bb (הודעה 976250)
תקשיב לי נראה שאתה קצת מגזים. לבחור יש מסה מרשימה, כן אבל אתה עף יותר מידי.

כל אדם הבחור לעלות תמונות לאינטרנט ,כדי לקבל ביקרות על הגוף, ולא רק תגובות סוס קרנף וכו'.

יש חלקים שהוא צריך להשתפר בהם, אני מעיר לצומת ליבו אותם אז מה ?.. זה לא מבייש אותו. להפך זה בא להפוך אותו ליותר טוב!

ועובדה שהוא הסכים איתי. בשורה תחתונה הוא סוס אין ספק. אבל צריך לתת ביקורת מנוקבת גם.

:)

למה לקחת אישית את מה שכתבתי. לא התכוונתי אליך ולא אל אף אחד אחר
אני חושב שאדם שהגיע להישגים כאלה בגיל צעיר יודע בדיוק איפה הנקודות החלשות שלו
אני יודע גם עוד דבר, וזה שהתמונות לא מראות את המציאות כמו שהיא (לטוב ולרע) לכן לאדם כזה אני לא מעיר אלא רק מפרגן. אבל זה לא פוסל דעות של אחרים. הגישה שלי היא לפרגן לאנשים כאלה כי אני מאמין שפירגון זה דבר שדוחף. מקווה שלא נעלבת או משהו לא היתה לי שום כוונה לפגוע בך או במישהו אחר

dor_dru 28-02-10 11:35

ראשית אתה נראה פנטסטי ידידי.
גב קטלני ובכלל מאסיבי
אני בטוח שאתה בדרך להגשים את השאיפות שלך

תרשה לי לנסות להבהיר לעצמי נושא מסויים.
אתה מתאמן abc
האם אי פעם עבדת ss או תוכניות דומות למינהן?
האם אתה נעזר בממתקים שונים?

אני פשוט לא יכול לשמוע יותר שבלי התוכניות האלו אי אפשר לגדול יותר מדי ואם הצלחת אז הגנטיקה שלך היא משהו מיוחד.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:38.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ