ישראלבודי - סתם ספונטנית :)

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - סתם ספונטנית :) (https://israelbody.com/showthread.php?t=59376)

ThE HummeR

17-09-09 20:16

סתם ספונטנית :)

אהבתי אז העלתי
מסה בכל הכוח :)

http://up154.siz.co.il/up3/gu450yumjnzj.jpg

אדיר53

17-09-09 20:18

כל הכבוד באמת האמר:d

ידיים מעולות..

Max90kg

17-09-09 20:18

לפי התמונה הזאת רואים מסה טובה, אחוז שומן נמוך ויש לך בייספס, כתפיים ואמות ממש טובים. כל הכבוד לך המשך כך

רועי ב.א

17-09-09 20:22

אחי אתה נראה מעולהה

תמשיך להפציץ במסה

avishav1

17-09-09 20:32

יפה מאוד...
אחלה של ידים,חזה טוב..רואים מאסה מעולה.
כבוד.

Big-T

17-09-09 20:42

נראה מצויין אחי תמשיך כך

LiLSauce

17-09-09 21:05

חבל על הזמן!

hasman90

17-09-09 21:08

גדלת המוןןן אחי חח אני זוכר אותך עוד מהגב המוזר :)

haim15

17-09-09 22:49

נראה מצויין!

or 17

17-09-09 22:57

ניראה מעולה.....

טייני

17-09-09 22:57

יפה מאוד.

Mister

17-09-09 23:59

עכשיו אני מבין למה הכינוי,אשכרה יש לך ראש של פטיש מרובע ומה עם הבטן ניראה שיש לך כרס

SaharKazes

18-09-09 00:00

נראה מעולה.

Scylla

18-09-09 02:55

נראה מעולה. בעיקר ידיים מסיביות וטרפזים מעולים. כל הכבוד.

ThE HummeR

18-09-09 03:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mister (הודעה 916397)

עכשיו אני מבין למה הכינוי,אשכרה יש לך ראש של פטיש מרובע ומה עם הבטן ניראה שיש לך כרס

אני מכוער ואתה שחיף. ככה זה מתאזן.

ותודה לכולם על התגובות :)

Dark_Muse

18-09-09 03:32

אני משאר שעשית 5x5 אחרת לא היית משיג גוף ביעילות שכזאת.

yaron

18-09-09 04:10

סחתיקה

JaSoN.B

18-09-09 04:48

בן כמה אתה אחי?

נראה אשש

yogiyogi

18-09-09 09:48

נראה מעולה אחי..,.
כמה זמן מתאמן?

haim15

18-09-09 10:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dark_muse (הודעה 916443)

אני משאר שעשית 5x5 אחרת לא היית משיג גוף ביעילות שכזאת.

מזה קשור? מה חוץ מ5x5 אין יותר תוכניות, לא שאני לא תומך בה אבל בכל זאת זה לא ממש במקום

dor_dru

18-09-09 13:03

ווואווו איזה שינוי !!!
נראה פנטסטי
אני מסוקרן לשמוע כמה זמן אתה עובד ובאיזו תוכנית

radio111

18-09-09 14:06

פיי נראה פאקינג מעולהה!! התמונה בצד לא מחמיאה לך לעומת זאת..

digidigi

18-09-09 14:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mister (הודעה 916397)

עכשיו אני מבין למה הכינוי,אשכרה יש לך ראש של פטיש מרובע ומה עם הבטן ניראה שיש לך כרס

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

אנדרוליזם

18-09-09 14:40

מעולה, בן כמה? ומה התוכנית אימונים שלך?

Dark_Muse

18-09-09 15:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי haim15 (הודעה 916466)

מזה קשור? מה חוץ מ5x5 אין יותר תוכניות, לא שאני לא תומך בה אבל בכל זאת זה לא ממש במקום

http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A1%...A7%D7%96%D7%9D

the pharmacist

18-09-09 16:45

נראה מעולה
כתפיים וידיים מעולות

Hayate

22-09-09 11:27

אל תקשיב להם אתה נראה טוב
תמשיך להפציץ במסה

oz18	22-09-09 13:12

תפתח ת'ידיים מה שילבת אותם לא רואים כלום חוץ מזה שאתה נראה כמו מקרר אמנה משודרג...

הבורר

22-09-09 13:56

נראה מעולה תשמור על מסה נקייה.

dethMAN

22-09-09 19:20

עלית יפה. גנטיקה טובה!

Nivniv

23-09-09 18:04

אני זוכר אותך לפני מלא זמן ואחי עשית שינוי מדהים .
כל הכבוד באמת נהיית קרנף יבשה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:57.