ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   בעיה : מדריכים לא מצליחים להחזיק משרה של מדריך חדר כושר לאורך זמן (https://israelbody.com/showthread.php?t=58425)

nirbj 21-08-09 05:28

בעיה : מדריכים לא מצליחים להחזיק משרה של מדריך חדר כושר לאורך זמן
 
האם למישהו יש הסבר לכך, מדוע עבודה מסוג זה קשה להחזיק לאורך זמן ?

האם בשל הסיבות הבאות :

1. חוסר ידע.

2. צחוק מהעבודה מצד המדריך.

3. שעמום ועייפות(בכל זאת 5-6 שעות לעמוד על הרגליים במשמרת)

4. יחס משווע מצד המדריכים ללקוחות

5. התנגשות עם עוד עבודות

6. רווח כספי עלוב


מה דעתכם?

לדעתי שילוב של קצת מכל דבר אבל אם נצביע על דבר עיקרי זה חוסר ידע.

HTS 21-08-09 10:30

מה הקשר לא יכולים לעבוד הרבה בגלל חוסר ידע? :confused::confused::confused:

http://www.forumspile.com/STFU-Bitch_do_you.jpg

nirbj 21-08-09 11:52

אתה שואל את המדריך שאלות והמדריך לא מצליח לענות על השאלות, אינו יודע לכתוב תוכנית כמו שצריך. סתם דוגמא....

אפילו פה באתר אתה יכול למצוא דוגמאות. מדריכים מטעים את המתאמנים.

Holy_Templar 21-08-09 12:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nirbj (הודעה 902452)
אתה שואל את המדריך שאלות והמדריך לא מצליח לענות על השאלות, אינו יודע לכתוב תוכנית כמו שצריך. סתם דוגמא....

אפילו פה באתר אתה יכול למצוא דוגמאות. מדריכים מטעים את המתאמנים.

אין כמעט מדריכים שמטעים את המתאמנים ..
יש פשוט חבורה ל אנשים ששונאים את "וינגייט" בגלל שבוינגייט מלמדים גם את כל מקדמי הבטחון האפשריים .

כמו אל תעשה סקוואט בלה בלה בלה ...
אבל פה גם אלה שהם יוצאי וינגייט יודעים טוב יותר ולא אומרים לך אל תעשה סקוואט או שטויות כאלה.

Tapit 21-08-09 12:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי holy_templar (הודעה 902462)
אין כמעט מדריכים שמטעים את המתאמנים ..
יש פשוט חבורה ל אנשים ששונאים את "וינגייט" בגלל שבוינגייט מלמדים גם את כל מקדמי הבטחון האפשריים .

כמו אל תעשה סקוואט בלה בלה בלה ...
אבל פה גם אלה שהם יוצאי וינגייט יודעים טוב יותר ולא אומרים לך אל תעשה סקוואט או שטויות כאלה.

מה הקשר? רוב התוכניות של אנשים שאני מכיר ונבנו על ידי מדריכים נותנות 16 סטים לבייספס ו12 סטים לגב, אני רואה מדריכים רואים אנשים בריאים עושים חצי סקוואט ואומרים להם טוב מאוד, ומדריכים שאומרים לבן אדם להוריד משקל למרות שזה ברור שהוא עושה 6 חזרות עם המשקל הזה.
הרמה של מדריכים בארץ היא בדיחה.
אולי זה לא הטעיה מכוונת, אבל זו הטעיה שנובעת מחוסר ידע.

HTS 21-08-09 14:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tapit (הודעה 902482)
מה הקשר? רוב התוכניות של אנשים שאני מכיר ונבנו על ידי מדריכים נותנות 16 סטים לבייספס ו12 סטים לגב, אני רואה מדריכים רואים אנשים בריאים עושים חצי סקוואט ואומרים להם טוב מאוד, ומדריכים שאומרים לבן אדם להוריד משקל למרות שזה ברור שהוא עושה 6 חזרות עם המשקל הזה.
הרמה של מדריכים בארץ היא בדיחה.
אולי זה לא הטעיה מכוונת, אבל זו הטעיה שנובעת מחוסר ידע.

באמת ? מעל 50% מהתוכניות שמדריכים בנו למי שאתה מכיר היו עם 16 סטים לבייספס ו12 לגב ?
אתה ראית מדריך אומר טוב מאוד בכלל על תרגיל כלשהו ? ועוד על סקוואט?
רוב המתאמנים לא גולשים פה ולא חשופים להרבה מידע, ולא לומדים מהאינטרנט טכניקות ולא מבינים כמה הן חשובות, כשאתה אחראי על הבריאות של בן אדם כזה אתה תגיד לו להוריד משקל. ואם לא אז אתה טמבל חסר אחריות ומחשבה לעתיד.
תגדל, תפסיק לכתוב דברים שקראת.

DanielML 21-08-09 15:25

רוב המדריכים מעודדים ואף ממליצים לעשות סקוואטים ודדליפט כן,זה עובדתי.
אבל למה הם לא אומרים למתאמנים שלהם? כי יש פוטנציאל פציעה הרבה יותר גבוה בתרגילים מורכבים,אין להם זמן ו/או כוח לשבת עם מתאמן ולהסביר לו איך לבצע,והם פשוט לא רוצים שאיזה מתאמן צ'ונג יפצע ואז יתבע אותם ואת החדר כושר.
אני אישית עושה סקוואטים,דדליפט,מילטרי,בנטאובר ועד היום אף מדריך לא אמר לי כלום,אולי פה ושם על תיקון טכניקה(חוץ מפעם אחת שמאמן אמר לי מילטרי יוצר עומס על הגב ועדיף בישיבה אבל לא הקשבתי)
שורה תחתונה כל המדריכים יודעים שצריך לעשות תרגילים מורכבים,פשוט לא בזין שלהם להסביר

נעל 21-08-09 15:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי holy_templar (הודעה 902462)
אין כמעט מדריכים שמטעים את המתאמנים ..
יש פשוט חבורה ל אנשים ששונאים את "וינגייט" בגלל שבוינגייט מלמדים גם את כל מקדמי הבטחון האפשריים .

כמו אל תעשה סקוואט בלה בלה בלה ...
אבל פה גם אלה שהם יוצאי וינגייט יודעים טוב יותר ולא אומרים לך אל תעשה סקוואט או שטויות כאלה.

וינגייט וההנחיות לגבי סקוואט: התרגיל החשוב ביותר, מתאמן שלא מבצע סקוואט הוא לא מתאמן, יש להגיע מקביל לקרקע עם הירך כלומר 90 מעלות.
מתחת לזה מנח האגן משתנה והלחץ על הגו והברך עולה.
ומה אני יגיד לך, צודקים, אם אני עושה atg אני מרגיש כאבים קשים בברכים ועומסים על הגב.
לא אומרים שטויות.
אבל יש אנשים טמבלים שלומדים בקורס כי ההורים שלחו אותם ולא יודעים כלום ולא מקשיבים.
אצלי אחד בשיעור פתאום שואל את המרצה, תגיד אפשר להיכנס עם שעון למים? כל יום יש לו שאלות יותר מטומטמות, הרבה אנשים חסרי השכלה הולכים לקורסים כאלה ומשמיצים את הרמה שגם ככה לא ממש גבוהה.

והסיבה לכך שאנשים לא נשארים הרבה בתחום היא בדרך כלל עקב שעמום ושכר נמוך.
מי שמאמן אישית לא יפרוש.

Tapit 21-08-09 18:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hts (הודעה 902503)
באמת ? מעל 50% מהתוכניות שמדריכים בנו למי שאתה מכיר היו עם 16 סטים לבייספס ו12 לגב ?
אתה ראית מדריך אומר טוב מאוד בכלל על תרגיל כלשהו ? ועוד על סקוואט?
רוב המתאמנים לא גולשים פה ולא חשופים להרבה מידע, ולא לומדים מהאינטרנט טכניקות ולא מבינים כמה הן חשובות, כשאתה אחראי על הבריאות של בן אדם כזה אתה תגיד לו להוריד משקל. ואם לא אז אתה טמבל חסר אחריות ומחשבה לעתיד.
תגדל, תפסיק לכתוב דברים שקראת.

אני גודל אחי 4k קלוריות ביום.
מה הקשר דברים שקראתי? אני מתאמן בחדר כושר אני אומר לך דברים שאני רואה.
אני לא אגיד לבן אדם להוריד משקל בבנצ' פרס, אני אתן לו להתאמן כמו שצריך ולא לעשות טובה שהוא מפמפם תחזה פעמיים בשבוע.
ראיתי מדריך אומר טוב מאוד על רבע סקוואט, על מדריך כזה יש החובה ללמד את הבן אדם לעשות סקוואט מלא ולא לזיין תשכל.
ובקשר לשורה הראשונה, כן, זו הייתה דוגמה לabc של כמה אנשים שאני מכיר.
וזה לא רק זה, זה הידע באימונים בארץ שהוא מאוד נמוך, מה, אתם לא מכירים את זה שאתם עושים דדליפט וכל המכון מסתכל עליכם כאילו נפלתם מהשמים? :|

DanielML 21-08-09 18:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tapit (הודעה 902711)
אני גודל אחי 4k קלוריות ביום.
מה הקשר דברים שקראתי? אני מתאמן בחדר כושר אני אומר לך דברים שאני רואה.
אני לא אגיד לבן אדם להוריד משקל בבנצ' פרס, אני אתן לו להתאמן כמו שצריך ולא לעשות טובה שהוא מפמפם תחזה פעמיים בשבוע.
ראיתי מדריך אומר טוב מאוד על רבע סקוואט, על מדריך כזה יש החובה ללמד את הבן אדם לעשות סקוואט מלא ולא לזיין תשכל.
ובקשר לשורה הראשונה, כן, זו הייתה דוגמה לabc של כמה אנשים שאני מכיר.
וזה לא רק זה, זה הידע באימונים בארץ שהוא מאוד נמוך, מה, אתם לא מכירים את זה שאתם עושים דדליפט וכל המכון מסתכל עליכם כאילו נפלתם מהשמים? :|



+123456789

HTS 21-08-09 18:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Tapit (הודעה 902711)
אני גודל אחי 4k קלוריות ביום.מה הקשר דברים שקראתי? אני מתאמן בחדר כושר אני אומר לך דברים שאני רואה.
אני לא אגיד לבן אדם להוריד משקל בבנצ' פרס, אני אתן לו להתאמן כמו שצריך ולא לעשות טובה שהוא מפמפם תחזה פעמיים בשבוע.
ראיתי מדריך אומר טוב מאוד על רבע סקוואט, על מדריך כזה יש החובה ללמד את הבן אדם לעשות סקוואט מלא ולא לזיין תשכל.
ובקשר לשורה הראשונה, כן, זו הייתה דוגמה לabc של כמה אנשים שאני מכיר.
וזה לא רק זה, זה הידע באימונים בארץ שהוא מאוד נמוך, מה, אתם לא מכירים את זה שאתם עושים דדליפט וכל המכון מסתכל עליכם כאילו נפלתם מהשמים? :|

:confused: תגדל = תתבגר נפשית

toxicity 21-08-09 18:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Tapit (הודעה 902711)
אני גודל אחי 4k קלוריות ביום.
מה הקשר דברים שקראתי? אני מתאמן בחדר כושר אני אומר לך דברים שאני רואה.
אני לא אגיד לבן אדם להוריד משקל בבנצ' פרס, אני אתן לו להתאמן כמו שצריך ולא לעשות טובה שהוא מפמפם תחזה פעמיים בשבוע.
ראיתי מדריך אומר טוב מאוד על רבע סקוואט, על מדריך כזה יש החובה ללמד את הבן אדם לעשות סקוואט מלא ולא לזיין תשכל.
ובקשר לשורה הראשונה, כן, זו הייתה דוגמה לabc של כמה אנשים שאני מכיר.
וזה לא רק זה, זה הידע באימונים בארץ שהוא מאוד נמוך, מה, אתם לא מכירים את זה שאתם עושים דדליפט וכל המכון מסתכל עליכם כאילו נפלתם מהשמים? :|

אולי הניסיון שלך ממדריכים הוא באמת שהתרשמת מהם לרעה ובצדק, אבל לא תמיד אתה צודק פה
עדיף בנאדם שיבוא לעשות 2-3 אימונים קלים בשבוע ויהנה מהם, מאשר לתת לו תוכנית קשה ואינטסיבית ואחרי שבוע הוא כבר לא חוזר.
תרגילים כגון דדליפט כן יש מקום לשלב, אבל שוב לא לכל מתאמן, במיוחד שהטכניקה פה לא קלה
ראית את the two, היה בטוח שהוא מבצע בצורה נכונה, זילזל בכל מדריך, ובסוף נפצע
שלא לדבר על הנזק המצטבר שהוא יגרום לגב בצורה נוראית שהוא הרים
אז שוב, אל תמהרו לזלזל בכל מדריך, אני בטוח ב100 אחוז שיש כאלה מטומטמים שמבלבלים ת'מוח, היה לי הרבה כאלה בקורס, ועוד חבר'ה גדולים, ככה שאנשים ימהרו להאמין להם
אבל תבוא בגישה פתוחה, תחשוב אולי יש באמת משהו בדבריי המדריך

Bar's 21-08-09 19:25

אוי נו באמת, המדריכים שבאמת למדו ושבאמת אוהבים את המקצוע וזה גם דרך חיים שלהם יש להם ידע רחב וגדול בנושא והם לא אומרים לאנשים אל תעשו דד ליפט וסקוואט וכו'.
פשוט נראה להם לנכון לא לתת לילד בן 15 ששוקל 50 להתחיל ישר מסקוואט, שיתחזק מדברים אחרים ולאט לאט הוא יעשה גם סקוואט וכל מה שלא תגידו.
ובקשר למה ששאל פותח הפוסט, זה גם תלוי במנהל יכול להיות גם בגלל שיקולים כספיים ותחשוב בהגיון, אם אתה מנהל חדר כושר והבאת מדריך שיעבוד אצלך, אתה רואה שהוא לא עונה על הדרישות, שהוא עושה צחוק מהעבודה היחס שלו למתאמנים מגעיל וכו', תשאיר אותו? נו באמת.

אם מאמן אומר לכם תורידו משקל, יכול להיות שאתם עושים טכניקה לא טובה ובשביל שתעשו טכניקה טובה עדיף שתורידו משקל ותעשו את זה נכון... לא חוכמה לשים 100 קילו על הבנץ' לרדת 3 ס"מ ולהגיד אני עושה 100 קילו 10 חזרות
בקיצור יש מאמנים שהם אחלה ויודעים ויש כאלו שהם למדו מסבתא שלהם לעשות דד ליפט..

hypertrophy 21-08-09 19:36

רק אצלי בחד"כ כושר אני אומר הרבה יותר פעמים -"תוסיף משקל" מאשר "תוריד משקל" ?

בכל אופן
כח גאוני ההדרכה פה בפורום שמעיזים לבוא ולומר שמדריך שלא נותן בכל תכנית סקוואט הוא לא מדריך מוזמנים להתחיל לעבוד במקצוע בחד"כ נורמאלי וממוצע ולהתחיל לתת לאנשים ss או אפילו רק סקוואט חופשי במוט ולראות תוך כמה זמן מנהל המקום בועט להם בישבן השופף שלהם ואומר להם "ביי ביי" תוך כדי ניפנוף עז ביד
ומי שרוצה פירוט למה[ולא אני לא מדבר על אפקטיביות התכנית/תרגיל אלא מיליון גורמים אחרים] מוזמן לשאול ואני אפרט ....אז חלאס להיות חוכמולוגים גדולים עוד לפני שהדרכתם בחד"כ

רועי ב.א 21-08-09 19:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 902793)
רק אצלי בחד"כ כושר אני אומר הרבה יותר פעמים -"תוסיף משקל" מאשר "תוריד משקל" ?

בכל אופן
כח גאוני ההדרכה פה בפורום שמעיזים לבוא ולומר שמדריך שלא נותן בכל תכנית סקוואט הוא לא מדריך מוזמנים להתחיל לעבוד במקצוע בחד"כ נורמאלי וממוצע ולהתחיל לתת לאנשים ss או אפילו רק סקוואט חופשי במוט ולראות תוך כמה זמן מנהל המקום בועט להם בישבן השופף שלהם ואומר להם "ביי ביי" תוך כדי ניפנוף עז ביד
ומי שרוצה פירוט למה[ולא אני לא מדבר על אפקטיביות התכנית/תרגיל אלא מיליון גורמים אחרים] מוזמן לשאול ואני אפרט ....אז חלאס להיות חוכמולוגים גדולים עוד לפני שהדרכתם בחד"כ

לדעתי חודש ראשון עדיף לא לתת סקוואט או דדליפט
להתחיל עם הבסיס + מורכב אחד שזה בנץ' פרס ולאט לאט להוסיף

נעל 21-08-09 21:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 902793)
רק אצלי בחד"כ כושר אני אומר הרבה יותר פעמים -"תוסיף משקל" מאשר "תוריד משקל" ?

בכל אופן
כח גאוני ההדרכה פה בפורום שמעיזים לבוא ולומר שמדריך שלא נותן בכל תכנית סקוואט הוא לא מדריך מוזמנים להתחיל לעבוד במקצוע בחד"כ נורמאלי וממוצע ולהתחיל לתת לאנשים ss או אפילו רק סקוואט חופשי במוט ולראות תוך כמה זמן מנהל המקום בועט להם בישבן השופף שלהם ואומר להם "ביי ביי" תוך כדי ניפנוף עז ביד
ומי שרוצה פירוט למה[ולא אני לא מדבר על אפקטיביות התכנית/תרגיל אלא מיליון גורמים אחרים] מוזמן לשאול ואני אפרט ....אז חלאס להיות חוכמולוגים גדולים עוד לפני שהדרכתם בחד"כ

זה דעת המרצה שמי שלא עושה סקוואט הוא לא מתאמן [הוא לא התייחס למתאמן מתחיל כמובן].
זאת לא דעתי ולא אמרתי שהוא צודק אני רק מעביר את מה שאמרו רק שידעו מה בדיוק נאמר לפני שמשמיצים ישר ואומרים שמאמנים לומדים שסקוואט מסוכן וכו ושטויות כאלו.

Tapit 22-08-09 00:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity (הודעה 902736)
אולי הניסיון שלך ממדריכים הוא באמת שהתרשמת מהם לרעה ובצדק, אבל לא תמיד אתה צודק פה
עדיף בנאדם שיבוא לעשות 2-3 אימונים קלים בשבוע ויהנה מהם, מאשר לתת לו תוכנית קשה ואינטסיבית ואחרי שבוע הוא כבר לא חוזר.
תרגילים כגון דדליפט כן יש מקום לשלב, אבל שוב לא לכל מתאמן, במיוחד שהטכניקה פה לא קלה
ראית את the two, היה בטוח שהוא מבצע בצורה נכונה, זילזל בכל מדריך, ובסוף נפצע
שלא לדבר על הנזק המצטבר שהוא יגרום לגב בצורה נוראית שהוא הרים
אז שוב, אל תמהרו לזלזל בכל מדריך, אני בטוח ב100 אחוז שיש כאלה מטומטמים שמבלבלים ת'מוח, היה לי הרבה כאלה בקורס, ועוד חבר'ה גדולים, ככה שאנשים ימהרו להאמין להם
אבל תבוא בגישה פתוחה, תחשוב אולי יש באמת משהו בדבריי המדריך

אבל מי אמר שהוא לא יחזור? עדיף להסביר לו שאם הוא יעבוד קשה הוא יתקדם.
אני מבין קצת בתחום, ו90% מהנסיון שהיה לי עם מדריכים הראה שיש להם ידע מוטעה ומטעה, יכול להיות שזה בגלל שכל הנסיון שלי הוא מחדר כושר אחד, אבל זה עדיין משהו...
ציטוט:

פורסם במקור על ידי hts (הודעה 902731)
:confused: תגדל = תתבגר נפשית

על ציניות אחי שמעת?
ציטוט:

פורסם במקור על ידי bar's (הודעה 902779)
אוי נו באמת, המדריכים שבאמת למדו ושבאמת אוהבים את המקצוע וזה גם דרך חיים שלהם יש להם ידע רחב וגדול בנושא והם לא אומרים לאנשים אל תעשו דד ליפט וסקוואט וכו'.
פשוט נראה להם לנכון לא לתת לילד בן 15 ששוקל 50 להתחיל ישר מסקוואט, שיתחזק מדברים אחרים ולאט לאט הוא יעשה גם סקוואט וכל מה שלא תגידו.
ובקשר למה ששאל פותח הפוסט, זה גם תלוי במנהל יכול להיות גם בגלל שיקולים כספיים ותחשוב בהגיון, אם אתה מנהל חדר כושר והבאת מדריך שיעבוד אצלך, אתה רואה שהוא לא עונה על הדרישות, שהוא עושה צחוק מהעבודה היחס שלו למתאמנים מגעיל וכו', תשאיר אותו? נו באמת.

אם מאמן אומר לכם תורידו משקל, יכול להיות שאתם עושים טכניקה לא טובה ובשביל שתעשו טכניקה טובה עדיף שתורידו משקל ותעשו את זה נכון... לא חוכמה לשים 100 קילו על הבנץ' לרדת 3 ס"מ ולהגיד אני עושה 100 קילו 10 חזרות
בקיצור יש מאמנים שהם אחלה ויודעים ויש כאלו שהם למדו מסבתא שלהם לעשות דד ליפט..

למה לא לתת לילד בן 15 לעשות סקוואט? אם הוא עושה נכון אין שום בעיה עם זה.
הדוגמה שנתתי שמאמנים אומרים להוריד משקל זה כשכן עושים טכניקה נכונה ואתה סתם נראה להם קטן יחסית למשקל שאתה מרים.

אנדרוליזם 22-08-09 15:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 902793)
רק אצלי בחד"כ כושר אני אומר הרבה יותר פעמים -"תוסיף משקל" מאשר "תוריד משקל" ?

בכל אופן
כח גאוני ההדרכה פה בפורום שמעיזים לבוא ולומר שמדריך שלא נותן בכל תכנית סקוואט הוא לא מדריך מוזמנים להתחיל לעבוד במקצוע בחד"כ נורמאלי וממוצע ולהתחיל לתת לאנשים ss או אפילו רק סקוואט חופשי במוט ולראות תוך כמה זמן מנהל המקום בועט להם בישבן השופף שלהם ואומר להם "ביי ביי" תוך כדי ניפנוף עז ביד
ומי שרוצה פירוט למה[ולא אני לא מדבר על אפקטיביות התכנית/תרגיל אלא מיליון גורמים אחרים] מוזמן לשאול ואני אפרט ....אז חלאס להיות חוכמולוגים גדולים עוד לפני שהדרכתם בחד"כ

באיזה מכון כושר אתה מדריך?.

Dr. Muscle 22-08-09 15:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nirbj (הודעה 902409)
האם למישהו יש הסבר לכך, מדוע עבודה מסוג זה קשה להחזיק לאורך זמן ?

האם בשל הסיבות הבאות :

1. חוסר ידע.

2. צחוק מהעבודה מצד המדריך.

3. שעמום ועייפות(בכל זאת 5-6 שעות לעמוד על הרגליים במשמרת)

4. יחס משווע מצד המדריכים ללקוחות

5. התנגשות עם עוד עבודות

6. רווח כספי עלוב


מה דעתכם?

לדעתי שילוב של קצת מכל דבר אבל אם נצביע על דבר עיקרי זה חוסר ידע.

בגלל אופי העבודה במשמרות, בגלל אי היציבות, בגלל הכסף הזעום וכו' זו עבודה שמתאימה בד"כ לחבר'ה צעירים, בתור עבודה זמנית או בחצי משרה. זה לא קריירה ל99 אחוז ממי שעבר קורס מד"כ, ולכן אתה לא רואה המשכיות.

shikoLM 22-08-09 15:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי נעל (הודעה 902574)
וינגייט וההנחיות לגבי סקוואט: התרגיל החשוב ביותר, מתאמן שלא מבצע סקוואט הוא לא מתאמן, יש להגיע מקביל לקרקע עם הירך כלומר 90 מעלות.
מתחת לזה מנח האגן משתנה והלחץ על הגו והברך עולה.
ומה אני יגיד לך, צודקים, אם אני עושה atg אני מרגיש כאבים קשים בברכים ועומסים על הגב.
לא אומרים שטויות.

בטח שכן שטויות.

Philip1123 22-08-09 19:31

אם אפשר לחזור לנושא הדיון (בבקשה!!?!), אז בתשובה לשאלה שלך, הסיבה היחידה שמדריכי חדר כושר לא נשארים באותו מקום הרבה זמן היא שרוב רובם של המדריכים הם סטודנטים, או סתם אנשים צעירים, שעובדים בזה בזמן הלימודים או סתם לכמה שנים. מאחר וזו עבודה בשכר נמוך מאוד, אלה שסטודנטים ומסיימים את התואר ממשיכים לעבוד בתחום הלימודים שלהם ואילו אלה שלא למדו עוברים לעבודות מכניסות יותר, שיש בהן עתיד.
בארץ, אם אתה לא עושה גם אימונים אישיים והרבה, אתה לא יכול להתקיים מלעבוד כמדריך חדר כושר, אלא אם כן אתה עובד בשתי משמרות כל יום.

AmitBB 23-08-09 00:06

Dr.muscle וhypertrophy
אמרתם הכל...אני רק יוסיף ש
מי שמשמיץ את מדריכי וינגייט על ימין ועל שמאל, וממש לא חסר פה כאלה,פשוט לא בעניין.
זה שניתקלתם במדריך/מדריכים שמדברים שטויות,זה לא אומר שכולם כאלה, ויצא לי לעבוד לא מעט עם כאלה וכאלה.בכל מקצוע יש טוב ויש רע(וכן,אני מסכים שיש כאלו שהם פשוט על הפנים שמביישים את התחום).יש בישראל הרבה מדריכים עם ידע מעולה בפיתוח גוף וגם בתזונה,המדריכים האלו עושים את מה שהם עושים מתוך אהבה כי הם רואים בזה מקצוע ואפילו קריירה לעתיד,שמי שמצליח בה מרוויח משכורות מכובדות מאוד.
אני חלילה לא בא לתקוף כאן אף אחד,אבל שתבינו,שזה לא לעניין לפסול מדריך כזה או אחר בגלל שהוא "למד בוינגייט",במיוחד כשאנשים תמימים קוראים על זה פה בפורום, ואז כשאני ניגש לתקן אותם בחד"כ(פגשתי כמה), הם באים בגישה של "אני יודע הכי טוב" כי ככה הם שמעו בפרום מקצועי.

לפותח הפוסט,מדריכים בדרך כלל עוזבים את מקום עבודתם מכל מיני סיבות,חלקם סטודנטים,חלקם לא מתחברים לאותו החדר כושר/לאוכלוסיה שמתאמנת בה,חלק מתפטרים כי העבודה לא מספקת אותם,יש כאלו שמרגישים מנוצלים כי השכר הוא בריצפה(בין 23 ל25 ברשתות,ואפשר גם למצוא שכר יותר גבוה אבל בדר"כ בחדרי כושר פרטיים)....רק מה,תהיה בטוח שהסיבה לעזיבתם היא ממש לא חוסר הידע,כי הדבר שהכי חשוב בעיניי רוב מנהל חדרי הכושר זה יחסי אנוש טובים,ואם אתה עובד ברשת מסויימת,אז יש דרישה למאמן שיודע למכור תוספים/אימונים אישיים/דיאטות.

שיהיה שבוע זהב.

nirbj 23-08-09 05:21

"אז יש דרישה למאמן שיודע למכור תוספים/אימונים אישיים/דיאטות"

זו סיבה לזרוק בנאדם מחדר כושר כי הוא לא מצליח למכור תוספים ? אני לא מבין. :eek::eek::eek:

בא לך פה מדריך שקידם את המכון בתקופה קצרה, כלומר הביא לך לקוחות, הביא רעיונות, טיפח את המכון מבחינת מכשירים. ובכל זאת זורקים אותו.

אני מכיר אחד אישית (מנהל) שמקבל מדריכים לתקופה קצרה וזורק אותם לפני שמגיעים לתקופה שמעבר לכך אם יזרוק אותם יצטרך לשלם פיצויים. תיסלחו לי שיטה מגעילה ביותר. איך אתם רוצים אחר כך שאותו מדריך יילך לעבוד במקום אחר כאשר הוא יודע שעלולים לזרוק אותו בעוד פחות משנה למרות השקעה מצידו.

Dark_Muse 23-08-09 07:28

התחום בארץ מסריח, אין מה לעשות.

Max90kg 23-08-09 07:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי philip1123 (הודעה 903207)
אם אפשר לחזור לנושא הדיון (בבקשה!!?!), אז בתשובה לשאלה שלך, הסיבה היחידה שמדריכי חדר כושר לא נשארים באותו מקום הרבה זמן היא שרוב רובם של המדריכים הם סטודנטים, או סתם אנשים צעירים, שעובדים בזה בזמן הלימודים או סתם לכמה שנים. מאחר וזו עבודה בשכר נמוך מאוד, אלה שסטודנטים ומסיימים את התואר ממשיכים לעבוד בתחום הלימודים שלהם ואילו אלה שלא למדו עוברים לעבודות מכניסות יותר, שיש בהן עתיד.
בארץ, אם אתה לא עושה גם אימונים אישיים והרבה, אתה לא יכול להתקיים מלעבוד כמדריך חדר כושר, אלא אם כן אתה עובד בשתי משמרות כל יום.

דווקא יש לי מאמן במכון שהוא בן 25 וזה מקום העבודה היחיד שלו למיטב ידיעותיי, אבל מה? הוא גם בעל המכון אז יש לו יותר רווחים. בכל מקרה אם מדברים על טמטום של מאמנים יש מאמנים שעושים רושם של מאמנים חכמים שמבינים בתחום, אני סתם נכנסתי לשיחה עם מאמן ולמדתי 3 דברים חשובים מאוד שלא ידעתי עד כה:
1) אם אני גדל יותר מנפח נמוך אני צריך ללכת על תוכנית abcdef שכל אימון יקח לי 45 דקות
2) דד ליפט הוא תרגיל שצריך לעשות לרחב גבי כי אם המאמן יעשה אותו באימון גב הוא יגדל יותר
3) כאשר שריר לא גדל סימן שהוא התרגל לאימון. מה צריך לעשות? לשנות תרגילים! השריר אז יתחיל לקבל גיוון ויתחיל לגדול שוב.

המצב עצוב :(

יניב צוות ישראלבודי 23-08-09 19:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nirbj (הודעה 903446)
"אז יש דרישה למאמן שיודע למכור תוספים/אימונים אישיים/דיאטות"

זו סיבה לזרוק בנאדם מחדר כושר כי הוא לא מצליח למכור תוספים ? אני לא מבין. :eek::eek::eek:

תתפלא אבל במבחני כניסה של הולמס פלייס יש מבחן מקצועי ומבחני שירות לקוחות ומכירות.
בסוף הבוחנים אמרו לי שהייתי מצויין בקטע המקצועי (סיימתי את הבוחן בערך ב7 דקות) אבל לא קיבלו אותי כי "לא מכרתי מספיק טוב"

ורק לידע אישי אני אתן לך דוגמאות לשאלות שהיו שם

"מתאמן שלך כועס שהמזגן התקלקל ורוצה לבטל את המינוי, תרגיע אותו"
"אתה מזהה מתאמן שעושה מתח בלי כפפות, תשכנע אותו לקנות כפפות"
"מתאמן היה על המסילה ונפל, הוא רוצה לבטל את המינוי, תרגיע אותו"

והכי אבסורדי: "אתה מזהה מדריך חדר כושר מתאמן, תשכנע אותו שהוא צריך אימון אישי ממך"

תסיק מסקנות לבד לגבי המדריכים של הרשתות הגדולות..

sami04 23-08-09 19:24

"חלאס לזיין במוח יא שחיף, מחר יתקנו תמזגן"

"תעשה בלי כפפות ויהיה לך יבלות בגודל של כוס במחזור"

"פחחחח יא שמן, בטח שתיפול"

תופס?

Dark_Muse 23-08-09 19:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי יניב צוות ישראלבודי (הודעה 903752)
תתפלא אבל במבחני כניסה של הולמס פלייס יש מבחן מקצועי ומבחני שירות לקוחות ומכירות.
בסוף הבוחנים אמרו לי שהייתי מצויין בקטע המקצועי (סיימתי את הבוחן בערך ב7 דקות) אבל לא קיבלו אותי כי "לא מכרתי מספיק טוב"

ורק לידע אישי אני אתן לך דוגמאות לשאלות שהיו שם

"מתאמן שלך כועס שהמזגן התקלקל ורוצה לבטל את המינוי, תרגיע אותו"
"אתה מזהה מתאמן שעושה מתח בלי כפפות, תשכנע אותו לקנות כפפות"
"מתאמן היה על המסילה ונפל, הוא רוצה לבטל את המינוי, תרגיע אותו"

והכי אבסורדי: "אתה מזהה מדריך חדר כושר מתאמן, תשכנע אותו שהוא צריך אימון אישי ממך"

תסיק מסקנות לבד לגבי המדריכים של הרשתות הגדולות..

דה זה וו
אין מה להסיק לגבי המדריכים ברשתות הגדולות. אפשר רק להגיד שאנחנו חיים בחברה שבשביל כסף יעשו הכל. אם מדריכי חדר כושר היו חכמים מספיק להחרים את הולמס פלייס ולגרום למצב שיהיה להם מחסור חמור במדריכים, אולי זה היה הופך למטרה משנית (כמו בגו אקטיב למיטב ידעתי) כל הקטע של המכירות.

AmitBB 23-08-09 21:46

:):):):) קטע גדול יניב,אני רואה שהשאלות חוזרות על עצמם...
הולמס פלייס זה מקום מסריח,למרות שעברתי את המבחנים המטומטמים שלהם,החלטתי בסוף שלא להיות חלק מגוף בזיוני כזה...בנוסף,יש עוד רשת שמשגשגת לה בדיוק באותה השקפה של הולמס(גו אקטיב ולא אחרת)...שם,המדריכים מקבלים ב3 חודשים הראשונים 21 שקל,זה כל כך עצוב ומשפיל,אני לא מבין איך אנשים מסכימים לעבוד בתנאים כאלו,אין ספק שצריך להריץ איזה עצומה....

ניר.מ. 23-08-09 22:40

חאלס כבר לייחס למדריכים דיעות קדומות (שלא אכנס למה שזה מזכיר...)

מאמני כושר הם לא עם לא גזע ולא בעלי תכונות דומות.
כל מאמן הוא אדם בפני עצמו...
יש מאמנים שהידע שלהם לוקה בחסר ויש גם אנשים בפורום הזה שהידע שלהם לוקה בחסר..

במכון שבו אני מתאמן יש מאמן בעל ידע נרחב בתחום שסביר להניח יודע יותר טוב מהרוב פה...

ההכללה הזאת זה דבר מטומטם שצריך להיפסק כבר...

הסיבה העיקרית לחוסר ידע של חלק מהמאמנים היא שהעבודה בתור מאמן בחדר כושר לא כל כך משתלמת כלכלית אז נותנים לאנשים כאלה לעבוד.
אם העבודה הייתה רווחית מאוד יכלו לעלות את רף הקבלה אבל עכשיו אם יעלו את הרף לא יהיו מספיק מאמנים --> אדם מהשורה לא ירצה להשקיע תזמן שלו בעבודה לא משתלמת

ניר.מ. 23-08-09 22:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tapit (הודעה 902711)
אני גודל אחי 4k קלוריות ביום.מה הקשר דברים שקראתי? אני מתאמן בחדר כושר אני אומר לך דברים שאני רואה.
אני לא אגיד לבן אדם להוריד משקל בבנצ' פרס, אני אתן לו להתאמן כמו שצריך ולא לעשות טובה שהוא מפמפם תחזה פעמיים בשבוע.
ראיתי מדריך אומר טוב מאוד על רבע סקוואט, על מדריך כזה יש החובה ללמד את הבן אדם לעשות סקוואט מלא ולא לזיין תשכל.
ובקשר לשורה הראשונה, כן, זו הייתה דוגמה לabc של כמה אנשים שאני מכיר.
וזה לא רק זה, זה הידע באימונים בארץ שהוא מאוד נמוך, מה, אתם לא מכירים את זה שאתם עושים דדליפט וכל המכון מסתכל עליכם כאילו נפלתם מהשמים? :|

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
הרגת אותי פה...

Dark_Muse 23-08-09 23:04

צודק ניר, אני דוגמא למדריך נעלה מכל הבחינות שכרגע מובטל ואף אחד לא ממהר לעסיק אותי, וזה בגלל שאין לי תעודות נוספות בטיפוח היציבה, סדנאות בטן וניתוחי אבקות - וכמובן שנתיים נסיון במכירות.

הסיבה העיקרית למדריכים ברמה זבל היא מכוני ההכשרה ומכוני הכושר שלא מעניין אותם קצוץ התחום הזה, העיקר שהמנוי ישלם את הכסף בסוף החודש. זה חשוב, אבל זה לא חייב להיות ככה. לעסק צריך להיות גם סוג של חזון ומקצועיות ללקוחות שלו, ולא רק איך להוציא ממנו כספים.
למרות שאם נחשוב על זה קצת יותר לעומק, הם אשכרה מאמינים בלמכור כפיפת מרפקים עם משקולת 2 קילו, כשעומדים על רגל אחת על בוסו.

Punisher:D 24-08-09 00:14

למה יש דפקה מאמנים בסדר אבל רובם באמת לא רציניים


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:13.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ