ישראלבודי - פעם ראשונה..בן 15.7.

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - פעם ראשונה..בן 15.7. (https://israelbody.com/showthread.php?t=57989)

avishav1

10-08-09 15:13

פעם ראשונה..בן 15.7.

התלבטתי אם להעלות תמונות או לא ולבסוף החלטתי להעלות.
תקראו הכל לפני שאתם רואים את התמונות זה חשוב.
לפני 3 וחצי חודש נרשמתי למכון...
הסתבר בחודשיים הראשונים בזבזתי זמן. לא אכלתי מספיק ובגלל זה לא עליתי במשקל הרבה זמן.
בחודש האחרון הוספתי אוכל ועליתי 2 קילו.
לצערי נפצעתי במרפק מה שמרתק אותי עד היום מאימונים כבר 3 שבועות שבהם ירדתי את ה2 קילו שהשגתי. אכן מצטער אבל אני בטוח שאני יחזור כמו שור ויחזיר הכל.
משום מה אני לא מרגיש שאיבדתי הרבה שריר,אולי קצת.
זאת אומרת שאני מתאמן בערך חודש וקצת ורציני.יש לציין שלדעתי התמונות מקטניות אותי ממה שאני במציאות.

http://img530.imageshack.us/img530/5950/006yek.th.jpg

http://img19.imageshack.us/img19/4858/005jit.th.jpg

http://img9.imageshack.us/img9/365/003ljj.th.jpg

http://img148.imageshack.us/img148/5499/001sgr.th.jpg

http://img9.imageshack.us/img9/365/003ljj.th.jpg

התמונות יצאו גרועות לדעתי,לא היה לי מי שיצלם אותי וזאת בעיה.
בכל מקרה,חוסו עלי בתגובות,לזכור שאני לא מתאמן הרבה זמן P:
אין לי ספק שאני רק בתחילת הדרך וכשאחזור אני אתן מאסה רצחנית .
גיל:15.7
משקל:65 כרגע בגלל הפציעה. (השיא היה 68 נראלי)
גובה:175
יד קרה: 33 (התחלתי עם 30-31 בערך)

ד"א-אני לא חושב שיש לי תמונה נורמאלית מלפני האימונים אבל אני ינסה לחפש בכל התיקיות O:

רועי ב.א

10-08-09 15:14

ידיים נראות טוב לדעתי

סה''כ נראה יפה חסר עוד בשר כמובן כמו לכלונוו

hanna666

10-08-09 15:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי רועי ב.א (הודעה 895059)

ידיים נראות טוב לדעתי

סה''כ נראה יפה חסר עוד בשר כמובן כמו לכלונוו

רק לך :D סתם סתם

שמע אני לא רוצה לבאס אותך אבל נראה טוב :D עכשיו לעניין היותר חשוב מה הרכיב לכם את המזגן ?
תגיד לו לצור איתי קשר ללמד אותו איפה שמים את המזגן :angry:

avishav1

10-08-09 15:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי רועי ב.א (הודעה 895059)

ידיים נראות טוב לדעתי

סה''כ נראה יפה חסר עוד בשר כמובן כמו לכלונוו

תודה רבה אחי.
אין לי ספק שחסר בשר o:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 895064)

רק לך :d סתם סתם

שמע אני לא רוצה לבאס אותך אבל נראה טוב :d עכשיו לעניין היותר חשוב מה הרכיב לכם את המזגן ?
תגיד לו לצור איתי קשר ללמד אותו איפה שמים את המזגן :angry:

:):):):) יסטלן זה מיני מרכזי. יש 6 כאלה שמפוזרים בכל הבית.
תאמין לי עושה ת'עבודה.
לא להחליף נושא בבקשה.
ותודה.

tona_mAn

10-08-09 15:23

מיני מרכזי חח..
אחי זה נראה טוב ל3 חודשים רק בכתפיים קצת דגש .. בהצלחה

avishav1

10-08-09 15:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tona_man (הודעה 895071)

מיני מרכזי חח..
אחי זה נראה טוב ל3 חודשים רק בכתפיים קצת דגש .. בהצלחה

תודה ורק לתקן אותך שחצי מהם לא עבדתי נכון.

עוד =]

menib13

10-08-09 15:26

טוב מאוד אחי ל3 חודשים בעזרת השם אחי אחרי הפציעה תרביץ מסה בכול הכוח תפתיע אותנו אם תמונות חדשות

The-Two

10-08-09 15:33

אן עליך מאסה בנתיים..
לפי התמונות האלה לא לעלב או משו אני רק מביא חוות דעת.

אימונים תאמן כבד יותר תאכל יותר.

avishav1

10-08-09 15:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי menib13 (הודעה 895073)

טוב מאוד אחי ל3 חודשים בעזרת השם אחי אחרי הפציעה תרביץ מסה בכול הכוח תפתיע אותנו אם תמונות חדשות

תודה רבה אחי,מביא מוטיבציה.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-two (הודעה 895079)

אן עליך מאסה בנתיים..
לפי התמונות האלה לא לעלב או משו אני רק מביא חוות דעת.

אימונים תאמן כבד יותר תאכל יותר.

אוקי..

hanna666

10-08-09 15:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-two (הודעה 895079)

אן עליך מאסה בנתיים..
לפי התמונות האלה לא לעלב או משו אני רק מביא חוות דעת.

אימונים תאמן כבד יותר תאכל יותר.

למה עליך יש מסה קשה לך פעם אחת לא להעליב באמת שהתחלת להמאס זה לא שאתה גדול הגוף שלך דומה לקופסאת מילקי אז תפסיק לחלק לאנשים תגובות שליליות

avishav1

10-08-09 16:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 895088)

תודה חנא,זה בסדר אני לא מתייחס לתגובות האלה.
שיגיד מה שבא לו.

nir_kadosh

10-08-09 16:03

היד נראת פחות מ33
אבל יש לך אחלה בסיס !!
תאכל הרבה ותחזור למסה בהצלחה גבר ...

hanna666

10-08-09 16:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1 (הודעה 895104)

תודה חנא,זה בסדר אני לא מתייחס לתגובות האלה.
שיגיד מה שבא לו.

שמע תמשיך במה שאתה עושה בסוף אתה תהיה פי 3 ממנו הוא באמת עבר כל גבול :emb1:
תביא נשיקה :wub1: תתרחק אני אומר לך אל תיגע אל תיגע :mad::mad:

אנדרוליזם

10-08-09 16:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 895088)

+1‏‏‏‏

avishav1

10-08-09 16:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 895110)

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח איזה סטלןןן...אללה תודה אחי.
עוד =]

hanna666

10-08-09 16:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1 (הודעה 895112)

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח איזה סטלןןן...אללה תודה אחי.
עוד =]

עוד מה ? לא מספיק לך הנשיקות ש the tembel הביא לך ?

ניר ורון

10-08-09 16:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 895088)

+1 [:

haim15

10-08-09 16:48

יש בסיס טוב ביחס ל3 חודשים בהצלחה בהמשך!

רועי ב.א

10-08-09 17:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-two (הודעה 895079)

אן עליך מאסה בנתיים..
לפי התמונות האלה לא לעלב או משו אני רק מביא חוות דעת.

אימונים תאמן כבד יותר תאכל יותר.

מי ישמע עליך יש מסה של חנזיר

אתה לא נכנס למועדונים בגלל מאסיביות יתר

menib13

10-08-09 17:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 895088)

+1 חחחחחחחחח דומה קופסאת מילקייי הרגת אותי אחי

avishav1

10-08-09 18:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nir_kadosh (הודעה 895109)

היד נראת פחות מ33
אבל יש לך אחלה בסיס !!
תאכל הרבה ותחזור למסה בהצלחה גבר ...

אין לי מה לשקר,אתה יכול לבוא אלי ולראות עם סרט מדידה שזה 33.
תודה.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי haim15 (הודעה 895147)

יש בסיס טוב ביחס ל3 חודשים בהצלחה בהמשך!

תודה אחי.

lironsD

10-08-09 18:33

למרות המדידה,לי יש יד 30 ובתמונה בפוזה דומה שלי היד נראית די דומה לשלך,אולי יש איחור של ס"מ או שתיים בסרט מדידה,אולי לא..אולי תמונה לא מחמאימה כנראה,
יש בסיס טוב מאוד,אתה רואה שסתם אמרת שאתה לא עולה במשקל..הכל בתזונה
מאוד גאה בך ישר כוח אחי

avishav1

10-08-09 18:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי lironsd (הודעה 895250)

תודה רבה אחי..
תשמע,אין לי מה לשקר. אתה רוצה להאמין? תאמין. לא רוצה? אל תאמין.
אני יודע שהיד שלי זה 33 ולא 30 כמו שאתה חושב.
אני לא רואה שום סיבה לשקר..
שוב,תודה.

ChonGo

10-08-09 19:17

אחלה בסיס אחי, תפציץ מסה!

BiG_BuG

10-08-09 19:19

מה זאת אומרת בן 15.7 ?

ChonGo

10-08-09 19:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי big_bug (הודעה 895285)

מה זאת אומרת בן 15.7 ?

חחחחחחח בן 15 ו-7 חודשים... :)

BiG_BuG

10-08-09 19:27

אז הוא אפילו לא בן 15.6 עדיין :\

avishav1

10-08-09 19:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי BiG_BuG (הודעה 895300)

אז הוא אפילו לא בן 15.6 עדיין :\

למה נראלך?

BiG_BuG

10-08-09 20:16

כי 15.7 זה מישהו בן יותר מ 15 ו-8 חודשים..

avishav1

10-08-09 20:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי big_bug (הודעה 895359)

כי 15.7 זה מישהו בן יותר מ 15 ו-8 חודשים..

חחח במה אתה מתעסק..
עזוב את זה.
תחזור לנושא.
עוד מישהו?

BiG_BuG

10-08-09 20:45

אני לא עוזב את זה.
אתה תתעלם אם אין לך מספיק שכל(בלי להעליב) כדי להבין את זה.
אתה רחוק כמעט חודש וחצי מ-15.7

avishav1

10-08-09 21:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי big_bug (הודעה 895386)

אני לא עוזב את זה.
אתה תתעלם אם אין לך מספיק שכל(בלי להעליב) כדי להבין את זה.
אתה רחוק כמעט חודש וחצי מ-15.7

אוקי אז הבנתי בסדר לך? אני רחוק מ15.7.
זה מה שיעשה לך טוב? חלאס להרוס לי את הנושא בחייאת.

HTS	10-08-09 21:14

יד 30

avishav1

10-08-09 22:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hts (הודעה 895410)

יד 30

טוב אחי,מה שתגיד.
אם אני מעלה תמונה עם סרט מדידה 33 אתה סותם את הפה שלך לכל החיים?
חלאס נמאסתם. לא מעניין אותי אם אתם מאמינים או לא!

רועי ב.א

10-08-09 22:20

אתה נראה 34

hanna666

10-08-09 22:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי רועי ב.א (הודעה 895503)

אתה נראה 34

הוא נראה כך לא ואללה חשבתי יותר :d

avishav1

10-08-09 22:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי רועי ב.א (הודעה 895503)

אתה נראה 34

חחח באמת ? ם: אני אקח את זה כמחמאה אבל אני 33 xd.
תודה.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 895507)

הוא נראה כך לא ואללה חשבתי יותר :d

חחחחחח p:

רועי ב.א

10-08-09 22:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 895088)

למה עליך יש מסה הגוף שלך דומה לקוטג' 3%

;)

hanna666

10-08-09 22:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי רועי ב.א (הודעה 895540)

למה עליך יש מסה הגוף שלך דומה לקוטג' 3%

;)

:1::1::1:

BiG_BuG

10-08-09 23:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1 (הודעה 895401)

אוקי אז הבנתי בסדר לך? אני רחוק מ15.7.
זה מה שיעשה לך טוב? חלאס להרוס לי את הנושא בחייאת.

תרגע, זה נושא, בפורום, באינטרנט.. זה לא החיים האמיתיים.. זה וירטואלי.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:46.