|
כמה ספרים
A Compilation of Anabolic and Nutritional Supplements
http://www.mediafire.com/?am01irn2mzm Mick Hart's Layman’s Guide To Steroids II http://www.mediafire.com/?9wd0renmmmf Nutrition for Dummies http://www.mediafire.com/?fbm51rbw1yv Health and Bodybuilding - Body Building Recipes http://www.mediafire.com/?1efgxlrd6xz John Berardi Gourmet Nutrition http://www.mediafire.com/?fdbtjmdm0jz Sports Nutrition Energy Metabolism and Exercise http://www.mediafire.com/?e3t1trtlzd5 Bodybuilding Big Arms http://www.mediafire.com/?6oymoyl1zb6 How To Hide Anything http://www.mediafire.com/?c9znxjnbbsc Lie Behind The Lie Detector http://www.mediafire.com/?d7l974bofzk אופס אני אעביר לספריה אפשר לנעול |
חנה לא קשור לפה אחי כנס למסן אני צריך להתייעץ איתך בקשר לממת..... :-)
|
ציטוט:
|
418912150
mr__olympia @ walla.com |
אלירן אני מבין שאתה רוצה להתקדם לתחרויות וכאלה נכון?
ואני לא מבין למה אתה כל כך ממהר עם העניין של הממ.. |
ציטוט:
תחכה עד 21 -25 לפחות ויותר חשוב תמצה את גבול היכולת הגנטי שלך עד שלא תעשה סקווט/דדליפט 1.5-2 ממשקל גוף בנץ 1.5 פרס 1 ממשקל גוף אין לך מה לחשוב בכיוון אתה יכול להתקדם טבעי בצורה מטורפת עם תוכנית אימונים 5x5 (בהנחה שעשית ss) |
ציטוט:
|
אני חושב שצריך פעם אחת לפתוח פוסט לגבי סטרואידים לסכם את הכל ליום אחד ולסגור מה חושבים ?
|
לא שזה מעניין אותי אבל אוי ואבוי מה ניהיה מימך ילדדד בגיל כזה
|
ציטוט:
|
אם יש לך
|
ציטוט:
|
גם אני בעד
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח י-א-ל-ה...מה שניהיה מהפורום הזה יום יום הוא ניהיה יותר מוזר.
|
אם אתה מוצא את הספר של ג'אסטין האריס אתה מלך
|
ציטוט:
|
אפשר גם מגיל 19 זה תלוי בגנטיקה..
בגיל שלו בטח שלא |
אסור לפרסם את הספר השני פה
|
ציטוט:
|
תחפש justin harris books בגוגל ואתה תמצא את הספר
|
תודה אחי.. אני יוריד ויקרא אותם ביום כיפור שיהיה לי מה לעשות חח
|
ציטוט:
למה ? |
הספר של המתכונים נראה טוב רק חבל שכל מתכון שם זה 3 קילו בשר 500 גרם חמאת בוטנים 40 גלונים חלב ו20 ביצים
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:31. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ