|
תופעת ה"עזוב זה יותר מדי משקל בשבילך"
לא שזה מעצבן אותי או משהו, זה מצחיק רצח p:
אני מדבר על זה שאתה מעמיס משקל שנראה הרבה ביחס לגוף שלך ואז המאמן עובר לידך ודופק את המשפט "עזוב זה יותר מדי משקל בשבילך, תוריד משקל תעשה טכניקה נכונה" כשהוא בכלל לא ראה מה אתה עושה מכירים או שזה רק אצלי? :< |
אתה לא לבד.....
|
חחחחחח אתה בכלל לא לבד אח שלי יום אחד המאמן אמר לי את זה אמרתי לו בוא תיהיה ספוטר שלי
זילזל אבל היה ספוטר שלי ננתי בסקוואט 125 קילו 6 חזרות טכניקה נקיה והוא אכל זין |
פעם עשיתי סט חימום לבנץ' עם 50 קילו והמנקה הלך לקרוא למדריך שישמור עליי בלי שביקשתי.
בסוף שמר לי, אמרתי "לא צריך אני בסדר.." והוא התעקש משום מה. בסוף עשיתי מס' מסויים של חזרות(לא יותר מ8) וכשסיימתי הוא אמר לי "חבל יכולת לעשות עוד" אני רחוק רחוק רחוק ותמיד הייתי רחוק מלהיות סוס, אבל זה באמת היה עלבון |
למזלי אני בחודר כושר עם מדריכים נפלאים , גם אלו שלא מבינים הרבה לא מתערבים .
|
ציטוט:
חוץ מפעם אחת דווקא מהמאמן שאני מאוד מעריך (היה מר ישראל עד 70 קילו) עשיתי טי באר מאולתר אני מניח שאתם מכירים והוא בא ואמר שיש לי עוד הרבה תרגילי גב עד שאני אגיע לרמה של טי באר... באמת שלא רואה למה מתאמן שמתאמן 3 חודשים לא יכול לעשות טי באר (ואני לא מתאמן 3 חודשים) |
טצלי להיפך המאמנים בעד הרבה משקל...לפעמים אני יורד ל rm2-3 בחיים לא שמעתי תוריד משקל
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
כנראה שאיפה שאני מתאמן זה מקום טוב כי זה אף פעם לא קרה לי:cool:
|
:):):):) קרה לי לא מזמן בבנץ' פרס.
עוד לא התחלתי את הסט הוא אמר לי להוריד.. לא שמים עליהם פשוט [: |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
חחחחחחחחחחחחחחחחח אני היתי במכון בעבר עלומים שזה היה המכון הכי טוב שאתם מכירים..יש פה כאלה שיגידו שהמאמנים לא מתערבים.. לא מציקים אבל אני היתי במכון שבאתי למדריך הראשי עם התוכנית ss והוא אמר לי כן תעשה את זה ובא דירבן אותי אין זה היה הכי כיף היום אני במכון הכי מסריח בארץ שכל המדריכים צועקים עלי בגלל סקוואט אני לא מאמין שעברתי בגלל בריכה וגקוזי מסכנים..פשוט טעות!
|
ציטוט:
|
ציטוט:
באמת מכון מעולה!! חבל שהוא יחסית רחוק מהבית שלי ואין לי כוח ללכת הביתה אחרי אימון אצלי זה להפך המאמנת מדרבנת לעלות עוד משקל אם היא רואה שאני יכול =] |
ציטוט:
|
חח תופעה לא נדירה אבל לא קרה לי בזמן האחרון...
|
רק לי לא אומרים כלום ותוקעים מבטים כאילו נפלתי מהירח?
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
סלי עין הרע אני עובר בקרוב להתאמן בבית ולא יהיה את כל החרא הזה
|
אירובי בבית הכי כיף, רואים סרט, מוזיקה על פול ווליום ואין מי שיפריע
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
ציטוט:
|
ציטוט:
יש לה סיפורים הזויים,להעביר את הזמן בין תרגיל לתרגיל... |
ציטוט:
|
לי יש מדריכים אחלה כל הזמן תעלה משקלי עבודה בכלל אין חפירות ואחלה אנשים יש שם
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אחלה מנהל חחחחחחחחחחחח גם אצלי הוא בסגנון אני אומר לו הרמתי xקילו משקל 6 חזרות כמעט נהרגתי הוא אומר לי מצויין אימון הבא תעשה x+2קילו.. הוא עבר את 50+ ונראה כמו בן 30 ד"א. |
ציטוט:
ציטוט:
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:06. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ