|
נמאסס מהתפריטט
אוף נמאס לי כבר מהתפריט חיטוב שלי! הוא משעמםםם אותי וכבר מגעיל!
היום זה היום השני שלי שאני בלי חיטוב ואני די טורף בגלל שזה בא לי במכה אחת.. איך אני יכול למנוע את הטריפה הזאת ביום העמסות ועד כמה זה יפגע בי היומיים האלה של אתמול והיום?! |
ציטוט:
|
אפשר רעיונות לדברים טעימים שיוכלו להכנס לתפריט?!
כי נגיד שוקולד כשאני אומר אם אפשר להכניס לתפריט ולהתאים ערכים אומרים לי לא תאכל משו יותר מועיל זה ביזבוז של קלוריות |
כל דבר שמסתדר לך בערכים זה טוב
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אני רואה שאתה לא רוצה תוצאות...
|
ציטוט:
רואה ... |
ציטוט:
|
ציטוט:
ואני לגמרי מסכים עם ניטרו ספיד |
ציטוט:
|
מה הביעה באמת?
(חוץ מרמות סוכר מטורפות אני לפחות לא רואה בעיה תקן אותי עם המידע הנרחב שלך) |
ציטוט:
|
אני יותר התכוונתי בקטע של
מבחינת להרזות אפשר לאכול כל דבר שנכנס בתפריט ותשאר במאזן שלילי ותרזה אבל מבחינה בריאותית זה לא הכי טוב חוץ מזה אני לא רואה סיבה למה לא לאכול כל דבר בחיטוב כולל פיצה ושטויות וכל עוד אתה במאזן שלילי זה בסדר.. שוב אני אומר תקן אותי אם אני טועה |
ציטוט:
תהיה במאזן שלילי לא משנה מה תאכל אתה תרזה,תהיה במאזן חיובי לא משנה מה תאכל אתה תשמין. |
בהחלט כך...
כמו שפעם אמרתי פה למישהו והרבה התנפלו עליי ולא התווכחתי.. שאמרתי לו שאפשר לאכול פיצות שווארמות וכל החרא הזה בחיטוב בתנאי שהוא במאזן קלורי שלילי אבל שוב אני מדגיש לא אמרתי שזה בריא מבחינה בריאותית ולהמשך החיים לאכול ככה.. אבל ישר התנפלו ואמרו שגם אם תהיה במאזן שלילי עם כאלה מאכלים תשמין.. ולא התווכחתי אבל בכל מקרה אני חושב שמה שאמרתי נכון גם nitro מסכים איתי וגם max ככה ש... |
טוב אני אולי ישלב ארטיק קרח ביום... ומחר אני חוזר לתפריט
עד כמה היומיים האלה פגעו בי.? |
ציטוט:
אם זה מה שאתה אומר, אז למה אתה לא עושה את זה?! הרי ככה, אתה יותר תהנה ויהיה לך יותר טעים ומגוון! אבל אתה לא עושה אתה זה, למה? זה בולשיט, ולאכול דברים משמינים כאלה בחיטוב, זה מראה על בן-אדם שמן! שלא מסוגל לאכול אוכל בריא. זו דעתי, וזה נראה לי הגיוני ביותר, שוקולד, פיצות וכל הזיפט הזה מלא בחרא, שומן גרוע, פחממות לא מורכבות, פשוט זבל. אבל אם אתה ונייטרו אומרים שזה בסדר, בואו תעשו את זה ותגידו לנו איך הולך.. ודן אחי, היומיים האלה לא פגעו בך אחי, לא נורא. תחזור מחר בכל הכוח, גם אם קשה תחשוב על המטרות! בהצלחה גבר! |
לא יפגע אבל אל תהיה כוסית תנסע להימנע מימים כאלה..
תוכיח לעצמך שאתה כן יכול תוכיח לעצמך שאם אתה רוצה אתה יכול כמו שאומרים "אין דבר העומד בפני הרצון" וזה משפו מאוד חזק שבמהלך הדיאטה הרצחנית שלי עבד עליי נהדר כל הזמן שיננתי אותו בראש ואמרתי לעצמי שאם אני רוצה תוצאות ולהגיע סוף סוף למה שאני רוצה להיות אני צריך לשלם בזיעה.. בסופו של דבר זה השתלם.. אני מקבל המון מחמאות.. אבל עכשיו הגיע זמני למסה רצחנית.. |
טל איפה כתבתי שזה מומלץ?
איפה כתבתי שרצוי לעשות את זה? ברור שמי שעושה את זה הוא חסר אופי ועדיף לאכול אוכל בריא תקרא את התגובה המלאה כתבתי בפירוש שמבחינה בריאותית זה זבל אחד גדול.. אבל זה לא אומר שתשמין.. מבחינה בריאותית יהיה לך בעיות לזה אני מתכוון... אני מאז ומתמיד דוגל באוכל בריא... |
ציטוט:
|
אני?!?!!?!?
רק שאלתי אז אם זה בסדר ובסוף אני אוכל את זה בלי כלום סותם תאף 5 כפיות ונגמר.. |
ציטוט:
תקשיב אם הגעתי מ 84 ק"ג ל 66-68 כיום אז זה מראה עד כמה אני לא כוסית ואני יודע לעמוד ולא לאכול... הייתי 84 עשיתי דיאטה כאסחח עד ל 75 ומ 75 חיטוב ועכשיו אני 66-68 אבל אתמול ממש לא יכלתי.. פיזית אני לא יודע מה נפלל עלי פשוט לא יודע אין אי אפשר להסביר את זההההה פשוט פתחתי את המקרר ואכלתי עוגה ואת האמת פעם ראשונה שאני עושה צ'יט ואני לא מרגיש חרא עם עצמי אחר כך.. בדרך כלל כשאני עושה צ'יט אחת לשבוע כמו שחן לוסטינג אמר לי אני מרגיש חרא רצח עם עצמי הפעם לא כל כך כי אני הרגשתי שאני פשוט לא יכול לעצור את זה פיזית |
זה בסדר אחי גוף האדם הוא לא רובוט..
למרות שאני לא נגעתי בצ'יט נראלי משהו כמו 8 חודשים(לא יודע אם להתגאות בזה או לא) פשוט אני עדיין בחששות ומרגיש חרא אחרי צ'יט, אבל אני זה סיפור יותר מורכב.. בקיצור זה בסדר תמשיך כמו שאתה יודע |
ציטוט:
קלוריה=קלוריה,בין אם זה מג'אנק או מאוכל טבעי,זה לא משנה,אולי מבחינה בריאותית כן אבל מבחינת הרזייה לא. תאכל במאזן שלילי אתה תרזה,תאכל בחיובי תשמין,וזה לא משנה אם זה יהיה מפירות וירקות או מג'אנק. ומזה שומן "גרוע" מבחינתך? |
Nitro אחלה של סיכום :p בדיוק מה שהתכוונתי רק מסוכם בצורה טובה יותר
|
ציטוט:
אז יאללה תתחיל לאכול ג'אנק ושוקולדים (אבל תיהיה במאזן שלילי) ונראה לאן תגיע! עובדה שאף אחד, לא עושה את זה. קלוריה אולי שווה קלוריה, אבל שומן לא שווה לכל שומן..יש שומנים "טובים" ויש "רעים"..ועכשיו אל תתחיל לשאול אותי "מה זה שומן "גרוע" מבחינתך?" כי אתה יודע בדיוק! |
ציטוט:
ואם אתה לא יודע וסתם זורק דברים לאוויר אז תגיד ככה,אל תתחיל ללכת סחור סחור סבבה? בינינו אתה זה שהולך ראש בקיר |
לא אחי, אתה!
ויודע מה, אז אני "זורק דברים לאויר"..סבבה, אבל רוצה מאוד לראות אותך מתחיל לאכול שוקולדים וג'אנק, ועוד חודשיים לראות איך אתה תראה אחרי זה. |
ציטוט:
ועדיין לא הסברת לי מזה שומן גרוע,מחכה להסבר,תודה. |
ציטוט:
ודרך אגב, יש מצב שיש בעיות בהבנת הנקרא....מב"ר xd |
ציטוט:
|
ציטוט:
שומן רווי יש בהרבה דברים חוץ מג'אנק,והוא נחוץ לגוף האדם נסכם שמוצרים נוסח מקדונלד'ס הם לא הכי בריאים בעולם אבל גם לא יהרגו אותך,וכן אפשר לעשות חיטוב גם איתם |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
בסדר, הבנתי. תודה על החידוש נייטרו..
בכל אופן, מצטער על הויכוח! |
טל לפחות חידדנו לך נקודה קטנה :p
אבל כיף לריב איתך :):):):) |
ציטוט:
ואני מודה לנייטרו על זה שהוא הסביר יפה :Embarrassment: |
חחח כן :p
תאמין לי עשר אתה קבל ח"ח |
ציטוט:
אחי זאת הטעות שלך^^ לא לעשות צי'טים !!! אחי זה שומר עליך שפוי, אחרי הכל אנחנו לא רובוטים . תן לעצמך פעם בשבוע ארוחה של פאקין שוקולדים קוראסונים , לא יודע כל מה שעושה לך טוב. ככה אתה לא תגיע למצב כזה של להישבר ולפרק פאקין מקרר .!!!!! תתפנק אחי .... אבל רק פעם בשבוע .... עוד יומים אני הולך לפרק שני חבילות של bueno לבן, אחד שחור וכמה קורסונים טובים. ואז אני יגיד אחחחחחחחח... ככה אני נישאר שפוי^^ |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:57. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ