ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   3 תמונות ממאסה... (https://israelbody.com/showthread.php?t=54479)

TheRock 28-05-09 21:14

3 תמונות ממאסה...
 
http://i44.tinypic.com/v7cdqp.jpg




http://i43.tinypic.com/abqo7k.jpg



http://i43.tinypic.com/ohij6e.jpg



נתונים בחתימה

TheRock 28-05-09 21:15

סעעמק יצא גדול אחד המנהלים יכול להקטין?

Mr.Bazooka 28-05-09 21:17

Killer

WEST $ SIDE 28-05-09 21:32

טרייספס מצויין, יפה .
מה שלום הגב?

rosilio 28-05-09 21:33

מטוררררררף אחינו,סחטיין

futurex90 28-05-09 21:39

אחלה ידיים אח שלי

The-One 28-05-09 21:41

בחור גדול תן אבל פוזות אחרות חוץ מפרונט ובתאורה יותר טובה באק דאבל פרונט דאלב..

haim15 28-05-09 21:42

התמונה האחרונה מעולה! בחור גדול מאוד...

Cortex 28-05-09 21:50

יפה אחי אחלה מאסה ..
רק מה שלא אהבתי שהבייספס לא "מלא"

ChonGo 28-05-09 22:00

וואיי אחי, נראה פשוט מעולה! מאסיבי ביותר :)
ידיים אחוריות, קדמיות וחזה קטלניםםם!

LoveToBe 28-05-09 22:17

בחור מאסיבי מאוד גבר=]
אהבתי את האחורית אחי חזה מעולה גבר=]
מעריך אנשים כמוך יש לך תמונות מההתחלה?

oRis 28-05-09 22:27

יפה מאוד אחלה מסה !!!

TheRock 28-05-09 22:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי LoveToBe (הודעה 839717)
בחור מאסיבי מאוד גבר=]
אהבתי את האחורית אחי חזה מעולה גבר=]
מעריך אנשים כמוך יש לך תמונות מההתחלה?


משקל 52 לפניי שנתיים בערך

http://i40.tinypic.com/2117apy.jpg


http://i40.tinypic.com/2eanyti.jpg

LoveToBe 28-05-09 22:33

גם על משקל 52 היה לך חזה טוב מאוד=]

Biceps mAn 28-05-09 22:40

מסה מעולה גנטיקה יפה
רק 11% שומן אתה לא.

senate 28-05-09 22:44

עובי יפה !

בטן אדירה !

the pharmacist 28-05-09 22:54

מסה מצוינת ידיים מרשימות

haas 28-05-09 22:55

חזק אחי נראה מאסיבי לאללה
תמשיך ככה שייהיה בהצלחה

to2a 28-05-09 22:58

טוב בסדר תמשיך יותר .....

Bar's 28-05-09 23:57

נראה מעולה
טרייספס יפה... כל הכבוד

Holy_Templar 29-05-09 00:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי therock (הודעה 839684)
סעעמק יצא גדול אחד המנהלים יכול להקטין?

הוקטן ...

בקשר לתמונות ..

אתה בחור גדול :) כל הכבוד, תענוג לראות אנשים כמוך ... ההתמדה שלך משתלמת
ולא משנה מה עשית, בטוח עשית את זה נכון :)

gilsXM 29-05-09 00:27

שור אחי שור

SaharKazes 29-05-09 01:16

נראה מעולה, אחלה מאסה!
נראה דחוס כזה.. מעניין איך הגב שלך

rotembaroch 29-05-09 01:42

התקדמות יפה .. בשנתיים לעלות 18 קילו זה המון

TheRock 29-05-09 11:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי holy_templar (הודעה 839779)
הוקטן ...

בקשר לתמונות ..

אתה בחור גדול :) כל הכבוד, תענוג לראות אנשים כמוך ... ההתמדה שלך משתלמת
ולא משנה מה עשית, בטוח עשית את זה נכון :)

אחי בוא אני יגיד לך תאכלס? אני ממש ממש לא מתאמן נכון, המאמן אצלי במכון לא מבין כלום מהחיים שלו בקושי יודע עברית. ואני אף פעם לא זילזלתי באימונים אבל יש עדיין מצבים שאני לא שם לב ודופק יותר מדיי סטים משאומר אימון יתר

אני עכשיו רוצה לעבור מכון למטולה למרכז קנדה יש שם מכון בנזונה והמאמנים שם מבינים חבל"ז אני רק מחכה לרישיון

king l8 29-05-09 11:14

אחי נראה מצויןן !!

הכריש בקרייסלר 30-05-09 01:55

עלית ממש משמעותית מפעם שעברת שהעלת תמונות,רק שהיו לך קוביות ענקיות וממש יפות ועכשיו בקושי רואים אותם,אתה יכול להמשיך עם המסה או שמצד שני לחטב האחוז שומן קצת גבוה אבל לא קריטי מה אתה מחליט ממשיך במסה או מחטב?בכל מקרה כל הכבוד אחי אתה נראה מעולה ובמציאות אני בטוח שהרבה יותר טוב.

OverPower 30-05-09 02:27

קצת יותר מ-11 אבל עדיין מרשים מאוד! יאללה מאסה

gil-da91 30-05-09 13:15

בונא אחי אתה בחור מרשים, נראה מעולה לבן 17.
יש עליך לא מעט מאסה.
תן איזה תמונת גב, נעריך את המצב שמה מאחורה....

WEST $ SIDE 30-05-09 15:33

למה אתה צריך מאמן , עם כל המידע שיש באינטרנט אתה בקלות יכול להתעלות על כל מאמן שיצא מוינגייט (בלי לזלזל באף אחד ), רוב המאמנים הם עם ידע בסיסי .

SOuL 30-05-09 15:38

איזה גוף פצצה !

manzor 30-05-09 15:39

וואי אחי שינוי מטורף, שנתיים לקח לך לעלות? כמה בדיוק עלית בשנתיים?

TheRock 30-05-09 16:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי west $ side (הודעה 840426)
למה אתה צריך מאמן , עם כל המידע שיש באינטרנט אתה בקלות יכול להתעלות על כל מאמן שיצא מוינגייט (בלי לזלזל באף אחד ), רוב המאמנים הם עם ידע בסיסי .

זה מה שעשיתי עד עכשיו , כל הידע שלי איך להתאמן והכל זה מהאינטרנט ואני לא מאמין שהייתי מתקדם בכלל אם לא הייתי נכנס לפה והייתי הולך לפי התוכנית של המאמן הטמבל ומקשיב לו

ובוא אני יגיד לך דברים שאני לא יודע? לעשוב חיטוב לדוגמא , אני שנתיים מתאמן ובחיים לא עשיתי חיטוב תמיד עשיתי מאסה


ציטוט:

פורסם במקור על ידי manzor (הודעה 840434)
וואי אחי שינוי מטורף, שנתיים לקח לך לעלות? כמה בדיוק עלית בשנתיים?

התחלתי משקל 52 עכשיו 80-81 כמעט 30 קילו

YOG558 30-05-09 18:36

נראה מעולה איזה עובי שים תמונת גב נראה אני מאמין שהוא גדול

borka 30-05-09 23:29

אחלה גופה . נראה יותר מ-42 !

or 17 02-06-09 11:16

אין מילים,הבחור ניראה 10,ואת זה רואים בהיתקדמות היפה שלו,כול הכבוד איש מצחיק.

Holy_Templar 02-06-09 11:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי therock (הודעה 839842)
אחי בוא אני יגיד לך תאכלס? אני ממש ממש לא מתאמן נכון, המאמן אצלי במכון לא מבין כלום מהחיים שלו בקושי יודע עברית. ואני אף פעם לא זילזלתי באימונים אבל יש עדיין מצבים שאני לא שם לב ודופק יותר מדיי סטים משאומר אימון יתר

אני עכשיו רוצה לעבור מכון למטולה למרכז קנדה יש שם מכון בנזונה והמאמנים שם מבינים חבל"ז אני רק מחכה לרישיון

שמע , תראה את התוצאות שלך אחי ..
בטוח עשית משהו נכון בשביל להגיע לתוצאות האלה :)
כמה זמן אתה מתאמן בכללי ?

TheRock 02-06-09 11:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי holy_templar (הודעה 842221)
שמע , תראה את התוצאות שלך אחי ..
בטוח עשית משהו נכון בשביל להגיע לתוצאות האלה :)
כמה זמן אתה מתאמן בכללי ?

בהתחלה התאמנתי רק משקל גוף בבית חצי שנה(מתח מקבילים שכיבות) ואח"כ נרשמתי למכון שנה וחצי

אני בתכלס קורא לזה שנה וחצי שאני מתאמן כי מבחינתי בבית שהתאמנתי זה לא נחשב לא ידעתי להתאמן

ודוגרי אני יגיד לך? אני ממש לא מתאמן נכון אפילו אם הגעתי לתוצאות ועדיין אני מעלה משקלי עבודה, פשוט אני מרגיש שאני עושה מלא סטים ואם אני מחליט לעשות קצת אני מרגיש שלא ניצלתי ת'שריר עד הסוף ודופק עוד סט, כנ"ל לגבי התזונה אני אוכל קבוע כל 3 שעות אבל אין לי תפריט

Tony Montana 02-06-09 13:23

יא ראבק בשנתיים 30 קילו שריר! פשוט אדיר...


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:55.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ