|
הכיצד אפשר להגיע למיימדים כאלה?
כיצד ניתן להגיע למיימדים כאלה?
http://www.mup.co.il/?show_friends=43ee2fd69181.jpg חיטוב? אפשר עצות איך להגיע למצב של בטן שטוחה, ללא מותניים.? |
אנורקסיה? לא חשבתי שזה יגיע לפה
|
פשוט דוחה
|
הלוואי אלי בטן כזות
(חזק אתה) |
זה לא אנורקסיה. בנאדם פשוט רזה. אוכל והכל.
אפשרי להגיע לבטן שטוחה בדרך מהירה? |
הדרך המהירה ביותר היא פשוט לא לאכול, נו ברצינות תראה תגוף שלו רזה מת ומותניים רחבות זה גנטיקה!
|
גנטיקה שאפשר לסדר?
|
ציטוט:
... |
אתה ברצינות רוצה דבר כזה?
אתה לא צריך להיות כוסית,תתחיל מסה כמו שצריך,תחטב,ותקבל תוצאות הרבה הרבה יותר טובות מהתמונה הזו. |
ציטוט:
|
תעשה בשבוע 250 דקות אירובי עם 1000 קלוריות ואתה שם ..לא מבין אנשים לפעמים, זה גוף זה?
|
שאמרתה מיימדים חשבתי כבר תראה איזה רוני קולמן אבל זה?...
|
הבטן שלי בסוף מסה ניראית טוביותר ואני שוקל פי שתיים ממנו , היית מביא 5-6 אחוז שומן עוד אפשר להבין
|
זה מזעזע התמונה הזאת..
לרצות להגיע "מימדים" כאלה זה לא מטרה ידידי.. |
"מיימדים" חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חשבתי זה איזה רוני קולמן.
|
|
ציטוט:
jesus christ what the fuck!?!?!? |
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
יאללה עוד מעט נועלים , מיימדים כאלה עלק חח |
חחחחחחחחחחחחח הליצן שבליצנים אתה
|
גוף מטרה.
פשוט לזרוק עליו חצים. |
ציטוט:
|
ככה הייתי שהתחלתי להתאמן :\ עצוב שאנשים רוצים להגיע לזה
|
ציטוט:
אבל לדעתי זה רק עם חומרים להגיע לכזה גוף ;) |
אתה רציני אחי ??
|
אתה מדבר אלי אח שלי (אם כן אז לא ראית את הסמיילי הקורץ ? )
|
חבר'ה מה אתם צוחקים עליו? זה גם גוף המטרה שלי לאחר סיום עלייה במאסה.
אבל אני בחיים לא אגיע לזה צריך המון סטרואידים, אלא אם כן אתה בנאדם ממש ממש שמן, אז אם כן אתה פשוט תוכל להפוך את השומן לשרירים, ואז אתה תהיה ככה |
זה עוד בסדר.
שכן לי נראה לי על 7% שומן ואני לא צוחק,כל העצמות שלו בחוץ. |
ציטוט:
|
|
זה גוף מטרה?
אתה דפוק? גם אם תיקח סטרואידים לא תגיע לדבר כזה. Xdddddddddd בקיצור : שתיכם מקלות, פשוט לך יש גוף גיטרה ולשני לא. |
חשבתי אני בא לראות איזה חנזיר ענק
טוב כל אחד והשאיפות שלו ידידי :):):):) הרגת אותי גלעד |
חח הרגה אותי התמונה..
ולפותח האשכול, מותנים צרות זה גנטיקה, ולא משהו שתוכל לשנות בגנטיקה. אלא לעבוד חזק ופשוט להסתיר את זה מעט (יש פה הרבה אנשים שיש להם גוף "גיטרה" והצליחו להעלים את זה.. אבל ממש לא פשוט) |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:37. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ