![]() |
Demon מעדקן.סוף מסה 92 קילו
מזמן לא העלתי תמונות , אז הנה:
92 קילו 1.79 אחוז שומן לא יודע , הרבה נוזלים יד 42-43 רגליים:אין בגלל הצבא , שבוע שבוע אין אפשרות לאמן , מבטים מסה הבאה למצוא דרך לשפר :) מתחיל חיטוב מחר http://img24.imageshack.us/img24/1909/dscf1830.jpg http://img24.imageshack.us/img24/5582/dscf1832.jpg http://img24.imageshack.us/img24/4002/dscf1849.jpg http://img24.imageshack.us/img24/6646/purim.jpg |
איזה שור
|
פשש ענק..כתפיים בפיגור?
|
אחלה מסה אחי..
חזה בפיגור תמשיך לתת בראש.. לדעתי לא הייתי מתחיל חיטוב סתם חבל.. |
תודה דווקא כתפיים לא , חזה כן אבל אני לא מצליח לעשות עם זה כלום הוא פשוט מסרב לגדול למרות שעליתי משקלים בהרבה..
|
מסה יפה מאוד
חזה בפיגור |
בהמת משא. תחליף תאווטר, אתה שחיף שם.
|
אחלה תמונות לדעתי עוד לא לעשות חיטוב ואתה גם לא מלאה בנוזלים אחי בקיצור תמשיך ככה ממש טוב .
|
חולני
|
חח משהו שיצחיק אותך, רציתי לראות איך נראית פעם אז באשכול הראשון בו פרסמת תמונה הגבת חח שים לב לשורה האחרונה:
http://www.israelbody.com/showpost.p...5&postcount=10 לא רצית לשקול 90 קילו והנה, עברת את זה. ולעניין- מפלצת ! |
ידידי המגודל כל הכבוד ענק אן מה להגיד ענקקקקקקקקקקקקקקקקקק כל הכבוד ביצעת את הבאק דאבל בייספס בצורה קצת מוזרה אב ל בכל זאת כבוד בנאדם ענק.
|
חח אחד החיות
איזה קטן ומעצבן היית בפוסט שעבר :d שוב לנושא:תותתתתתתתתתחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח |
ציטוט:
ולנושא: מפלצת חמודה נהיית אחי תן חזק ברגלייים תוטסיף עוד אימון חזה בשבועע ככה יהיה יותר טוב |
כל הכבוד אחלה מאסה!
כמה שנים אתה מתאמן?,המטרה לגדול עוד אחרי חיטוב? |
פוזינג גרוע פשוט גרוע, מזה התמונה מס 2? לקח לי דקה להבין מזה בכלל.
ככה נראה מצויין |
ציטוט:
ולנושא : יש לך מאסה מפחידה !!!!!!!!! :boxing: |
ענקי ביותר , גוף מפלצת :1:
|
מאסה יפה סחטן
|
תותח..רק החזה בפיגור (במקומך הייתי ממשיך מאסה ונותן דגש לחזה) בהצלחה!
|
קרנף!! ד"א,
אני הייתי ממשיך מאסה לאחרי פסח, אתה לא על אחוז שומן גבוה.... |
תודה רבה לכולם על התגובות!!כיף לשמוע את זה!
כן פעם הייתי דפוק וחשבתי שאני יגדל מטונה אחרי אימון חח תמיד כשאתה מגיע למשהו אתה רוצה עוד , ככה גם אצלי פוזינג על הפנים אני יודע אני לא מומחה גדוך בזה אבל אין מה לעשות... עושה חיטוב של חודש חודש וחצי אני חושב להראות חטוב יותר ואז חוזר להפציץ בנוסף אני ינסה לעבוד חזק על הרגליים .. חזה אני גם ככה עובד פעמיים בשבוע , ניסיתי כמה שיטות אימון לא עוזר שום דבר אבל אני לא נכנע!:) |
אחלה של גוף אחי
חיטוב כמה חודשים ויהיה לך גוף תותח שחבל על הזמן |
נקווה אבל זה יהיה די קשה למה אני עושה שבוע שבוע ובשבוע שאני בצבא ממש קשה להתאמן ולאכול אבל ניראה מה יהיה
|
בהצלחה בכל זאת בנאדם
אמן אני יגיע לגוף כמו שלך |
נראה מצוייין !
|
אחלה מאסה גבר!!
אחלה גב, אחלה פרופורציות! ח"ח אחי |
תודה רבה !!
|
יפה אחי
גב קטלני, חזה נראה בפיגור. |
משקל מצוין לסוף מסה.לא נראה על אחוז שומן גבוה במיוחד, גב מטורף ,צורה של החזה סבבה אבל חסר מסה.לדעתי אתה כן יכול להתאמן רגלים וזה יוסיף הרבה למסה הכללית
|
אחלה מאסה,ידיים וכתפיים מצויינות.
|
ציטוט:
תודה לכולם |
ניראה טוב אחושרמוטה ,ממש ניראה שור.
|
לכו זדיינו אתם והפיגור שלכם,כול אחד מעלה תמונה ,פיגור פיגור פיגור.
|
ציטוט:
מתכנן עוד כן :) |
סחטן תראה חב"ז:)
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
שכחתי להוסיף שבתמונה השלישית
אתה מזכיר לי את haas חבל על הזמן.. |
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:38. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ