תמונות נחמדות...
 

http://img401.imageshack.us/img401/452/img1901vs0.jpg
http://img401.imageshack.us/img401/i...jpg/1/w768.png

http://img228.imageshack.us/img228/558/img1905ba2.jpg
http://img228.imageshack.us/img228/i...jpg/1/w768.png

http://img228.imageshack.us/img228/5149/img1912vl4.jpg
http://img228.imageshack.us/img228/i...jpg/1/w768.png





http://img217.imageshack.us/img217/i...jpg/1/w768.png

http://img217.imageshack.us/img217/2606/img1921if5.jpg
http://img217.imageshack.us/img217/i...jpg/1/w768.png

http://img91.imageshack.us/img91/5808/img1920cg7.jpg

בן 18

זה אחרי חודש בלי אימונים קשה לחזור לעצמי(משקלים וכו) אתמול חזרתי


http://img91.imageshack.us/img91/img...jpg/1/w768.png

פחחחחחחחחחחחח סחתיין על הנעליים,
אחלה מסה אחי הסיד צסט יצא לך בן :):):):), רואים שאתה יודע מה אתה עושה
תפנק אותנו בפרטים .

בהחלט יש כבוד כל הכבוד

תודה :]

משקל 78-79

כן פעמם הרגליים היו יותר טובות כשהייתי באתלטיקה..

אחלה מסה מכובדת מאוד
כל הכבוד

סוף סוף משו מעלה לפה תמונות כמו שצריך
קבל ח"ח!
נראה מעולה...

קבל ח"ח!
פשוט מעולה!

תודה :]

מה זה ח"ח?

חיזוק חיובי (:
ונראה מעולה בחור.

נראה מעולה הכל במקום ,חוץ מהדו ראשי שמפגר מאחורי התלת , או שפשוט התלת יוצר אשליה של בייספס קטן.

גב אחד החזקים אהבתי ביותר..
גם טרייספס אבל בייספס ורגליים וטיפה חזה
דורשים קצת יותר עבודה..
אבל במכל מקרה אחלה מסה אחי כל אחד
והדברים שהוא צריך לשפר נראה מעולה בכללי קבל ח"ח..:)

רק אני שמתי לב לטרפזים ?

גוף יפה אחי , איזה מסה

פרופורציונאלי מאוד, מאסה טובה בפלג גוף עליון, גב נראה מאוד עבה מהפריסה הקדמית, כנ"ל חזה מהסייד.

הדבר היחיד שמפריע לי בעין זה תאומים, אבל אמרת שרק עכשיו אתה חוזר להתאמן אז סבבה.

בגדול נראה טוב מאוד, כמה זמן אתה מתאמן?

אחלה מסה גבר

בהצלחה בהמשך

תודה

אני מתאמן שנתיים +

חזה תמיד היה אצלי בפיגור ויש גם פיגור בייספס התחלתי תוכנית חדשה מכווה שיסתדר

נראה טוב מאוד, בן כמה אתה?
ומה עשית באתלטיקה?

כל הכבוד אחי
יש פוטנציאל ענק - רגליים חזקות

נראה מעולה אחי ממש טוב

יפה מאוד אחי הכל במקום רק שפר בייספס ובטן

אדון יורה היקר:)
השתפרתה בצורא מדהימה:)
אתה מתחיל להפחיד אותי...:cool:

אח שלי תוכל לתת נתנוים לגביי היקף וגובה ...

וטרפזיםם מעוליםםםם

פזדייץ

נראה מצויין אחי !!

מאסיבי..
מה היקף יד?

תודה :]

למי ששאל הייתי רץ קופץ וזה ( בעיקרןם קפיצה לגובה)

יד לא מודד בנתיים...

אחלה מיבנה אחי מסה לא רע בהצלחה בהמשך

מסיבי גוף יפה בהצלחה בהמשך!
מה הגובה?

אחי אפשר לדעת שובבב מה גובה והיקף ?

תודה

אני מטר 72

יד לא מודד בנתיים

טוב אח שליי חשבתי קצת פחות בגובה ביגלל שאתה דחוססס ואני מאוד אוהב את המראההה המאסיבי הזהה

מאסה טובה מאוד!
אהבתי,כל הכבוד!

וואו מזמן לא שמענו ממך, מה איתך?
התמונות מצויינות, כמה היקף יד כרגע?
והגב נראה מעולה

יפיוף.

יש מסה טובה וגם גנטיקה לא רעה בכלל!
היד אחורית שלך ממש טובה..

מקפיץ...


http://i42.tinypic.com/33vlnc3.jpg

חבל שמצמצתי ( יצאתי מסטול חח)

http://i39.tinypic.com/kd33ww.jpg
http://img183.imageshack.us/my.php?image=img2290iv7.jpg

למה ?

אין מקלט בבית....והמקלט עולה 85 אלף...

אז אני ואבא שלי חופרים מתחת לאדמה , עושים ממד

קבל חח על הפוזות
בייחוד על התמונה השניה. נראה גם גדול וגם חטוב.