ישראלבודי
עמוד 1 מתוך 3 1 23 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   אם כולם מעדכנים אז גם אני ! עדכון ידיים ! (https://israelbody.com/showthread.php?t=47453)

Mr.Olimpia 07-01-09 12:15
אם כולם מעדכנים אז גם אני ! עדכון ידיים !
 
ידייייים
http://img356.imageshack.us/img356/5466/21723147nk0.jpg
http://img356.imageshack.us/img356/2...jpg/1/w375.png

תהיו עדינים :]

little_friend 07-01-09 12:19
מאסה אדירה, אהבתי את האמות.. אחוז שומן נראה גבוה

כמה שוקל ומה הגובה?

Mr.Olimpia 07-01-09 12:21
ציטוט:
פורסם במקור על ידי little_friend (הודעה 738996)
מאסה אדירה, אהבתי את האמות.. אחוז שומן נראה גבוה

כמה שוקל ומה הגובה?

בלאט.. מה גבוה מה ? לפי מה את קובע את זה מתמונה מהפלאפון.
אנא חסכו את החרטה הזאת כבר.

שוקל 107 על 180

little_friend 07-01-09 12:25
ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia (הודעה 738998)
בלאט.. מה גבוה מה ? לפי מה את קובע את זה מתמונה מהפלאפון.
אנא חסכו את החרטה הזאת כבר.

שוקל 107 על 180
מה אתה נעלב? אמרתי מה שראיתי ואחוז שומן נראה גבוה זה 15-16. אם אני טועה תתקן אותי, בלי לתקוף...

סה"כ מפרגנים לך אחי
גם את זה אתה לא אוהב לשמוע? לא לעניין גבר.

אחלה נתונים

Mr.Olimpia 07-01-09 12:27
ציטוט:
פורסם במקור על ידי little_friend (הודעה 739002)
מה אתה נעלב? אמרתי מה שראיתי ואחוז שומן נראה גבוה זה 15-16. אם אני טועה תתקן אותי, בלי לתקוף...

סה"כ מפרגנים לך אחי
גם את זה אתה לא אוהב לשמוע? לא לעניין גבר.

אחלה נתונים
15 זה לא גבוהה <_< ולא נעלב פשוט אי אפשר לשפוט אחוזי שומן לפי תמונה באיכות כזאת.
וממתי 15% זה גבוהה?

Mr.Dino 07-01-09 12:30
מסה אדירה בהחלט!
תראה לנו בעוד פוזות בלי גופיה ואז נראה מה מצב האחוז שומן שלך וכו..

Vodex 07-01-09 12:30
ציטוט:
פורסם במקור על ידי little_friend (הודעה 739002)
מה אתה נעלב? אמרתי מה שראיתי ואחוז שומן נראה גבוה זה 15-16. אם אני טועה תתקן אותי, בלי לתקוף...

סה"כ מפרגנים לך אחי
גם את זה אתה לא אוהב לשמוע? לא לעניין גבר.

אחלה נתונים

15 זה יחסית נמוך, 8-12 זה מאוד נמוך
לפותח הפוסט
אתה עצום מאוד מסה אדירה, גם אני פעם כתבתי שנראה אחוז שומן קצת גבוה אני לא מבין למה אתה נעלב , יש לך מסה מטורפת כשתחטב לאחוז שומן מאוד נמוך 9-10 אתה תראה שפיץ רציני

little_friend 07-01-09 12:33
ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia (הודעה 739004)
15 זה לא גבוהה <_< ולא נעלב פשוט אי אפשר לשפוט אחוזי שומן לפי תמונה באיכות כזאת.
וממתי 15% זה גבוהה?
אחי כל אחד והדעה שלו, לדעתי זה גבוה יחסית, אבל זה לא קללה

tima999 07-01-09 12:35
אוווו לזה אני קורא בן אדם רציני! נראה מצויין אחי... המון מאסה כמו שצריך! תמשיך ככה!

אשמח לשמוע באיזה חלוקה אתה עובד בתכנית האימונים.

The Sun 07-01-09 12:41
גודל פסיכי, אם אתה עדיין טבעי זה אחד הטבעיים הגדולים שראיתי.
כמה בנץ' שלך על משקל כזה?

Mr.Olimpia 07-01-09 12:44
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun (הודעה 739019)
גודל פסיכי, אם אתה עדיין טבעי זה אחד הטבעיים הגדולים שראיתי.
כמה בנץ' שלך על משקל כזה?
תודה לכולם
טימה לשאלתך.. Abcde
דה סאן. כן עדיין טבעי. בנץ' משקל עבודה 120-140

The Sun 07-01-09 12:54
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia (הודעה 739021)
תודה לכולם
טימה לשאלתך.. Abcde
דה סאן. כן עדיין טבעי. בנץ' משקל עבודה 120-140
לכמה חזרות?

Mr.Olimpia 07-01-09 12:56
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun (הודעה 739036)
לכמה חזרות?
עבודה 6-10

eyalamzleg 07-01-09 12:58
ענקקק

The Sun 07-01-09 12:58
120 ל10? זה יפה.
140 ל1 אז?

Mr.Olimpia 07-01-09 12:59
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun (הודעה 739039)
120 ל10? זה יפה.
140 ל1 אז?
לא ל1 זה 160-170

אני לא יכול להגיד לך בודאות כי כל אימון זה אחרת פעם יוצא לי 120 על 10 או 12 פעם 120 על 6 תלוי בהרבה דברים

The Sun 07-01-09 13:01
ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia (הודעה 739041)
לא ל1 זה 160-170

אני לא יכול להגיד לך בודאות כי כל אימון זה אחרת פעם יוצא לי 120 על 10 או 12 פעם 120 על 6 תלוי בהרבה דברים
תבדוק, 170 ל1 זה משקל טוב (פי 1.5)

Mr.Olimpia 07-01-09 13:05
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun (הודעה 739042)
תבדוק, 170 ל1 זה משקל טוב (פי 1.5)
פסדר אני לא פוורליפטר או משהו בזמן אחרון אני בקטע של הורדת ידיים יש לי 2 אלופי הארץ בחדר כושר

WhitenBlack 07-01-09 13:06
אתה פשוט קיר.
Xd

Locke 07-01-09 13:15
מרשים מאוד.
אתה ענק...

rrkk 07-01-09 13:23
ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia (הודעה 738994)
מה "תהיו עדינים" מי שצריך להיות עדין ולהיזהר עם ידיים כאלו זה אתה........

SaharKazes 07-01-09 13:32
איזה מאסה אדירה
אין לי מילים.. כל הכבוד!!

hasman90 07-01-09 14:14
יש לך גם אחלה תמונה במקושרים.. הגעתי איכשהו לאולג מאשקלון עיסוק: מאמן כושר אמרתי זה בטח אתה..
אבל לא הצלחתי לראות את התמונה בגדול.. שים אותה היתהנראה ענק!

jackson%% 07-01-09 14:15
בחור רציני אין מה לומר כול הכבוד נירא מצויין,מה המטרות שלך?

Mr.Olimpia 07-01-09 14:16
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hasman90 (הודעה 739144)
יש לך גם אחלה תמונה במקושרים.. הגעתי איכשהו לאולג מאשקלון עיסוק: מאמן כושר אמרתי זה בטח אתה..
אבל לא הצלחתי לראות את התמונה בגדול.. שים אותה היתהנראה ענק!
כן זה אני מי אתה ?

WEST $ SIDE 07-01-09 14:19
יד מצויינת (:

R1s7ur3T 07-01-09 14:26
וואו, אתה חיה לא נורמלית!!

hasman90 07-01-09 14:47
ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia (הודעה 739156)
כן זה אני מי אתה ?

אין לי מקושרים סתם אחותי היתה מחוברת ואז בחיפוש ראיתי אותך.. נכנסתי לאחת מהכיתה שלי ואז לאחד ענק קוראים לו שלומי פ ומשלומי ראיתי אותך

itaiprz1 07-01-09 14:49
אחי וואוו זה ענק,
אחלה השקעה תמשיך ככה באמת
אם אתה עדיין טבעי זה מראה שיש עתיד לטבעים.

Mr.Olimpia 07-01-09 14:49
שלומי זה בחור מחדר כושר שלי

ThE HummeR 07-01-09 14:56
ציטוט:
פורסם במקור על ידי itaiprz1 (הודעה 739217)
אחי וואוו זה ענק,
אחלה השקעה תמשיך ככה באמת
אם אתה עדיין טבעי זה מראה שיש עתיד לטבעים.
לא אחי זה מראה שיש לו גנטיקה של סוס :d

Bono 07-01-09 15:15
חיה רעה.

haim15 07-01-09 15:33
מסה מפלצתית!!

hypertrophy 07-01-09 15:42
ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia (הודעה 739021)
תודה לכולם
טימה לשאלתך.. Abcde
דה סאן. כן עדיין טבעי. בנץ' משקל עבודה 120-140
רגע....זאת החלוקה שעליה אתה עובד?
כניראה שהנה עוד הוכחה לכך שזה יעיל :)

Max90kg 07-01-09 15:44
מטרה לשנתיים הקרובות :)
מה ההיקף?

king l8 07-01-09 16:02
מסה אדירה בידיים אחי

ilayzror 07-01-09 16:06
מר עולם הבא!

StaSus 07-01-09 16:15
ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia (הודעה 739218)
שלומי זה בחור מחדר כושר שלי
שלומי , זה שחזר בתשובה עם האמות בגודל מטר על מטר?...עם אף עצבני ורגליים קטנות ביחס לפג גוף עליון? ושחום עם שיער שחור?

The-One 07-01-09 16:25
מאוד מאסיבי אחי אבל יהיה מעניין לארות אותך חטוב..

חשבת לעשות חיטוב מתישהו?..

אגב איפה אתה מתאמן באשקלון באיזה חדר כושר?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:45.
עמוד 1 מתוך 3 1 23 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ