|
כי זה כבר נהיה מסורת ,תמונות רגליים
|
איזה גודל מפלצתי + הפרדות .
מה ההיקף? |
ציטוט:
באמת שאין לי מושג ,אני לא כל כך מתעסק בהיקפים יותר ,זה לא באמת משקף שום דבר אני מודד פה ושם באוף סיזן בשביל לדעת אם אני גדל מעבר לאשליה הויזואלית של תוספת נוזלים וכו' ,ובסוף החיטוב אני אמדוד בשביל לראות כמה שריר נטו יש לי . |
הקריאטין והחומצות אמינו עובדים יפה מאוד!
ממש שיפור ניכר בחיטוב ושמירה על המסה:) |
ציטוט:
|
יפה אחי!! אין אני מתחיל לעבוד על רגליים כמו משוגע התחלתי לאהוב את השריר הזה
|
שורררררר אתה ארבל
|
wow..
and where u did ur tattoo? |
פשששש, איזה רגליים אחי ...
מפלצת.. |
o.0 איזה גידול יפה
|
מטורף לגמרי.
|
מאסיבי מאוד!
תמשיך ככה |
ציטוט:
|
רואים גם תאומים חזקים מאוד ! כל הכבוד אחי
|
ואאאאאאאווווווו!
אלוואי עלי 50% מהרגל שלך!! איזה רגל ענקית!!!!!! |
רגלי ציפור אמ אמ :):):):) גזעים בע"מ
|
איזה רגל מטורפת :shok:
יש פה בשקט 75ס''מ |
יאללשך איזה רגלייםםם!!!!
מאסיבי מאודד |
רגליים מעולות..
אללה ארבל איך גדלת לי..:( |
יא רגלי חסידה.....
מה זהזה? |
חזק אחי
|
סחטיין יא עיוני :d
מסיבים מאוד. |
איזה רגלל הלוואי עליי
אהבתי מאוד את ההפרדות |
רגליים מטורפות אחי !!
|
ציטוט:
75 אין שם ,בשיא אוף סיזן הרגל שלי הייתה 74 אומנם,אבל התחטבתי מאז ואני משוכנע שההיקף ירד בצורה לא מבוטלת אחרי שקצת נוזלים ושומן ירדו. |
ואיי אתה סוסון
תעלה עוד תמונות שנראה את הגוף שלך
|
מעורר קנאה אין ספק, הרגליים שלך רחוקות משלי בכמה וכמה שנות אור :cry: נקווה שעד 2010 נשתווה שייהיה מאבק צמוד :lol: עכשיו אני קצת יותר רוצח את הרגליים למה כי בהתחלה כמעט ולא הייתי מתייחס אליהן והייתי פוסח עליהן הרבה פעמים אבל עכשיו עם הסייקל נקרע להן את הצורה!!!
|
נראה מעולה
|
ציטוט:
|
איזה רגליים חזקותתת
גבר כמה זמן אתה מתאמן ? |
מרשים מאוד, איך שאר הגוף מתקדם?
|
ציטוט:
74!? ארבל אתה ענק! תמיד אתה מרשים מחדש עם הרגליים... אני רק 71-70 ... אני מרגיש גרוע חחח אני מוריד באימוני רגליים בשביל לשמור על פרופורציה שלהם עם שאר הגוף!! בהצלחה ארבל!!! לעסק :) |
ציטוט:
יפה יפה |
זה סלמון וקוטג'
|
insane
כבוד. |
ציטוט:
בסוף החיטוב נעלה תמונות רציניות |
ארבל יתותחח רגללללל גדולה ויפה מאודדד
פשוטטט נדירר .. |
רגליים מעולות אחי!
רואים שהדדליפט והסקוואטים הכבדים עובדים :) עד שהברך לא נשברת , הסקוואט לא נגמר!! |
איך אני אוהב רגליים... סחטיין.
|
גם מאסה מטורפת, גם הפרדות..
מה צריך יותר מזה?! :) |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:59. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ