ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   סהד ונדב בבוק חח (https://israelbody.com/showthread.php?t=4537)

^סהר^אבוטבול^ 16-01-07 22:09
סהד ונדב בבוק חח
 
ערוך

Antonator1 16-01-07 22:11
שניכם תותחים!

נדב - לא ברור לי למה על האחוז שומן הזה אתה מתחטב...

VoRteX 16-01-07 22:17
סהר אחי אהבתי מאוד את הכתפיים, הידיים והגב אבל החזה איכזב!
ונדב גם מאסיבי ! אחלה ידיים אחי.
עלו והצליחו!

trhetrhe 16-01-07 22:18
0!0*ם.....יפה מאוד!!!

^סהר^אבוטבול^ 16-01-07 22:27
ציטוט:
פורסם במקור על ידי VoRteX
סהר אחי אהבתי מאוד את הכתפיים, הידיים והגב אבל החזה איכזב!
ונדב גם מאסיבי ! אחלה ידיים אחי.
עלו והצליחו!
כן היה קשה לי להוציא אותו למה עבדתי עליו היום והוא כאב לי

Night_Wolf 16-01-07 22:27
פששששששששששששש נהיו פה אנשים חיות בפורום הא?

2 תותחים נדב אמרתי לך כבר שאתה סוס בעבר! ובקשר אלייך סהר אתה גם סוס תארתי אותך יותר קטן וממש הופתעתי:) גב מטורף!

בהצלחה לשניכם

סהר אתה מתחרה אחי?

^סהר^אבוטבול^ 16-01-07 22:30
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
פששששששששששששש נהיו פה אנשים חיות בפורום הא?

2 תותחים נדב אמרתי לך כבר שאתה סוס בעבר! ובקשר אלייך סהר אתה גם סוס תארתי אותך יותר קטן וממש הופתעתי:) גב מטורף!

בהצלחה לשניכם

סהר אתה מתחרה אחי?
בעזרת ה' עם אני יקבל את ה 95 קילו 3 חודשים לפני התחרות שאני יספיק לחטב יכול להיות ואני גם צריך ללכת לגיל שיראה אותי לפני זה למרות שהוא ראה אותי כשהייתי 80 קילו אבל אני מאמין שאני יצליח לעלות עוד 13 קילו בערך

Night_Wolf 16-01-07 22:32
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sahar2005
בעזרת ה' עם אני יקבל את ה 95 קילו 3 חודשים לפני התחרות שאני יספיק לחטב יכול להיות ואני גם צריך ללכת לגיל שיראה אותי לפני זה למרות שהוא ראה אותי כשהייתי 80 קילו אבל אני מאמין שאני יצליח לעלות עוד 13 קילו בערך
יאלה איש טוב שיש לך מטרה בהצלחה גבר!

Daniel-Barak 16-01-07 22:34
נראים טוב מאוד.
סהר, יש לך גב טוב מאוד, הכתפיים גם נקראות סבבה, אבל חזה וגם ידיים צריך לתת יותר עבודה.
נדב, תכלס באמת חבל שאתה עושה עכשיו חיטוב, שווה לך להמשיך עוד מאסה ולחטב רק בחודש אפריל, משהו כזה. יש לך גם אחלה של גב (רואים בבצפר כל יום :jockey: ) וחבל שלא כיווצת ת'ידיים עד הסוף בפרונט דאבל בייספס זה היה מראה ת'גודל האמיתי שלהן!

Nimrod 16-01-07 22:34
סהר אתה נראה אחלה אבל אתה לא ברצינות אמרת שאתה גדול מגיימר? :?
נדב נראה אחלה, לא צריך חיטוב.

Night_Wolf 16-01-07 22:36
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Daniel-Barak
נראים טוב מאוד.
סהר, יש לך גב טוב מאוד, הכתפיים גם נקראות סבבה, אבל חזה וגם ידיים צריך לתת יותר עבודה.
נדב, תכלס באמת חבל שאתה עושה עכשיו חיטוב, שווה לך להמשיך עוד מאסה ולחטב רק בחודש אפריל, משהו כזה. יש לך גם אחלה של גב (רואים בבצפר כל יום :jockey: ) וחבל שלא כיווצת ת'ידיים עד הסוף בפרונט דאבל בייספס זה היה מראה ת'גודל האמיתי שלהן!
נדב דניאל צודק אחי!
בראש שלי מה אתה עושה חיטוב אתה לא צריך תמשיך לעלות לקראת פסח תחטב תעלה עוד כמה קילו תיראה פי 2 יותר קטלני :jockey:

^סהר^אבוטבול^ 16-01-07 22:36
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Daniel-Barak
נראים טוב מאוד.
סהר, יש לך גב טוב מאוד, הכתפיים גם נקראות סבבה, אבל חזה וגם ידיים צריך לתת יותר עבודה.
נדב, תכלס באמת חבל שאתה עושה עכשיו חיטוב, שווה לך להמשיך עוד מאסה ולחטב רק בחודש אפריל, משהו כזה. יש לך גם אחלה של גב (רואים בבצפר כל יום :jockey: ) וחבל שלא כיווצת ת'ידיים עד הסוף בפרונט דאבל בייספס זה היה מראה ת'גודל האמיתי שלהן!
גם דרך אגב אחי עוד סיבה שאתה לא רואה טוב את החזה כי העור שלי בהיר עם הייתי שחום יותר הייתה רואה את האבדלים

Shauder 16-01-07 22:37
נראים טוב, סהר אתה בן 30+?

^סהר^אבוטבול^ 16-01-07 22:38
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Shauder-2-big
נראים טוב, סהר אתה בן 30+?
17 אחי

Nadav19 16-01-07 22:39
תודה על התגובות... ולגבי למה אני עושה חיטוב:

מהסיבה הפשוטה שכבר התחלתי... אני לא אפסיק באמצע כבר הורדתי 2 קילו..

כשאני אעמוד על 80ק' בערך (זאת אומרת להוריד עוד 8ק') והקוביות בבטן ינשמו את אוויר העולם, אני אשמור על זה ע"י מאזן קלורי מאוזן (לא שלילי ולא חיובי) ואז אחרי הקיץ נדביק אותה במאסה האכזרית ביותר שאני אעשה בחיים שלי.

Dino Psaras 16-01-07 22:41
נדב נראה טוב, השני בכלל לא.

NIRAN 16-01-07 22:49
סהר, אחלה גב וכתפיים
נדב, פשוט אוהב איך שאתה נראה חחח יא מגודל

HHHEELLBBOOYY 16-01-07 23:49
אהבתי תגוף של נדב.
לא מדבר אליי הגוף שלך סהר.

Nadav19 16-01-07 23:52
ציטוט:
פורסם במקור על ידי HHHEELLBBOOYY
אהבתי תגוף של נדב.
לא מדבר אליי הגוף שלך סהר.
תודה אחי.
וד"א, סהר יצא די קטן בתמונות אבל באמת, מכל הלב, הוא הרבה יותר גדול במציאות.

SiX PACK 16-01-07 23:55
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Recoba
נדב נראה טוב, השני בכלל לא.
וואלה סוף סוף מישהו שמדבר ישר ולעניין אני מסכים איתך אחי! ישימו פה תמונה של ילד בן 12 שאני עושה עליו אפצ'י והוא מתפרק, ואנשים יגידו פה : נראה טוב מאוד, סוס, אחלה גוף, יש בסיס!!! לא אומר שאסור להחמיא, אבל אנשים מה נהיה?! מזה התגובות האלה? אתם מורידים תרמה של הפורום ! נדב אתה באמת סוס השני אתה בתחילת הדרך יש ניצוצות בגב תמשיך להתאמן ובהצלחה!

gog 17-01-07 00:05
נדב אתה נראה מצויין.
השני יש לו רק גב וכתפיים, ידיים חלשות וחזה חלש.

Nadav19 17-01-07 11:37
ציטוט:
פורסם במקור על ידי NIRAN
סהר, אחלה גב וכתפיים
נדב, פשוט אוהב איך שאתה נראה חחח יא מגודל
חחחחחח מגודל, תודה גבר :)

Bodybuilder 17-01-07 11:50
שניכם נראים טוב ! אבל בכללי חסר מסה ! בהצלחה בהמשך !

SuzukiR 17-01-07 13:15
נדב
 
Vנדב באמת אין מה להגיד אני מעלה אותך דרגה במיקום שועל ערבות לאנטילופה מרוקאית


בהצלחה אחי בהמשך

לגבי השני רואים שאתה בדרך הנכונה בהצלחה בהמשך

Nadav19 17-01-07 14:36
ציטוט:
פורסם במקור על ידי S u z u k i R g s x
Vנדב באמת אין מה להגיד אני מעלה אותך דרגה במיקום שועל ערבות לאנטילופה מרוקאית


בהצלחה אחי בהמשך

לגבי השני רואים שאתה בדרך הנכונה בהצלחה בהמשך
חחחחחחחחח דרגה הבאה זה גנרל נמלי ים קווקזיות ?

P-a-n-1-c 17-01-07 14:54
סהר גב טוב, רגליים קטנות דווקא ביחס לגב.

נדב אני לא חושב שאתה צריך חיטוב, אבל בהצלחה :]

Night_Wolf 17-01-07 15:03
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nadav19
חחחחחחחחח דרגה הבאה זה גנרל נמלי ים קווקזיות ?
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אני מת פה:cry_1:

eminemfan 17-01-07 15:16
נדב מה הגובה שלך?ובאיזה אחוז שומן אתה מצפה שהשרירים הכי ביישנים בגוף יופיעו(ריבועים)?

oR1515 17-01-07 15:17
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
וואלה סוף סוף מישהו שמדבר ישר ולעניין אני מסכים איתך אחי! ישימו פה תמונה של ילד בן 12 שאני עושה עליו אפצ'י והוא מתפרק, ואנשים יגידו פה : נראה טוב מאוד, סוס, אחלה גוף, יש בסיס!!! לא אומר שאסור להחמיא, אבל אנשים מה נהיה?! מזה התגובות האלה? אתם מורידים תרמה של הפורום ! נדב אתה באמת סוס השני אתה בתחילת הדרך יש ניצוצות בגב תמשיך להתאמן ובהצלחה!
נדב סוס כן, אבל למה שחר 0? יש לו גב בן :):):):) לפי מה שרואים הוא בכלל עושה תפוזות כמו פוזל
אבל הגב והכתפיים נראים מצויין הרגליים פחות והידיים גם ובקשר לחזה איפה אתם רואים תמונה של חזה=\?

Nadav19 17-01-07 15:34
ציטוט:
פורסם במקור על ידי eminemfan
נדב מה הגובה שלך?ובאיזה אחוז שומן אתה מצפה שהשרירים הכי ביישנים בגוף יופיעו(ריבועים)?
180 ואני מקווה שאני יראה ריבועים ב 12% רפוי או 13% מכווץ.

למרות שכשאני יהיה בערך 12/11% אני יעשה חיטוב הרבה יותר חזק.

SuzukiR 17-01-07 15:41
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nadav19
חחחחחחחחח דרגה הבאה זה גנרל נמלי ים קווקזיות ?


הדרגה הבאה זה דרגה סודית ביותר ברגע שתגיע אני יפרסם אותה חחחחחחחח

איזה גמורים אנחנו

SuzukiR 17-01-07 15:41
פאניק בפעם ה1000 מה העיף של היד שלך בתמונה?
 
ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
סהר גב טוב, רגליים קטנות דווקא ביחס לגב.

נדב אני לא חושב שאתה צריך חיטוב, אבל בהצלחה :]

פאניק בפעם ה1000 מה העקיף של היד שלך בתמונה?

^סהר^אבוטבול^ 17-01-07 17:28
ציטוט:
פורסם במקור על ידי oR1515
נדב סוס כן, אבל למה שחר 0? יש לו גב בן זונה לפי מה שרואים הוא בכלל עושה תפוזות כמו פוזל
אבל הגב והכתפיים נראים מצויין הרגליים פחות והידיים גם ובקשר לחזה איפה אתם רואים תמונה של חזה=\?
את התמונה של החזה הורדתי בינתיים עד שאני יצלם עוד פעם למה לא יצא לי טוב

eminemfan 17-01-07 17:28
אהה סבבה,הנתונים שלנו די דומים ורציתי לראות מה אתה חושב,גם אני חושב ככה(10-13 אחוז יראו קצת ריבועים)

^סהר^אבוטבול^ 17-01-07 17:29
ציטוט:
פורסם במקור על ידי S u z u k i R g s x
פאניק בפעם ה1000 מה העקיף של היד שלך בתמונה?
אני ונדב בדקנו כשהצתלמנו שזה אתמול והיא הייתה 39.6

SuzukiR 17-01-07 18:26
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sahar2005
אני ונדב בדקנו כשהצתלמנו שזה אתמול והיא הייתה 39.6
שאלתי את P-A-N-I-C

אבל סבבה היקף מכובד אח שלי בהצלחה בהמשך :)

ahtung 17-01-07 19:14
סהר-גב גדול,כתפיים גדולות,ידיים דורשות שיפור,לדעתי עוד מוקדם לך בשביללהתחרות ,אבל בהצלחה!
נדב-פרופורציות טובות עם מסה מכובדת,לא צריך חיטוב. תמשיך מסה.

סוליקו 18-01-07 00:34
שני חיות !! ...
סהר אהבתי את הכתפיים הכי הרבה צריך עוד על הרגליים
נדב אתה חיה אהבתי את הידיים


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:16.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ