|
שאלה בקשר לטונה
הבנתי שבטונה יש הרבה כספית ... מה זה בכלל?
והאם יכול לקרות משהו מצריכה מוגברת של טונה במים, נגיד טונה ליום?! :helpsmilie: |
ציטוט:
|
תעשה חיפוש קרלוס כתב על זה הרבה.
|
כן.. אתה עלול להפוך לדג
|
אל תאכל יותר מקופסא ביום,בשום סוג של מזון עדיף לא להגזים.
|
עדיף 3-4 בשבוע, לא יותר. אחד ביום זה יותר מידיי.
|
כולכם זורקים מספרים בביטחון, אפילו המדען והפרופסור הכי חכם לא יודע לתת תשובה במדוייק, אבל כאן כולם זורקים תשובות.
רק אופיר עשה בחוכמה והודה שהוא לא כלכך מבין בכספית, השפעותיה וכו.. nafusi תיגש לכפתור החיפוש , היה דיונים מעניינים על כספית. בכל מקרה אין מסקנה חד משמעית. |
אפשר לאכול חצי קופסא וחצי קוטג .....
|
ציטוט:
|
ציטוט:
זה גם שתי סוגי חלבונים - תקנו אותי אם אני טועה... |
כןן זה שתיי סוגי חלבון אבל למה לך לאכול חצי טונה ואז חצי קוטג'... תוכל קופסא של טונה או קופסא של קוטג'..
|
טונה אם קוטג דבר טעים לא יודע מה ישלכם סנדויץ טונה קוטג חזק
|
ציטוט:
אבל לא טוב לערבב קופסה שלמה של טונה וקופסה שלמה של קוטג' וסתם יהיו שם יותר מדיי חלבונים (בסביבות ה60, ואם מעורב גם לחם בארוחה ועוד שטויות ותוספות אז זה רק עולה חחח :1eye: ) |
מאז שהפסקתי לאכול טונה (בכלל) שכחתי מזה כאבים חזקים באזור הבטן !
לא ממליץ לאף אחד להגזים עם הכמויות של הטונה ! אומר את זה מנסיון ובתור אחד שאכל מינימום קופסא 1 ביום (כול יום) ... אכלתי בארך שנה + - רצוף ופתאום התחילו לי בעיות בריאותיות בגלל הטונה ! הפסקתי ... גם פסטרמה אני לא אוכל:jockey: |
ציטוט:
|
תודה אנשים
|
כפית גורמת לשיגוע...
המדען שגילה את הכספית השתגע.... בגלל זה כשנשבר המד חום אומרים לא להתקרב כי יש שם כספית ואם זה נוגע בעור...אז לא עלינו... |
טונה וקוטג חזק ביחד מה קרה לכם
עם מלפפון חמוץ ועגבניה |
מזה השטיות אני כל יום אוכל בין 3-4 קופסאת..
למה אסור לאכול הרבה<?נמקו אנשים |
???????
|
אגב טונה, (לא הכי קשור אבל נראה לי מיותר לפתוח על זה נושא) אין איזושהי בעיה לאכול תירס עם הקופסת טונה אחרי אימון נכון? כאילו אם זה לא מעכב תספיגה של החלבון או משהו לא יודע
|
ציטוט:
|
במה זה יוכל לפגוע?
|
זאת בעצם השאלה שלי מההתחלה...
|
משהוא יודע?????????????????????????????????????????????? ???????:disgust:
|
תהנו
http://www.fda.gov/bbs/topics/news/2004/NEW01038.html http://www.intelihealth.com/IH/ihtIH...l?d=dmtICNNews לסיכום : כספית = רעל , כאשר הוא מגיע במינונים נמוכים אין סכנה לגוף , כאשר הוא מגיע בכמויות גבוהות מין הרגיל הגוף מתחיל לקבל תופעות לוואי לכן המינון המומלץ היא לא לחרוג מה1 טונה ביום בשל הכספית , תאחלס אין שום מחקר או משהו בנושא ,בכל מקרה גם ככה יותר מטונה 1 ביום זה דיי מגעיל , תגוונו קצת לא צריך לדפוק 3-4 קופסאות זה לא מביא שום דבר.... |
לפי מה שאני יודע, אפשר לאכול טונה אחת ביום ועדיף לא יותר.
לנשים בהיריון אסור בכלל לגעת בטונה |
תודה
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:37. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ