hadash
 

shalom ani hadash kan
korim li edi ve ani mitamen shana

netunim
ben 17
gova 178
aikef iad 45

http://i24.photobucket.com/albums/c4...1157310913.jpg

http://i24.photobucket.com/albums/c4...1158530806.jpg
http://i24.photobucket.com/albums/c4...I/DSCN1025.jpg

ma
 

ani roce lalehet le taharut bodybuilding atem hoshvim she kaha efshar?

קודם כל רואים שזה בגל העתיד באשדוד שנית כל יש לך בן :):):):) של גוף!!

שלישית כל אני יודע מי אתה!!!

תותח אתה אחי!!!
ובטח, יש לך סיכוי בתחרות נוער...
תעלה רגליים..

החזה שלי מה זה דומה לשלך... את הנוער אתה לוקח.

זה רק נדמה לי, או שאשדודים לא עולים באחוזי השומן?

אם כן אז אני לא נכלל בהם חחח:wiggle:

נראה טוב.
יש מאסה!
ka4ok

ke
 

ken ani be gal atid
raglaim ani ein li tmunot ani iase ahar kah

ahuz shuman sheli kama ATEm omrim?

נראה ממש טוב לגילך, אין הרבה מה להוסיף , רק שתמשיך לגדול.
אחוז שומן נמוך, באיזור ה8-10. כמובן שתצטרך הכנה רצינית ומקצועית לתחרות, אבל אם זה הכיוון שלך - לך על זה כי יש לך בהחלט את הבסיס.

אני מעריך 8-9 אחוז שומן
נראה מעולה! גוף בנזונה!

Tmunot
 

INE TMUNOT LIFNEI SHE ITHALTI LEITAMEN BIHLAL

AMRU LI SHE AITI 6 AHUZ SHUMAM ZE NAHON?


http://i24.photobucket.com/albums/c46/SHMAGI/sd.jpg

http://i24.photobucket.com/albums/c46/SHMAGI/sdu.jpg

נראה % דיי נמוך באמת,
גם עכשיו % נמוך, בונה למה לכולם יש גנטיקה כל כך טובה?
דרך אגב, יד 45? העלנו לעצמנו 3-4 ס"מ?

ma
 

mapitom iad kar\a ze 45 aharei imun ze ioter 47 mashu kaze

הממ...

בואנה הפרצוף שלך מוכר לי! גם אני אשדודי, רגע אתה במקיף ח' או ז'??

הוא באמת העלה כמה סנטימטרים או שהוא פשוט מודד לא נכון כי זאת לא יד של 45. ואני ראיתי 45 :)

mekiv vav
 

lo ani me mekiv vav
aval ani raiti otha be fitnes

pam itamanti sham ani zoher otha

אני אתווכח איתך מחר, התווכחתי מספיק להיום.

כן רואים שיש לו יד ענקית.. הרבה יותר גדולה מהגוף.
תן תמונת גב!

בעיקרון אתה נראה פ-צ-צ-ו-ת ויש לך סיכוי מעולה בתחרויות.

ידעתי שאתה מוכר לי!!

מזה הפס של החזה ממשיך אצלך עד הגרון WTF ??! גם אני רוצה ככה בכמה אתה מוכר לי את זה?

נראה מעולה!!!

גם התמונות של לפני.

חטוב.

כל הכבוד.

תסלחו לי אבל לילד אין סיכוי בנוער, תביטו קצת סביב...הבן אדם מצטלם באמצע פאמפ של אימון...
אין פה חכמה ילד.

נ.ב - תסלח לי אבל היד שלך לא 47... אתה רוצה להגיד שיש לך יד יותר גדולה משל עמית ספיר או זרדז?

יש לי הרגשה שהיד שלו לא בדיוק 47... דווקא הוא יכול להתברג במקום טוב בנוער בהנחה שזה אכן הוא.

התמונות לפני שהוא התחיל להתאמן מחשידות לאללה...

זה הוא אני אומר לכם אני יודע מי זה אותו הייתי בגל העתיד ראיתי אותו מספר פעמים...
הוא באמת נראה סוס הוא חדש בפורום אז מספיק להוריד לאנשים ת'חשק לחזור לפורום אם הפראנויות שלכם הוא לא מזייף שום תמונות אני יודע מי זה ב100 אחוז!!

lol ,זה המכון הישן שלי :)

אתה בטוח שזה תמונות לפני? אם כן יש לך גנטיקה סוף,כי זה נראה כאילו שהתאמנת גם לפני כן..
פרופורציות יפות יש לך,בהצלחה בתחרות!

אשדודים שולטים :)

אולי תמונות לא אבל נתונים יכול להיות.......(אבל לא בטוח)

אם אני אעבור לאשדוד, אני אעלה במסה יותר נקי?

חחחחחח מי עולה נקי?? זה גנטיקה של רוסים לא של מולדבים ;) חחחחחחחח סתם

אבל אני יותר רוסי ממך!

אתה מולדובי לא??
ואני חצי רוסי חצי פולני

אני רק נולדתי בלטביה, אני איזה 75% אוקראיני ו - 25% אחוז סיבירי (רוסי). אין לי משוג מאיפה חפרת את מולדובה עכשיו חחח...

הייתי בטוח שאתה מרוקאי

לטביה למה חשבתי מולדובה??? אין לי מושג

נו אתה אוקראיני אז אני יותר רוסי ממך


ולא אני ממש לא מרוקאי

כשנולדתי שם זה הכל היה בריה"מ, אז היכולת הגנטית לא לעלות בשומן הייתה פזורה בכל האיזור אז...

גיימר יא מרוקאי!! אתה בא איתי לאכול מופלטות?!?!:wiggle: :1eye:

איזה רוסים ואיזה נעליים, אני חצי רוסי, רבע אוקראיני, רבע גרמני ואני עולה באחוזי שומן גם בחיטוב.

אחלה גוף!
יש לך סיכוי גדול למקום ראשון עד 18 תשפר גב תראה רגליים
אה ותוכיח שזה יש 47 כי זה לא ממש נראה ככה
ושיהיה בהצלחה:wiggle:

אבל אתה לא אשדודי