![]() |
סירטון
|
חיטוב טוב מאד אבל מבחינת מסה יש עוד המון עבודה. בסיס נחמד, אבל הגיע הזמן לצבור המון מסה. אפילו התאורה המצויינת לא מצילה מהמראה הדקיק בינתיים כך שבהצלחה!
|
אנטון תתחבר למסנג'ר, נקניק
|
מחוטב מאוד. חסרה הרבה מסה, לדעתי עם עוד 10 ק"ג של שריר תראה סוף הדרך.
בהצלחה! |
אתה דומה מאוד לגדי טרוני
מסה...בהצלחה |
nי זה אפשר תמונה?
|
ציטוט:
|
מה חטוב ?הוא רזה מה חטוב
|
בהחלט מזכיר את גדי...
חטוב מאד חסר מסה כמו שאמרו... בהצלחה |
צר לי לבשר לך אבל אתה קיסם שיניים אחי,אין עליך שום מאסה.
לא נראה לי שאתה מאמן משהו חוץ מחזה. במצב שלך רק מאסה ארוכה תעזור,תתחיל לאכול כל היום וגם תרשם למכון על הדרך,עוד 20 קילו שריר יעשו לך רק טוב. בהצלחה אחי ;). |
לא מזכיר את גדי,פשוט לא!
|
אל תעלב אחי אבל בקושי יש מסת שריר..
חטוב, בהצלחה במסה... |
בסדר כולה 3 חודש..
זה אפילו לא התחלה, אנשים מתאמנים כל החיים |
:d כמה זמן את מיתאמןנת סנדרה?
|
יש מה לעבוד אחי..
מסה בכל הכח , ותתחיל לאכול כמו שצריך . |
חזה נחמד,ידיים קטנות מאוד בקיצור תן מאסה חזקה!
ומה זה לעזאזל הקשת הזאת בשיער שלך? תוריד את זה מה אתה כוסית? דפוק גלח תראה כמו בנאדם |
דני אני כל החיים מתאמנת...
מאז שאני זוכרת את עצמי. |
לי זה נירא 3 חודש מעז שאני זוכר את עצמי
את מעז שנולדת:d |
ציטוט:
ולבעל האשכול אתה ניראה מאוד מחוטב הגיע הזמן להלביש מסה חזקה ותוכל להלביש עכיו הרבה כי אתה מתחיל מחוטב. |
ציטוט:
מר ישראל הרזון??? |
ציטוט:
אנשים בסקילים מתקדמים שואפים ל9 קילו, 10 קילו נקי טהור זה כבר ליגה חדשה. |
little_friend היקר למה להעליב?
|
תתחיל לאכול אח שלי .. אתה חטוב מאד דפוק מסה
|
ציטוט:
וכמובן שכמו שכבר אמרו לו פה, אחלה חיטוב, גנטיקה טובה - אבל גבר, תתחיל לאכול.. תדחוף לפה כל מה שרק אפשר (חוץ מ.. אתה יודע, אתה לא נראה לי כזה), פשוט תאכל והרבה, אל תספור פחמימות ואתה יודע מה? גם אל תספור שומנים.. תתחיל לקחת גיינרים בחודשים הקרובים על בסיס קבוע. מצטער שאני גונב לך את הפוסט, אבל רק כדי שיהיו כמה שיבינו שהדמיון בינך וביני הוא רק בזהות המינית: http://www.zix.co.il/thumbs/1057495734.jpg http://www.zix.co.il/thumbs/1191584796.jpg http://www.zix.co.il/thumbs/268380048.jpg http://www.zix.co.il/thumbs/550975230.jpg http://www.zix.co.il/thumbs/1534284021.jpg |
ציטוט:
זה לא אומר שתוכל להתחרות עוד 10 קילו.. |
ציטוט:
|
הבנאדם לא חטוב ולא נראה חטוב מהסיבה הפשוטה שאין עליו מסת שריר,הוא פשוט רזה כמו שאמרו.
מה הקשר בינו לבין גדי טרוני?! לפותח הפוסט,תאכל טוב מכל הבא ליד ,תתאמן חזק ותדאג לישון . בהצלחה, |
ציטוט:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=39074 :) |
ציטוט:
גדי יא גרזן! :) תענוג לראות תמונות שלך העלת מסה יפה ... מאז שראיתי אותך פעם אחרונה ...:) |
חטוב מאוד, חסרה הרבה מאסה.
בהצלחה |
חטוב מאוד אלה מאסה בכל הכוח
|
ציטוט:
כי נזכרתי שמישהי אמרה לי פעם שחוץ מגוף אין לי מה להציע :) סתם איזו ילדה אחת - מניאקית. |
ציטוט:
בקיצר, כניראה יש לך שף במשפחה, תגיד לו להכין לך הרבה אוכל! (וגם לי, כי גם אני שחיפונסקי :( ) |
ציטוט:
על כמה אחוזי שומן את הפה? http://i28.tinypic.com/14kk0ev.jpg |
http://www.youtube.com/watch?v=rWnFEOLLtIg
אחי זה אתה ? חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח WTF? |
ציטוט:
ובהתחלה..חחחחחחחחחח |
לא רוצה להעליב אבל יצאת קצת אידיוט
גם שמת את השיר שהיה ליהודה שזה עוד בקטנה וגם קראת לכותרת ביוטיוב bodybuilder מצטער אבל אתה רחוק מלקרוא לעצמך עוד ככה יש לך חיטוב לא רע בכלל ומסה בסדר גמור למרות שממש לא תזיק עוד בהצלחה בכל אופן |
ציטוט:
|
מה אתם עושיפ פוזות לכו פתחו פוסט משל עצנמכם
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:41. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ