|
[תמונות] חדש פה, גיל 15 80 ק"ג
נתונים:
גובה 1.80 משקל 81 אחוז שומן 10-11 גיל 15 מתאמן שנה ו-10 חודשים, שנה מזה רצוף עבודה כל השאר סתם. לא משתמש בתוספים למיניהם (אבקות/טיפות/הזרקות) מבחירה אישית. טוב אז תמונות: יד אחורית: http://i34.tinypic.com/6jdqo9.jpg פרונט: http://i33.tinypic.com/2mh8opj.jpg http://i36.tinypic.com/jv0hhs.jpg יד קדמית: http://i36.tinypic.com/11t215e.jpg גב: http://i37.tinypic.com/2yycp5i.jpg http://i35.tinypic.com/dqjfwo.jpg פריסה: http://i35.tinypic.com/244bb45.jpg |
חטוב מאוד וגם מסה נחמדה .
|
לא מבין
מה הקטע של להוסיף שאתה לא צורך תוספים ?
מה נחשוב שאתה גבר? מה תוספים זה רמאות או משהו... מסה נחמדה.. אחלה חיטוב . אחוז שומן נמוך . |
ציטוט:
רק מביא מידע על עצמי, לא אומר שכל זה רע, את האמת לפי מה שהבנתי זה רק יכול לעזור. ותודה. |
וואלה אחי נראה מעולה..
אהבתי את הגנטיקה שלך מאוד.. תן במסה אחי יש לך מבנה פצץ.. ומיותר להגיד שאתה לא משתמש בתוספים.. נ.ב יש לך אחלה ריבועים אחי אהבתי..:) |
גוף אסטטי כל דבר במקום אהבתי אחלה של מאסה וחיטוב באמת יפה נראה שיש לך פוטנציאל טוב וגם גנטיקה לא רעה יאלה תנצל ותעלה במאסה תתחיל לגרוס ותעלה תמונות אחרי החורף מחכה לראות תמונות שלך עם עוד איזה 5 קילו בטח תהיה יותר מרשים (לגילך אתה נראה מעלה)
|
מזכיר את ההתחלה של סיקס פאק..כשהיה בגילאים האלה
|
חטוב מאד, יש עליך מאסה, אחלה גנטיקה.
שור! מה ההיקף יד? |
גוף פצצה .. בהצלחה
תגיד אחי איך אתה מאמן בטן?? |
נראה אסתטי ופרופורציונאלי,עושה רושם שיש גנטיקה מעולה.
תמשיך להפציץ ;). |
נראה מעולה..
לדעתי לשפר קצת גב |
אחלה גנטיקה, הכל הפרופורציות, אחוז שומן נמוך, תותח אחי..
יש פוטנציאל |
יווווווווו רק בן 15 יש לך פונטנציאל בן **** אחי,
|
פששש אחי אחלה גוף יש לך .. גנטיקה אשש .. תפציץ במסה בחורף הזה תייהיה שור
|
אחלה גופה אחי
|
לא משתמש בתוספים למיניהם (אבקות/טיפות/הזרקות) מבחירה אישית.
אז מה אתה אוכל? |
נראה מצויין אחי עדיין קשה לי להאימון שאתה דוחק 145 קילו
|
ציטוט:
|
נו מה עכשיו העקיצות הציניות האלה?
ברור שאוכל מעניין איך בחור בגיל 15 מגיע למסה כל כך יפה אם הוא לא אוכל תוספים,מה התפריט שלו וואלק יופי של תשובה -אוכל |
ציטוט:
כל עוד הוא מצליח להשלים את כל הערכים שלו כמו שצריך מאוכל אז הוא לא זקוק לתוספים .. |
ציטוט:
|
ניראה מצויין לגיל שלך!
|
מטורף...גנטיקה סלאבית מועררת קנאה
|
הגנטיקה בבטן מאוד מזכירה את שלי, אני אישיתי לא סובל אותה
חטוב מאוד- נוטה יותר לכיוון של אחוז חד סיפרתי אני חושב מאסה טובה פרופוציות טובות עוד כמה קילו שריר ואתה מסודר:) זרוק היקפים וכאלה בהצלחה |
kak dila misha? ya toze misha :)
רק הגנטיקה הרוסית שלי בפיגור ? :( |
שכחתי להוסיף, היקף יד 40, השאר לא בדקתי.
תודה על התגובות :) |
איזה גנטיקה יש לרוסים האלה..:(
|
מרשים מאוד,תותח אחי
עובד לפי איזה תכנית? |
פשש יפה אחי..
מעוצב טוב. |
אחלה גוף,גם חטוב מאוד..
תעלה לפה את הסרטון שאתה דוחק חזה. |
ציטוט:
בסרטון אני דוחק 90 10 פעמים. אני מעלה אחד לפורום פאוורליפטינג ביום שבת בערב / יום ראשון בבוקר של 140+ |
אהבתי את הגנטיקה בחזה ובכלל.
רק עוד קצת רוחב ואתה כלי |
ציטוט:
יאללה תעלה.. |
פצצה אחי ועוד רק בן 15.
ידיים מעולות, חזה פצצה וגב מרשים. ועוד עם אחוז שומן די נמוך. כל הכבוד אחי שיהיה בהצלחה.;) |
אחלה גופה,תן במסה.
:character63: |
שפיץ כבד אחי ... נראה מעולה לגיל שלך
|
נראה מעולה !
יש פה אנשים שבמידה ויתאמנו שנה ויצרכו תוספים לא יגיעו למצבך . |
אחלה גוף אחי... הייתי אומר שיש לך פחות מ-10 אחוז שומן...
|
ציטוט:
עריכה: אני מחכה לראות תסירטון אם אתהלא מחרטט מחזיק ממך באמת |
פשש כל הכבוד המשך כך ותגיע רחוק.
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:09. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ