|
animal pump
מישהו ניסה???
נתנו לי כמה שקיות של התוסף לנסות אותו... בשקית אחת קטנה יש בערך 7טבליות....אני צריכה לקחת את הכל??? בואנה זה כמו בית מרקחת הדבר הזה |
מה זה ?מה זה עושה
|
אגב סנדרה,את מתכוונת השנה גם ללמוד גם לעבוד וגם להתאמן? איך זה הולך כי אני עכשיו מתחיל לעבוד בפיצריה+מתחיל ביצפר+חד"כ....יש לך טיפים?
|
בטח הכל, כל pak = מנה
בישראל שמעתי על 2 שניסו והתאכזבו תנסי ותראי |
ציטוט:
אני עובדת באופן פרטי בבית עם תלמידים, ביום שישי כשאין לימודים בבוקר. כאן מקור הפרנסה העלוב שלי. בצפר אצלי כל יום עד 4-5 (לצערי)וכנראה אני ישר לוקחת אוטובוס ללחדר כושר... כי הבצפר שלי רחוק מהבית, וגם החדר כושר..אז נחסוך זמן.. נעשה אימון עד 7. מקווה 8 להיות בבית. ואז עד 12 בלילה מנוחה לימודים שיעורים וכו'... מה שכן אני הולכת לצמצם את האימונים שלי ל3 פעמים בשבוע כנראה. כי בכל זאת בגרויות זה לפני הכל. לפתח גוף יש לי את כל הזמן שבעולם, בגרויות קצת מבאס להשלים אחר כך-אם יש זמן עכשיו |
ציטוט:
|
ציטוט:
ב. אני עובד לפחות 4 פעמים בשבוע בשעות הערב אני מחר כנראה ידע מה המערכת שעות ביצפרית ואני אצתרך לראות איך אני משלב את זה עם לימודים+עבודה+חד"כ...אוףףף הלוואי היה לי רשיון כבר... ישלך איזה עצות אולי איך לא להתייאש (טיפה מוטיבציה לא תזיק :rolleyes:) |
ציטוט:
להכין אותך לדבר האמיתי... ללמוד לבלוע את הכדורים. אחרי שאת מאומנת בזה. תעברי לסייקלים. :d |
ציטוט:
נשמע מפחיד |
השקיע בלימודים ואימונים
ציטוט:
הכי ישתלם לך.. בכל מקרה, לא באלך להפחית קצת מהעבודה? זה לא שאתה צריך לפרס משפחה שלמה... בכל זאת עדיף להשקיע בלימודים ואימונים.... אני בתקופה שגם למדתי וגם עבתדי- הקפאתי את המנוי!! הפסקתי להתאמן כשעבדתי מלצרית.. היה אחלה כסף- מודה... אבל בתור מלצאית, יש סביבך מלאאא אוכל. הפסקתי לשמור על תזונה, כל היום בעבודה זללתי חופשי.. והגוף שלי ממש התדרדר. הכסף- נגמר בסופו של דבר. לפי דעתי תפחית בעבודה...אתה לא תחזיק מעמד ככה הרבה זמן. אתה צעיר, תספיק לעבוד כל חייך:) יאללה בהצלחההה!!! דרך אגב לאיזה כיתה אתה עולה? |
ציטוט:
ליא' כמוך :] אולי אני יעבוד את ספטמבר כדי שיהיה קצת כסף לשנה לתוספים וכו' גם זה החודש הראשון איזה כזה לחץ בלימודים לא ככה? :idea: |
ציטוט:
אין בורות אצלי יש בעיה בהקלדה ... התכווונתי "צעיר"- יש זמן לעבוד כל החיים... תעבוד חודש ראשון באמת ואז תצמצם את העבודה... אני אישית עבדתי חודשיים וחצי (עם הפסקה מהמכון) הרווחתי 15 אלף בערך... ואז הפסקתי, וזה הספיק לי הכסף לשנה שלמה כמעט(כולל נסיעה לאילת ל4 ימים) |
ציטוט:
|
ציטוט:
:):):):) לא נעים? כולה פצריה אבר לחשוב הם יעלבו עליך:p בטח יש עוד 100 בני נוער שמחפשים שם עבודה |
ציטוט:
|
ציטוט:
אהמ אהמ |
ציטוט:
|
ציטוט:
אל תשווי את עצמך אלי, אני לא למדתי מספיק כשהיה לי זמן ללמוד, אני לא דוגמא טובה בכלל. ברגע שתארגני את הזמן שלך, תגלי שיש לך מספיק זמן. אל תוותרי לעצמך פשוט, זה הכל. |
סנדרה וJA RULE
יש לכם אותה חתימה. מי העתיק ממי? :mad: זה מבלבל אותי...אני לא בטוח אף פעם מי רשם את ההודעה. |
היא העתיקה ממני ~.~
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אל תהיי כל כך בטוחה קודם כל מאוד חשוב לסיים עם בגרויות בזמן בית ספר להשלים או לשפר אחרי זו טעות גדולה ומצטערים עליה מאוד. בנוסף לשלב עבודה עם אימונים ולימודי חובה זה הרבה יותר קל מהמשך הדרך תאמינו לי. אז דווקא תמצאו זמן זה כדאי. הרבה יותר קשה לשלב אימונים עם צבא או כמו המצב שלי לימודים אקדמיים עבודה בחצי משרה ובתוך הסלט הזה לשלב אימונים. תלמדו לחלק את הזמן עכשיו שקצת יותר "קל" כי בהמשך תצטרכו את הנסיון שניהיה יותר קשה... |
סתם שיט , למרות כל כמות הכדורים שיש שם זה חומר חלש , תיקחי חומר אבקתי .
|
ציטוט:
|
ציטוט:
זה תלוי בתוכנית האימונים שלך, ועוד בכמה דברים.. |
לקחית את האנימל פאמפ!!!!
עבד מצוייין עליתי בכל המשקלים היום, רגליים חזה... מרוצה מאוד.. אבל עדיין אותו אפקט כמו וואסיב... פשוט הגוף היה ללא חומרים כבר חודש. קיצר היה אימון טוב היום:) עדיין לא אקנה את המוצר... המראה שלו עדיין חשוד... האבקה הרבה יותר פשוטה |
ציטוט:
|
:):):):) ללא חומרים עלק
|
ציטוט:
|
ציטוט:
מתי רואים אותך בחדר כושר? אפשר לארגן אימון אני אתה ואילן למרות שאני לא מגיע אפילו לחצי מהמשקלים שלכם אני מאמין... :D |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
חחחחח איזה 2 סטלנים
|
ציטוט:
:clap::clap::clap: |
סנדרה מה עובר עלייך? בשביל מה את צריכה את זה את החרטה הזה? ולמה יש לך תמונה של תחת מדהים בחתימה? לא שאני נגד, אבל o0
ציטוט:
|
דימה אני חושב שהוא דיבר על התאוששות של הגוף ואימון יתר
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:48. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ