תמונות ידיים 85 קילו, 28/8/08
 

בין הפעמים הראשונות שאני מעלה תמונות לפה, מתאמן שנתיים בצורה מסיבית עם תפריט תזונה ואימונים.
קצת נתונים:
85 קילו, תקוע על זה חודש כבר :\
גובה 175.
ידיים 40.

http://img524.imageshack.us/img524/176/39782292xw9.jpg
http://img514.imageshack.us/img514/1707/38810097uo4.jpg


חחח אני יודע שחסר לי שיזוף גם אבל בעתיד נדפוק שיזופון :)
שבת שלום לכולם :)

אחלה ידיים p;

אחלה גופיה

:):):):) הגופיה של אליאב קרייסלר המפלצת הזאתי

אחלה ידייים!
בן כמה?

אחלה ידיים יפה מאוד

ידים מאסיביות אחי!! כל הכבוד. אבל נראה שאתה צריך חיטוב קצת... בהצלחה בהמשךךך!!

מה חיטוב מה יא אללה שלכם.

בן 19
תודה רבה לכולם :)
בקשר לחיטוב אני לא חושב על זה עכשיו אני רוצה להמשיך במסה, אין לי כיוון להתחיל חיטוב בקרוב

ידיים טובות אבל תצטלם בליע חולצהה

יש מסה טובה בידיים

אחלה ידיים

מסיביות

שיה אחי יש עליך חתיכת מאסה.
אתה מתכוון לחטב בקרוב?

מאסה מצויינת
אתה בטוח זה 40?
נירלי יותר
אתה הולך לחטב באמת?

אל תחטב אל תקשיב להם!!

הידיים נראות מצויין, תוריד ת'גופיה (מגניבה ד"א אני גם רוצה אחת) ותראה את השאר!

אחלה מאסה !

נראה לא רע בכלל יש מסה..
נראה מאסיבי ביותר..

ממזמן לא עשיתי מדידה של הידים אני יעשה היום יותר מאוחר, פחדתי לעשות כי היה לי תקופה של שבוע עם חום גבוה איבדתי שתי קילו :(
ותודה רבה לכולם על התגובות :)

אחלה ידיים :)

ניראה יותר מ40