|
יכולות פיזיות
חחח אני יודע הכותרת קצת לא קשורה..אבל לא ידעתי איך לרשום את זה.
הכוונה כמה אתם עושים כפיפות בטן, מרפקים, מתח וכד' אני עושה 90 בטן בדקה מתח 12 מרפקים 55 |
ציטוט:
מתח 11-12 מרפקים אף פעם אני לא עושה זה מיותר .... |
בבגרות עשיתי מתח אפילו ברחב(בשביל הקטע) 21,בטן 96. כולם הסתכלו עלי כמו על מטורף אז :ph34r:
|
אתה מקבל 100 אוטומתי אם אתה עושה מטח עם יד אחת? למה אני מתחיל להצליח לעשות יותר ויותר מטווח התנועה של התרגיל עוד מעט חזרה מלאה
|
היה לנו מבחן בטן שלשום, אני עשיתי 100 שזאת המטרה. היו עוד אנשים שעשו איזה 50 - 80 והוסיפו לעצמם הרבה בלי שהמורה ישים לב.
|
בטן ברצף- 150
בטן בדקה- 75 מרפקים ברצף 170 בינתיים מרפקים בדקה 120 עוד קצת שיא עולם מתח ברצף 7 (חחחח.... אני גרוע) |
120 מרפקים בדקה? זה אומר 2 בשניה בקצב קבוע ל60 שניות? קשה לי להאמין...
|
אחי אני מתאמן כבר שנה ושלוש חודשים ברצף בשכיבות סמיכה ... =) אם אתה רוצה מתישהוא אני אצלם בווידיאו אני יראה לך
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
מה הכוונה מרפקים? איזה מין מבחן זה בספורט?
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אז יש פה מלא שמנפחים לעצמם את המספר
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אז בוא נראה את הסירטון שלו. |
ציטוט:
|
לא אכפת לי שלא תאמינו לי לי יש עדים בבית ויש לי את עצמי זה מספיק לי... שאלת שיאים עניתי אתם אני לא בא להשוויץ או משהו חכה מחר אני אבדוק אני אצלם בווידיאו זה יהיה בין 110 לבין 120 סבבה? רוצה בנתיים סרטון של כמה שאני עושה ב20 שניות להוכיח לך?
|
מה זה החרא הזה של כפיפוץ בטן בדקה? תמיד מוסיפים עם הבן זוד לסט עוד איזה 50 חזרות. :diractor:
מתח? 32 בשיא, עכשיו 12 בסטים. |
אייך 100 בטן לזה שאמר ? בדקה ? אני חייב לראות
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
100 לבטן בדקה זה לא המון בכלל בשנה שעברה מדדו לנו והשיא של ילד אחד היה 180 ככה (עליות כאשר הרגליים על הרצפה כמובן)
השיאים שלי: מתח:19 מקבילים:28 בטן : 90 בדקה (גרוע לדעתי) מרפקים: 42 ככה לא משו... אני טוב בעיקר במתח ובמקבילים יש לי תשיאים של הכיתה בבטן ומרפקים לא אני לא משהו ... |
מתח-22
בטן-78 |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
מוזר אני עושה בין 70-80 בטן בדקה וחשבתי תמיד שקשה להספיק יותר.
כאילו אייך זה אומר שאתם עושים 2-3 כפיפות לפעמים בשניה. נו טוב שיהיה |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אבל הוא לא מתחבר אלייי ...מעניין. |
לא בדקתי אבל כשבייתה קטן בכיתה ה' אני חושב שעשיתי בדקה 73 בטן.
מתח קשה לי אני לא יודע למה זה? |
חח בטן אין לי מושג בגרוש.. במבחן המורה היה צריך 81 או משהו כזה למצטיין. חבר ספר לי והגעתי לזה 20 שניות ליפני ככה שזה היה טיפה מכור =]]
מתח - 16/7 |
נאור תתחבר שאני אשלח לך
|
לא אמרתי 100 בדקה. לא ספרו לנו זמן.
|
טוב נמאס מכל זייני השכל אני עושה 324 כפיפות בטן במהירות האור, 179 מרפקים בשמונה שניות, מזיין ת'כושלאמא שלכם במאך 6, יורה ברקים מהתחת, ועושה ריצת 2000 ב-3ורבע רבעיות של רבעיות המאיה
|
גם 100 בדקה יכול להיות הגיוני
היום אני עשיתי 90 בדקה והאחורנים שלי ירדו בקצב ככה שאם הייתי נשאר עד הסוף עם קצב אחיד הייתי מגיע ל100 אבל לא הייתי מסוגל. (אני מדבר על כפיפות בטן) |
לפי השיאים של גינס 100 שכיבות שמיכה בדקה זה השיא
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
כן... אבל מידי פעם מהמהירות אני עושה "גלים" (בודדים) אז אני צריך לשפר את זה קצת
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:07. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ