|
2 תמונות של היד.
התמונות במצב קר.
http://img229.imageshack.us/img229/2239/ggxd6.jpg במצב מאמץ. http://img225.imageshack.us/img225/1324/49224286iv8.jpg תגובות יתקבלו בשמחה. |
מפחיידד אחי.. איזה שינוי עשית בחתימהה אחי כל הכבוד..
|
מכובד מאוד למצב "קר" , ככה מה היקף?
|
ציטוט:
(שאני מעלה תמונות במצב חם, אני אומר) והיד 37.. והתמונות במצב קר...אני גובה 160, שוקל 62 קילו.. |
נראה יותר מ37 אחי
ד"א כמה אחוז שומן? ולמה בתמונה השניה עשית נגטיב קשה להבין |
זה נראה לך יותר מ-37 מהסיבה שהוא נמוך וזה היקף טוב למישהו בגובה שלו.
יד טובה מאוד אחי גם החזה רואים שיש נפח מהבליטה. |
ציטוט:
אחוז שומן ?.. לא יודע משהו כמו 14-15.. יש לי עדין קוביות.. אבל יש נוזלים.. |
נראה טוב, קצת קשה לי להגיב רק על תמונה של יד...
|
אחלה יד גיל!
|
ניראה מצוין תמשיך ככה תעגל ל40 =)
אני גם פחות או יותר באוחז שומן ובנזולים כמוך אני די מפוצץ עכשיו אבל אצלי לא רואים כרגע קוביות וגם בזמן הקרוב לא יראו ... אבל סה"כ אתה ניראה מצויןן אחי. |
ציטוט:
maorstyle תודה אחי.. אבל אני לא מפוצץ נוזלים, יש לי מעט.. החזה שלי חטוב,יש קוביות קצת.. אממ אני קצת יותר חטוב מהתמונות,האלה במציאות.. חיטוב של חודש וחצי משהו כזה, אני יורד ל-11 אחוז.. תודה לכולם.. |
מה לעשות, כשמישהו נותן תמונה של יד אני מגיב על מה שאני רואה... יד.
היד נראית טוב ו... וזהו... מבין עכשיו למה התכוונתי או לפחות בערך? |
שמישהו מעלה תמונה של היד, הוא מצפה לתגובה על היד.
אתה תמיד יכול לא להגיב, אם לא נאה לך. היד נראת טוב, אתה רושם כאילו זה יד 29... שהיה... |
איפה מצאת אותי מזלזל?
צא מהמגננה תשתה משהו תבדוק טוב מתחת למיטה, בארון ומאחורי הדלת שאף אחד לא "אורב" לך כשתפנה את הראש כי אתה נראה לי בבונקר... מה יש לך? אמרתי יד טובה אז אני מתכוון יד טובה ולא משהו אחר. לאן הגענו אני מחמיא לבנאדם והוא מחפש איפה אני חיפשתי אותו... |
גיל לא היית יותר מ37??
|
ציטוט:
The Sun לצחוק ?.. אני לא דיברתי על עכשיו ספציפי, אלה על כל נושא כמעט שפתחתי תמיד יש לך תגובה כזאת. שאין על מה להגיב וכו'.. בכל מקרה, תודה. |
אתה טועה בבנאדם, מי שמגיעות לו המון מחמאות מקבל המון מחמאות...מה לעשות שאין הרבה כאלה בפורום.
מה ציפית שאני אגיד בקשר לתמונה של יד? "יד מטורפת!!!!!!!!!!!!!!!!! יא תותח יא שפיץ יא ענק" או משהו כזה? אתה לא חושב שזה יהיה מוגזם לומר כאלה דברים על יד? היא נראית טוב, מאסיבית ויש גם חיטובים שזה יפה מאוד. |
ציטוט:
בכל מקרה, חשבתי שזה הגיע ממקום אחר, אז סורי :flowers: תודה. |
נראות אחלה ידיים.
בתמונה הראשונה אם לא היית אומר שהם 37 הייתי נותן לך 40. נ.ב: לא אמרת שאתה פורש..? לא שאכפת לי שאתה פה, להפך. אבל סתם מעניין אותי למה החלטת לחזור.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אם אני אגיב, אז זה היה בזירת הגולשים, ותזונה ותוספים. הבעיה שהרמה פה צנחה כמו באנג'י ורוב המשתמשים עזבו.. אז החלטי שאני גם יפרוש.. אבל אמרתי שמידי פעם אני יכנס לעלות תמונות ולבקר קצת. ותודה רבה. TheRock אני עושה כרגע עם 42 קילו,12 חזרות. התרגיל הזה לא ממש קשה, הוא דווקא די קל יחסית.. אבל בהחלט תרגיל טוב. |
ציטוט:
פייי איך 42? אני יחסית חזק מאוד ביד אחורית וכל התרגילים אני עושה משקל יחסית גבוהה ורק התרגיל הזה ספציפי אני עושה 27 קילו עלובים |
ציטוט:
חבר שלי,עושה את זה עם 54 קילו כאילו זה 10 קילו .. טוב אבל הוא לא דוגמה, שוקל 94 על 180 12%.. והוא גם די חזק גנטי. |
הינה עוד תמונה של הגב..
|
אחלה ידיים..
|
תמונות טובות, נראה שיש לך עובי טוב ביד. הכתף גם נראת טוב למרות שהיא קטנה ביחס לבייספס ולטרייספס.
|
ציטוט:
|
סוף סוף מישהו שהיד שלו נראית גדולה בתמונות והוא לא מחרטט בקשר להיקף.. יש פה הרבה שהיו אומרים שזה יד 45.. ואני בטוח בזה
כל הכבוד גיל הפצצת ! |
:):):):) תודה אחי ^^..
תודה רבה על התוגבות... |
גיל אני ואתה אותו גובה אפשר לומר - אני גבוה בשני סנטימ
היד שלי 36 והיד שלך עדיין נראת הרבה יותר גדולה משלי ממש קשה לי להאמין שזה 37, בכבוד שך תבדוק שוב =) ידיים עצבנייות כרגיל!! אתה בסדר אתה |
ציטוט:
כמה אתה שוקל עכשיו ?..ועל כמה אחוז ? |
ציטוט:
בגלל זה תמיד יוצא לי לעבוד עם משקלים נמוכים בתרגיל הזה עד שוויתרתי עליו.. וד"א יד מעולה באמת נראה יותר |
יד טובה אחי, באמת נראה יותר מ 37 (כניראה קשור לגובה)
על איזה אחוז שומן אתה עומד כרגע ? |
ציטוט:
64 אחוז 12 |
נראה מסיבי מאוד
|
טוב מאוד..!אחלה יד
|
ציטוט:
הלחץ ירד באופן משמעותי! Bodybuilder משהו כמו 14, יש לי בעיקר נוזלים בבטן.. dor_dru אממ.. לא יודע אחי, אבל 36 על המשקל שלך זה עדין מצוין! ותודה לכולם על התגובות! |
נראה מסיבי לגובה שלך יד מעולה
|
>ודה.
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:54. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ