ישראלבודי - כמה אחוזי שומן אני?

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - כמה אחוזי שומן אני? (https://israelbody.com/showthread.php?t=34719)

GbeTech

12-05-08 20:32

כמה אחוזי שומן אני?

תמונות:

http://i15.photobucket.com/albums/a3...h/IMG_0778.jpg
http://i15.photobucket.com/albums/a3...h/IMG_0781.jpg
http://i15.photobucket.com/albums/a3...h/IMG_0791.jpg
http://i15.photobucket.com/albums/a3...h/IMG_0793.jpg
http://i15.photobucket.com/albums/a3...h/IMG_0796.jpg

P-a-n-1-c

12-05-08 20:34

18 ככה

oRis	12-05-08 20:38

אזה 18 מה אתה משוגע
11 ככה

HotChizzy

12-05-08 20:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

18 ככה

מה 18?!
יותר שואף ל10

hamo21

12-05-08 20:39

11 בערך

P-a-n-1-c

12-05-08 20:42

בסדר אולי 19..

GbeTech

12-05-08 20:48

תמיד האשמתי את האחוזי שומן שלא רואים בטן :no:
בכל זאת, אני עובד כמה חודשים טובים, לא יכול להיות שהבטן שלי כל כך חלשה חח לדעתי אני יותר מ 11... החלטה סופית?

P-a-n-1-c

12-05-08 20:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי GbeTech

אתה שמן אחי אתה משהו כמו 18%

YOG558

12-05-08 20:55

P a n 1 c צוחק איתך יסטלן 12 אחוז לדעתי פחות או יותר

toxicity

12-05-08 20:59

14-15

sagi10

12-05-08 21:01

אני אומר 12% :sbb4:

boris19

12-05-08 21:01

11-12 בערך

GbeTech

12-05-08 21:01

וואי איזה באסה.. עזבו התמונות האלה לא טובות, אני די הרבה יותר גדול.. והבטן שלי על הפנים, עצות?

The Sun

12-05-08 21:04

תעשה חיטוב דחוף יא קבב.

*DAVID*

12-05-08 21:29

18-19-20
אחי חייב חיטוב על תקשיב לכל אלה שאומרים לך 11 12 כל אחד פה סתם שמן חושב שהוא מבין

לוזון

12-05-08 21:43

10 הייתי אומר..

muscler

12-05-08 21:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

18 ככה

שחיף כמוך עם יד 35 LOL

StaSus

12-05-08 21:52

כמה ספאמים..
ולעניין..
בסביבות ה 11-13..

muscler

12-05-08 21:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי StaSus

כמה ספאמים..
ולעניין..
בסביבות ה 11-13..

איפה אתה רואה פה 13 איפה!? הבנאדם על 10 אחוז שומן.

P-a-n-1-c

12-05-08 21:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי muscler

שחיף כמוך עם יד 35 LOL

28 אחי.. 35 זה גדול עליי

muscler

12-05-08 21:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

28 אחי.. 35 זה גדול עליי

אל תזיין את השכל היד שלך 35 תעלה תמונות נורמלית לא מזוויות ועוד כל מיני חירטוטים אתה כולך 65 קילו בלחץ אז אל תעשה פה רעש נו

NEATEYE

12-05-08 21:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי muscler

מה לא נורמלי לך ב:
http://img187.imageshack.us/img187/8107/030wb3.jpg

muscler

12-05-08 21:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי NEATEYE

מה לא נורמלי לך ב:
http://img187.imageshack.us/img187/8107/030wb3.jpg

אין פה יותר מ-35 ס"מ שמע לי אם הוא כזה גיבור שיצלם עם סרט מדידה ויעלה.

The Sun

12-05-08 22:07

יש שם מעל ל35 תהיה בטוח, ולא בקטע של לצודד במישהו.
היד שלי כרגע על 36, לא חטובה והיד שלו נראית טובה יותר.

P-a-n-1-c

12-05-08 22:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי muscler

אתה צודק 100% אחי 58 קילו יד 28 אני 1.90 אחי

וד"א מה אתה מדבר בכלל?
אתה מתאמן? כי זה לא נראה ככה.

http://www.israelbody.com/attachment...4&d=1201285273

goldBEN

12-05-08 22:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

יש שם מעל ל35 תהיה בטוח, ולא בקטע של לצודד במישהו.
היד שלי כרגע על 36, לא חטובה והיד שלו נראית טובה יותר.

אחי, אתה מבין שהמוח האנושי לא טוב בהערכת גדלים?
לך תדע כמה היד שלו...:S
חיטוב מוסיף המון!

P-a-n-1-c

12-05-08 22:12

קיצר מה אתם חופרים על זה...
לפותח האשכול אתה על אחוז שומן נמוך, תפציץ מאסה. בהצלחה :sbb4:

oRis	12-05-08 22:13

מה אתה טיפשים מה אתה רעבים לי אל גדול של יד דרך תמונה איפשר לדעת כמה ס"מ לפי מישקל או גובה או כלום

Zoska

12-05-08 22:21

13-12

שייקה

12-05-08 22:30

panic לא הבנתי מה אתה מנסה לעשות פה, בכל מקרה קצת רצינות.. אני משער שאתה עומד על 9% פחות או יותר

P-a-n-1-c

12-05-08 22:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שייקה

panic לא הבנתי מה אתה מנסה לעשות פה, בכל מקרה קצת רצינות.. אני משער שאתה עומד על 9% פחות או יותר

כי אני אף פעם לא הבנתי את העיניין הזה של "כמה אחוזי שומן אני?"
הרי האחוז שומן נמוך. זה לא שהאחוז שומן גבולי ואז הוא צריך לשקול מאסה או חיטוב

שייקה

12-05-08 22:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

חח צודק זה דיי מעצבן אבל אנשים יכולים לקחת את זה רציני ולהגיד שהם באמת 18% ואנשים יביאו להם כאפה, תאכלס אם מישהו לא היה מתקן אותך הוא היה באמת חושב שהוא 18%, בכל מקרה לפי דעתי bmi ואחוזי שומן זה חרטה, העיקר השינוי לעין שאתה רואה ומרוצה ממנו

The Sun

12-05-08 22:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

תכלס לכל החבר'ה שיודעים שהם צריכים מאסה, מה הטעם בלשאול אחוז שומן מוערך? טוב לכם או לא טוב לכם איך שאתם נראים? מה זה משנה כמה אחוז שומן יגידו שאתם?

hasman90

12-05-08 23:03

סביבות ה 12..אחוז

xLaes

12-05-08 23:29

:mellow: 13-30

Rendi Orton

13-05-08 14:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי muscler

שחיף כמוך עם יד 35 LOL

הוא מתאמן שנתיים איזה יד 35?
הוא בכיוון 37-38 והוא שקל 65 לפני ים זמן,והוא גם חטוב ויבש..
ולפותח האשכול אתה סביב ה-11 מסה..

GbeTech

13-05-08 16:43

זהו.. אני לא יודע אם להתחיל מאסה ולהשמין, כי תאכלס עכשיו קיץ, אני יהיה 24/7 בים...
או להוריד עוד קצת אחוזי שומן, מה שיש יראו יותר טוב, ושמתחיל להתקרר להפיץ מאסה :sbb4:

Arielp

13-05-08 16:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי GbeTech

הבעיה היא שאם תחטב יראו עצמות לא שרירים... אז ככה או ככה אתה במצב לא משו.. עדיףך שתתחיל מסה נקייה ותקפיד על שומנים ולך תדע אולי יקרה נס ותוריד אחוזי שומן גם תוך כדי.

בקיצור, נזכרת מאוחר מדי להכין את עצמך לקיץ :|

GbeTech

13-05-08 17:01

לא אחי אני די הרבה יותר גדול ממה שיש שם... אני לא ברמה הממוצעת של החבר'ה פה, אבל היקף יד 33, חזה סביר למדי, בטן היתה לא יודע לאיפה נעלמה :s

snirzaharonz

13-05-08 22:07

omg
nizol shoa !

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:36.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד