|
עדכון מאסה , תמונות יד 46 ס"מ....
עצמאות שמח לכולם !
הנה תמונות מעודכנות מתוקפת המאסה שלי שאני כנראה ממשיך אותה עד אוקטובר .... נתונים : 1.73 105 קילו , 18% שומן , היקף יד קר 46ס"מ ... http://img375.imageshack.us/my.php?i...5082205ca6.jpg http://img507.imageshack.us/my.php?i...5082207ca8.jpg |
מפחידה אחי ..
|
מטורף
|
איזה סוס משהו מפחיד
|
פיייייייייייייי איזה מסיבי
|
וואלה אחי, יד מטורפת - נראה היקף גדול יותר !!!!
אתה מאסיבי בטורף, מעניין לדעת את המשקלי עבודה שלך כי אם הייתי רואה את התמונה באקראי, עוד הייתי חושב שזה בנאדם שמתחרה בסטרונגמן. נ.ב, הקעקועים על כול היד הורסים את האסתטיקה אבל זו רק דעתי. |
שור אחי
|
קרנף אחי
|
מטורף ביותררר
|
ענק...תעלה עודד
|
נראה מצוין, מאסיבי!
תעלה קצת פוזות בסיסיות? |
מצדיק את התמונה בצד =]
|
מטורף!!
|
יפה מאוד אחי יד עצבנית ביותר גם אני חושב שהקעקועים הרסו קצת את המראה ..
תעלה עוד תמונות נראה מטורף |
מאסיבי מאוד
כל הכבוד אחי ! ואני דווקא אהבתי את הקעקועים ,יש לך עוד או שזה רק השרוול הזה ? אם לא הייתי רוצה להתחרות כולי הייתי יאקוזה מקועקע מהצוואר ועד ה*** |
דווקא הבנתי שבתחרויות הקעקועים פחות מפריעים, בגלל הצבע שמסתיר. למשל, מישל טרוני, כול היד הימנית שלו מקועקעת...
|
ציטוט:
|
תודה על המחמאות :wub1: ....
משקלי עבודה : יד קדמית 25 קילו RM8-9 ׁכל יד הכל RM1 : בנצ' 170 דדליפט 200 אולי יותר ביום ממש מטורף... סקוואטים כרגע אני לא עושה ..... המטרה שלי להגיע מעל ל 110 קילו (משקל גוף) ולא לעלות את ה20% שומן , ואז חיטוב ... |
אחי יד עצומה... אתה מתכנן להמשיך מאסה עד אוקטובר? פי ... אני במקומך נותן כבר עכשיו חיטוב של חודש - חודשיים ואז מאסה כי זה גם ככה מרשים מאוד.
|
שור, מה יש להגיד?
תמשיך ככה אחי... מאסיבי ביותר. |
ציטוט:
|
ציטוט:
ואם עכשיו הוא נמצא בתקופת בוסט באימונים והגוף שלו מוסיף שריר בקצב מצויין? החיטוב יכול לחכות הוא לא נראה שמן. |
אתה נראה פשוט מטורף!!
ואחלה Rm1 בבנצ' ובדדליפוטd: |
נראה טוב..בן כמה?
|
התמונה בצד זאת התמונת פנים שלך? :]
:sbb4: |
ציטוט:
אחי אתה פשוט שור. |
ציטוט:
|
חחחחחח איזה קרנף אבל שמע בתמונות אתה יוצא מאוד מאוד קטן ביחס למציאות חבל שבתמונות מי שחטובב נראה ענק ומי שלא אז פחות...
בוא נספר לחבר'ה מי פה תרם לך הרבה לעליה אה:laughing: חמור גארם אתה אל תדאג אני גם יחזור לעניינים בקרוב:sbb4: |
מאסיבי ביותר אבל שמע גבר זאת טעות להמשיך מאסה עד אוקטובר, א' כל אתה נמצא כרגע באחוז שומן מאוד מכובד ועד אז אני בספק אם תיהיה מינימום 20% עד אז, בוא נגיד שמעכשיו במקומך הייתי דופק חיטוב רצחני כי גם באחוז שומן כזה החיטוב לא פשוט ואם תמשיך את המאסה עד אוקטובר לא רק שהחיטוב יהיה ממש ארוך ומייגע אלא גם תאבד פול מאסה וחבל.
|
יד חייתית!!!
|
ציטוט:
אהה אליאב אחי ... מה הייתי עושה בלעדיך ?!! למאסה שלך אני לא דואג ... לא ראיתי ילד בן 17 בגודל שלך :):):):) |
אחי יש לך יד יפה ביותר
|
שור ברמות!!!
|
כל הכבוד אחי
|
מאסיבי!!1
אתה לא ניראה על 18 אחוזים!1 |
מקורנףףף !!
|
קרנף-קרנפי!!!
|
שור אמיתי
|
סוסס אחי ... יד ענקיתתת
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:10. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ