ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)
-   -   תמונות מהיום של עמית ספיר,שלושה וחצי שבועות לפני אליפות אירופה (https://israelbody.com/showthread.php?t=33650)

arbel2 25-04-08 20:59

תמונות מהיום של עמית ספיר,שלושה וחצי שבועות לפני אליפות אירופה
 
אני מודיע מראש ,בלי להפוך את השרשור הזה לקרקס,מי שיעשה שטויות,ימצא את עצמו בתקופת צינון מאוד מאוד ארוכה מחוץ לפורום

http://i32.tinypic.com/a2zzoi.jpg

http://i25.tinypic.com/ogf20w.jpg

http://i30.tinypic.com/14e0x8l.jpg

http://i26.tinypic.com/fnrf5x.jpg

http://i28.tinypic.com/3358d44.jpg

http://i28.tinypic.com/2j1n793.jpg

http://i28.tinypic.com/1y4qk5.jpg

עוד תמונות יעלו תוך מספר דקות

orel 25-04-08 21:01

וואי לדעתי לא מתאים לו בגרוש בגרוש אבל, פעם זה היה הרבה יותר אסתטי, הוא יבש מדי, וזה עוד 3 שבועות לפני \:

sagi10 25-04-08 21:01

יש לו את הגב שכי מפורט בארץ ! , אין דברים כאלה !
נראה טוב מאוד ! , אבל כמו שהוא אמר לא מזמן חסר לו טיפה מאסה בחזה
מעבר לזה הוא פשוט תותח !


אבל הוא לא חטוב מדי ויבש הרבה יותר מדי בשביל להיות 3 שבועות לפני תחרות ?!

Cortex 25-04-08 21:04

גב רגליים מפציצות !!! גם ידיים כתפיים
אבל חזה בפיגור והוא יודע את זה !
תותח שיהיה לך בהצלחה 1

arbel2 25-04-08 21:04

http://i31.tinypic.com/2je5uec.jpg

http://i26.tinypic.com/b55k78.jpg

http://i29.tinypic.com/1zy7kg4.jpg

http://i27.tinypic.com/oksme0.jpg

http://i32.tinypic.com/jq0w01.jpg

http://i30.tinypic.com/zv51ue.jpg

http://i28.tinypic.com/ej7uo9.jpg

The Sun 25-04-08 21:06

אני לא אוהב ת'מראה של באדיבילדרים בכללי, אבל מגיע לו כל הכבוד על ההכנה הוא כבר נראה במצב מוכן להתחרות.
בתמונה האחרונה יש תמונות של התאומים, אני חייב לראות תקעקוע על הרגל השמאלית נראה יפה אבל קשה להבין במה מדובר ^^

mishel27 25-04-08 21:06

ארבל אתה מכיר את ארטיום הוא משרת בחייל האוויר ?

arbel2 25-04-08 21:06

http://i26.tinypic.com/fp4k6q.jpg

http://i28.tinypic.com/ohv401.jpg

http://i29.tinypic.com/30rtqfs.jpg

arbel2 25-04-08 21:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mishel27
ארבל אתה מכיר את ארטיום הוא משרת בחייל האוויר ?

כן
עכשיו בוא נחזור לנושא השרשור :)

Cortex 25-04-08 21:08

זה רק אני או שיש כמה תמונות שהוא מזכיר את דוריאן ?

goldBEN 25-04-08 21:08

הוא נראה פצצה!

ד''א, רק כשרואים אותך ליד מישהו מנופח מבינים את הגודל שלך!

arbel2 25-04-08 21:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sagi10
יש לו את הגב שכי מפורט בארץ ! , אין דברים כאלה !
נראה טוב מאוד ! , אבל כמו שהוא אמר לא מזמן חסר לו טיפה מאסה בחזה
מעבר לזה הוא פשוט תותח !


אבל הוא לא חטוב מדי ויבש הרבה יותר מדי בשביל להיות 3 שבועות לפני תחרות ?!


עמית תמיד יחסית יבש ,אני משוכנע שהכל יהיה בסדר עד התחרות :king:

arbel2 25-04-08 21:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי goldBEN
הוא נראה פצצה!

ד''א, רק כשרואים אותך ליד מישהו מנופח מבינים את הגודל שלך!


תודה ,אבל בואו לא נהפוך את השרשור הזה עליי
יש מישהו קצת יותר מעניין בתמונות שם (רמז,הוא קומפקטי ועומד שם בתחתונים)

Ja Rule 25-04-08 21:11

איזה ייבוש, פיי..גב אכזרי.
בהצלחה!

arbel2 25-04-08 21:11

אני רק אציין שהתמונות לא עושות איתו חסד,כל מי שהיה בחנות יעיד שעמית כרגע נראה מטורף לגמרי
החזה שלו בעייתי יחסית,אבל אני לדעתי זה גם עניין של פרזנטציה ,עם פוזינג נכון זה יראה הרבה פחות משמעותי.

The Sun 25-04-08 21:12

הוא גם צריך שיזוף^^

Cortex 25-04-08 21:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun
הוא גם צריך שיזוף^^

בשביל זה יש צבע .. זאת לא בעיה

Shauder 25-04-08 21:23

איזה קטגורית מישקל הוא יהיה 75 או 70 יש לך מוסג?

*DAVID* 25-04-08 21:29

איזה גב אדירר
גם רגליים קטלניות חח אבל איזה נמוך הוא

benwin21 25-04-08 21:33

פי הוא ענקי. אני מקווה שיזכה.

יש תמונות פה שהפנים שלו מזכירות את של וין דיזל(השחקן)

The Sun 25-04-08 21:35

בקיצור בנאדם, שיהיה המון בהצלחה אם אתה מרגיש מוכן וטוב עם עצמך זה הכי חשוב בכל דבר בחיים.

orel 25-04-08 21:38

בכל מקרה שכחתי לציין תגובה מקצועית - למרות שאני אישית לא אוהב את המראה הוא נראה מוכן ב100 אחוז עם מאסת שריר מעולה ועצומה במיוחד, החזה טיפה חלש יחסית לשאר הגוף, לפי האחוז שומן שהוא נראה עליו זה נראה כאילו הוא ממש עכשיו נכנס להתחרות..
בהצלחה עמית =)

TheGift 25-04-08 21:43

עמית, כמה קילו שקלת בתחרות הקודמת שלך באירופה וכמה אתה שוקל עכשיו?

arbel2 25-04-08 21:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי lee123
עמית, כמה קילו שקלת בתחרות הקודמת שלך באירופה וכמה אתה שוקל עכשיו?

לא יודע לגבי התחרות הקודמת,אבל נכון לעכשיו עמית שוקל 84 קילו.

eyalamzleg 25-04-08 21:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Cortex
זה רק אני או שיש כמה תמונות שהוא מזכיר את דוריאן ?

משקפיים דחוף

zed 25-04-08 21:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עמית ספיר
שלום לכולם

קודם כל תודה על הפירגון


אליפות אירופה של הIFBB תתקים ב17במאי בספרד ואני יתחרה בקטגוריה של עד 80קילו

לגבי מי ששאל על "יבש מידי וחטוב מידי" צריך להבין אין דבר כזה יבש מידי ככל שיש יותר
"קאטים" והפרדות בין השרירים יותר טוב!
שלושה שבועות לפני הם בדיוק הזמן שצריך להיות מוכן מבחינת אחוזי שומן ומפה המישחק הוא בעיקר שמירה על הקיים עם שיפורים קטנים עד שבוע לפני התחרות שזה שבוע הייבוש

מקווה שהפעם זאת תהייה הפעם הראשונה בהסיטוריה שלישראל יהיה נציג בגמר אליפות אירופה
ובעזרת השם אולי גם מדליה

מבטיח לתת הכל
אנסה לעדכן בהמשך

בברכת תמשיכו להיתאמן חזק
:sbb3:

עמית ספיר

נ.ב-חייב להגיד תודה לחברה המדהימה שלי ואהבת חיי, שירי רוזנברג שאיתי בכל שלב של הדרך
הלא פשוטה הזאת של הכנות לתחרויות בדי בילדינג וחיים עם בדי-בילדר.

וגם תודה לפרטנר מיספר 1 בעולם-מר ישראל ומר צפון
מישל טרוני
שסובל אותי ואת הקריזות שלי
יום יום באימונים ועוזר ודוחף בכל דרך אפשרית! צפו ממנו לגדולות בקרוב!

המון המון בהצלחה!!
כל הכבוד

P-a-n-1-c 25-04-08 21:55

ת-ו-ת-ח!!!
ותמסור לו להתחדש על הקעקוע החדש ברגל :)

arbel2 25-04-08 21:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
ת-ו-ת-ח!!!
ותמסור לו להתחדש על הקעקוע החדש ברגל :)

הרגע מסרת לו בעצמך
הוא קורא פה הרבה.

OverPower 25-04-08 22:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2
הרגע מסרת לו בעצמך
הוא קורא פה הרבה.

אף פעם לא הבנתי את הקטע הזה של לא להגיב למרות שקוראים.. זה סטייל חדש או משהו?

ד''א אני לא הספקתי להתעמק בתמונות כמו שצריך, ואני לא אוהב לתת תגובות סתם כי הם מחלחלות פנימה, בהזדמנות אני ייראה ויגיד את דעתי עליך, למרות שכבר עכשיו אני יכול להגיד שאתה בן אדם ענק, שיהיה לך בהצלחה, תביא לנו כבוד, ואני יכול לרצוח בשביל הסייד צסט שלך. =)

SmaMMiT 25-04-08 22:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עמית ספיר
שלום לכולם

קודם כל תודה על הפירגון


אליפות אירופה של הIFBB תתקים ב17במאי בספרד ואני יתחרה בקטגוריה של עד 80קילו

לגבי מי ששאל על "יבש מידי וחטוב מידי" צריך להבין אין דבר כזה יבש מידי ככל שיש יותר
"קאטים" והפרדות בין השרירים יותר טוב!
שלושה שבועות לפני הם בדיוק הזמן שצריך להיות מוכן מבחינת אחוזי שומן ומפה המישחק הוא בעיקר שמירה על הקיים עם שיפורים קטנים עד שבוע לפני התחרות שזה שבוע הייבוש

מקווה שהפעם זאת תהייה הפעם הראשונה בהסיטוריה שלישראל יהיה נציג בגמר אליפות אירופה
ובעזרת השם אולי גם מדליה

מבטיח לתת הכל
אנסה לעדכן בהמשך

בברכת תמשיכו להיתאמן חזק
:sbb3:

עמית ספיר

נ.ב-חייב להגיד תודה לחברה המדהימה שלי ואהבת חיי, שירי רוזנברג שאיתי בכל שלב של הדרך
הלא פשוטה הזאת של הכנות לתחרויות בדי בילדינג וחיים עם בדי-בילדר.

וגם תודה לפרטנר מיספר 1 בעולם-מר ישראל ומר צפון
מישל טרוני
שסובל אותי ואת הקריזות שלי
יום יום באימונים ועוזר ודוחף בכל דרך אפשרית! צפו ממנו לגדולות בקרוב!

בןאדם אתה פשוט החלום בתגלמותו אין מילים
שיהיה בהצלחה בתחרות מכל הלב אתה מביא גאווה למדינה הקטנה שלנו!!

Shauder 25-04-08 22:25

Mozolani Andrej זכה שנה שעברה עד 80 קילו
http://youtube.com/watch?v=KMnavER5ig0
סרטון שלו מ 2005

בהצלחה לך!

dorblech 25-04-08 22:29

מרשים בהחלט. שיהיה בהצלחה בתחרות

BodyKilo 25-04-08 22:32

תותח, מרשים.. יבש יבש..
בהצלחה בתחרות, המון בהצלחה.

shahar-king 25-04-08 23:15

עמית אתה תותח אתה ניראה מצוייין לפי דעתי אתה מוכן יפה מאוד לתחרות
רק שתידע שלפי דעתי אתה אחד האנשים היותר משמעותיים בפיתוח הגוף הישראלי
ואתה סמל בישבילי ביגלל שגם אני נמוך ושאני מיסתכל עליך ורואה לאן הגעתה זה נותן לי מלא מוטיבציה
בהצלחה ואני בטוח שתגיע לגמר!

CriminaL 25-04-08 23:35

נראה טוב אחלה חיטוב.

tomerA 25-04-08 23:54

נראה טוב מאד!
בהצלחה בתחרות.

eminemfan 26-04-08 00:04

זה שהוא לא שזוף כרגע עושה עימו עוול-הוא פשוט ברמה גבוהה ביותר.

oz64 26-04-08 00:56

אחלה תמונות
 
אפר לשאול כמה אחוז שומן יש לבחור?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:03.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ