|
הארוחות הכי מוזרות שהשלמתם
אהלן,
אחרי שהבנתי מארבל שיצא לו לדחוף סטייק ותפוחי אדמה ב4 בבוקר פעם אחת בגלל שהוא פספס צהריים עלה לי ראיון לבדוק איזה ארוחות בשעות מוזרות אתם השלמתם. אני בכל אופן היום מתכוון לאכול באיזה 5 בבוקר דייסה של 80ג' ש"ש וחצי סקופ חלבון עם צימוקים וקינמון וללכת לישון =\ פשוט יציקה בבטן שתפריע לי להרדם =\ |
5 סופגניות כי עליתי על המשקל והמשקל שהראה לי היה מעפן רצח
|
ציטוט:
|
12 ביצים ב 3 בבוקר
23 תפוחי אדמה קטנים + 3 טונה ובקבוק אשכוליות לטר וחצי ... ועוד הרבה חח |
כי עכשיו אכלתי ארוחה של קוטג' וירקות ואין לי מקום כבר לאכול כי אכלתי ב9 ארוחת ערב :\ חוצמזה לצאת עם כזה דבר למסיבה זה באמת סבל
|
ציטוט:
בשביל מה לאכול אחרי מסיבה ב5 בבוקר זה אידיוןטי אחי |
תפוח עץ שאני רעב באמצע הלילה :)
|
שום דבר מוזר אני פשוט אוכל באותה ארוחה הכל או לוקח איתי
|
כל ארוחה שלי היא ארוחה מוזרה :)
אז בשביל האשכול , קופסת Special K אוכמניות עם קרטון חלב ב6 בבוקר אחרי לילה אלכוהול :) |
ציטוט:
מנצ'יס טוב זה |
ציטוט:
LOL ! קופסא שלמה ? זה המון ספיישל K |
ציטוט:
כי כמו שאמרתי אני עכשיו אחרי שתי ארוחות תוך שעתיים :mellow: אני בקושי לשתות מסוגל גבר :\ ב5 לפחות אני יחזור רעב.. ואז לאכול ולקוות להרדם עם הגוש הזה בבטן חחח |
ציטוט:
|
ציטוט:
שטויות דפקתי 7 כוסות דגנים שונים עם מלא סיבים תזונתיים הבטן התנפחה כמו לא יודע מה באמת היה קשה לנשום חחח הלכתי לישון קמתי לא יכולתי להכניס אוכל אבל לא היה עצירות או משהו :] |
Wtf מזה ספיישל K? טעים?
|
איך אפשר להרדם ככה :\ אני בפחדים שאני לא ירדם קיצור זזתי להתארגן עוד 5 דקות אוספים אותי ואני כמו מפגר מדבר כאן על אוכל כשבא לי להקיא כבר מרוב אוכל שדחפתי בשלוש שעות הארחונות
|
לא יודע אם זה מוזר, אבל יצא לי להרביץ איזה 40 כנפיים ב5 בבוקר כשחזרתי הביתה לאחר בילוי בשישי
|
ציטוט:
|
תפוח אדמה
|
לאפה וחצי נסטי אפרסק ב 3 וחצי בבוקר ואחרי חצי שעה ישבתי עם חברים שעושים על האש ונישנשתי עוד איזה 8 כנפיים
|
לא יודע מה איתכם אבל אני לא מרגיש תבטן שאני אוכל אני יכול לדחוס ולדחוס ולדחוס ולדחוס בלי סוף
זה פשוט כיף, הארוחה הכי הזויה הייתה ב 6 בבוקר שחזרתי מהארוחה בל"ג בעומר, היה על השולחן הר אורז מעורבב עם גרגירי חומוס ובקר שאימא שלי הכינה וטרפתי הכל(200 גרם אורז לפני בישול בערך ועוד איזה 200 גרם בשר בקר מבושל ועוד איזה 200 גרם גרגירי חומוס), לא שזה ארוחה גדולה אבל ב 6 בבוקר זה הזוי |
ציטוט:
|
ציטוט:
איך מתקדם עם התפריט הזה ? כמה עלית עד עכשיו ? |
משהו כמו 3-4 קילו , בחצי שנה בערך וצריך לקחת בחשבון שאני לא מתאמן מתחיל בכלל..
|
שתיתי מבקבוק שמן זית כאילו זה בקבוק מי עדן כי לא אכלתי באותו יום שומן איכותי אז רציתי להשלים לפני שינה-זה מגעיללללללללללללללללללללללללללל.
|
ציטוט:
|
ציטוט:
וואלה אחי מה זה 2300 מה אתה צוחק? מ2 ארוחות מתפריט כזה מתפוצצת לך הבטן? :laughing: סתם חפיף.. אתה מצליח לגדול? |
ציטוט:
עכשיו אני אוכל ארוחת בוקר אני רואה שהיום אני אהיה במירוץ להשלים ארוחות שוב :| עליתי כולה 100ג' בשבוע :\ ככה זה עליה נקיה ממה שהבנתי מגיל ומאנשים.. מתסכל אבל נראה כאילו גדלתי כשאני מסתכל במראה... גם המדריכים בחד"כ אמרו לי O_O |
ציטוט:
אתה תראה שתוך כמה חודשים אתה תגיד כוסעמו המדינה הזאת ותתחיל לבלוס, לעלות 300 גרם בחודש אתה תתפחלץ מעצבים. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
מעצבן ללכת לים אחי ולהיות עם בטן מכווצת רוב הזמן כדי שלא "תיפול" למטה ותראה שמנה..
יש הבדל ענק אצלי ... בכל אופן בשביל זה יש את גיל :e |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
*עלייה נקייה זה בולשיט*
קרא לי כבר המון פעמים שחזרתי מאוחר ואכלתי כל מיני דברים שלא אופיינים לשעה. הדבר היחד שאני זוכר זה שחזרתי ב7 בבוקר ואכלתי אורז עם חזה הודו,ביצה קשה ואחר כך עוד איזה קרונפלקס לקינוח ואז למיטה.ככה זה שיש לך מאנצ'יס שחוזרים מיציאה באמצע החופש הגדול ואוכלים מה שנשאר במקרר. |
ציטוט:
|
חחחחחחחח תכלס... בסוף חזרתי ב3וחצי היתה חרא מסיבה אז אכלתי בוקר ב10:30 ישנתי איזה 6וחצי שעות.. סביר.. ודחפתי תארוחות כל שעתיים :|
|
אכלתי עם טאוס טריפל וופר והכל מוגדל איך שנפתח הברגר ב-11 בבוקר :-i
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:53. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ