|
לא נשבר לכם מראש בקיר?!
לא חסר אצלי במכון אנשים ראש בקיר, כולם חיים במיתוסים ישנים, לדוגמא יש לי אחד במכון שחושב שהוא חכם ואומר לי שבטווח של סיבולת אתה "מעצב" את השריר ומחטב את היד, ואני מנסה להסביר לו שזה בלתי אפשרי לשרוף שומן נקודית ומנסה להסביר לו ששומן נשרף מכל הגוף אך ורק ממאזן קלורי שלילי, אבל הוא בשלו והוא לא היחידי, אני רואה איזה שניים כזה יושבים עושים תרגיל ליד אחורית אחד שואל אותו תגיד למה אתה עושה את זה רק עם 5 ק"ג? אז הוא עונה לו אה נו אני מחטב את היד מה נראה לך? זה פשוט מעצבן לשמוע כלכך הרבה חוסר ידע וכלכך הרבה זיוני שכל, ויש עוד איזה אחד במכון שלי גם חושב שהוא חכם גדול עושה לי תעשה 150 כפיפות בטן רצוף זה ישרוף לך שומן בבטן ואני מאנייק אם לא יהיה לך ריבועים ופה כבר אני ממש זועם מבפנים, ולא רק זה, ראיתי שנים שעומדים כזה מול הארון של תוספי התזונה, ואחד אומר לחבר שלו רק אם אתה מתחרה תחשוב על לצרוך תוספי תזונה :cry: :cry: :cry: פשוט נשבר לי מהאנשים האלו, ולא רק במכון שלי נשבר לי שמדריכי כושר לא עושים משהו בנוגע לתופעה הזאת אני רואה בחדר כושר שלי ועוד רבים מחדרי הכושר אנשים שמתאמנים שנתיים ואולי העלו איזה 2 ק"ג שאני בספק אם זה לא נוזלים נטו, ובקטע של החיטוב, שלא נדבר על זה שיש אחד שמייעץ לי לא לעשות קרוס אובר במאסה כי זה תרגיל לחיטוב :S חח.
|
לפי דעתי זה דבר טוב :):):):) כי אם לכולם היה ידע כולם היו נראים טוב ואז להיות עם מסה ועל אחוז שומן נמוך לא היה מיוחד-תחשוב על זה.
|
תטריד את עצמך פחות בעניינים של אחרים ותדאג לעצמך יותר
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אבל זה בגלל שאני תחרותי :unsure: |
אתה כ"כ בטוח?
מעניין לי את התחת מה אחרים עושים, שיעשו מה שבא להם אין לך מושג כמה דיונים זהים נפתחו פה על זה תריץ חיפוש |
בואנה בנאדם צא מהוריד כבר מה הקטע שלך לפתוח פוסט כל יום ?!?! נשבר הזין ממך קיבינימט!!
|
תמות אחושרמוטה
|
תתרגל, אתה חי בישראל אחי
והמדריכים בעצמם לא מבינים בשיט אז איך אתה רוצה שיתקנו אחרים.. ניר וטסט חלאס כבר לצאת על הבנאדם מה אתם ילדים קטנים?? |
ניר וטסט אתם ילדים חסרי חיים אני רואה, אני רוצה קצת לפרוק מה שבליבי ואלו הפידבקים שאני מקבל... פשוט מגעילים אותי אנשים כמוכם.
|
תתרגל לי יש מאמן אחד במכון שאני פשוט שונא כמו שלא שנאתי בחיים שלי.
הייתה תקופה שהוא כול הזמן היה מעיר לי ומרכל עליי לידי עם אנשים, פשוט למדתי להתעלם. למרות שלפעמים אני שומע ופתאום צועק עליו "למה נראה לי שסקוואט דופק תגב" ואז הוא מגמגם משהו וסותם תפה. |
תתעסק בעצמך, גם אצלי יש כאלה אני פשוט עונה : "כן כן "
:) ו גם לך לא חסר ללמוד אז אל תחשוב שאתה מעל כולם ואתה זה בעל הידע... גם אחרי 30 שנה של ניסיון תמיד לומדים משהו חדש וזה שקראת מזה חיטוב ומזה מסה לא עושה אותך המבין. נ.ב יפה שמחקת את הראש Xd |
חחחחחחחחח יש אצלנו איזה מאמן שאלתי אותו אם הוא עושה סקוואט התגובה היתה : "למה שאני אדפוק תגב?"
וזה אחרי שהוא עושה תרגילים לכתפיים וליד קידמית הוא כמו לולב... עזבו תלמדו להתעלם... אנשים שרואים אותי שותה שייק אחרי אימון עושים לי " קח סטרואידים וזהו" :/ |
ציטוט:
|
ככה זה מכון של פלצנים אצלי במכון אף אחד לא מדבר ככה כולם אצלי במכון גורילות ועם ניסיון של המון שנים בפיתוח גוף לא תמצא אצלנו פלוץ אחד כזה אצלנו מקיאים ומכים אנשים כאלה
|
ציטוט:
|
ציטוט:
חח גם לי אחר ישבוע שקניתי את האבקת חלבון,בבצפר שואלים אותי כזה :mellow: מה!?! קנית אבקת חלבונים???,אתה מזריק את זה ?!? |
בונא,למה שיהיה אכפת לי מהם?!
מי צריך אותם בכלל? Oם ולמה זה מטריד אותך?תעסוק בבעיות ש'ך. |
אני לא שם זין שיחשבו מה שהם רוצים... תתאמן תאכל תישן ויהיה טוב ( זה מה שאני אומר לעצמי כל הזמן ושוכח מהמטומטמים )
|
לומדים להתעלם
כן זה קשה, ששומעים איזה מישהו יחסית גדול מדבר עם ילדים קטנים ואומר להם לעשות 20 חזרות בחיטוב לא קל להתעלם, אבל עושים את זה וגם שמישהו עושה את התרגיל בצורה הלא נכונה, נמאס לי להעיר כבר ולהכנס לשיחה מייגעת איתם אני פשוט כבר לא מתייחס |
ציטוט:
|
ישראל אחי, כולם פה קנאים שחושבים שהם מבינים הכל
אבל אין עלינו אנחנו העם מספר 1 P: חוץ מהערסים הנטחנים. תעבוד בשלך, תעשה את שלך ותגדל! |
ציטוט:
|
אני גאה בך רוצה חיבוק?
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אם אני התאפקתי לא לפוצץ איזה אחד שאמר לחבר שלו שכפיפות בטן בשיפוע עושה כרס אז גם אתה יכול... |
ציטוט:
חחחחחחחחחחח נכון כפרה אני החסר חיים פה לפחות החיים שלי זה לא כיסא |
חחחח יום אחד איזהאחד בא אליי במכון כשאני שותה שייק עושה לי:
"מה אתה שותה אבקות זה אוכל ת'כליות" חחחחחחחחחחחחח |
אותי זה מצחיק לראות אנשים כאלה.. אני מרגיש חכם לידם.. פשוט תתעלם ותצחק שהם ישארו מקלות ואתה תגדל..
|
ציטוט:
כמו בארצות אחרות .. |
ציטוט:
|
ציטוט:
אני מתאמן אולי במכון "פלצני " אבל אנשים שם מהחברה שאני מתאמן איתם תאמין לי אנשים סוכר אחד אחד שם כמו שצריך חלקם נוטלים "סוכריות" וזה רק מראה על הרמה והרצון לגדול וזה רק אומר שלכל מכון יש את הצד אם ה+ והצד אם ה מינוס בכל מקרה בזוקה אחי הנת למה אני מככוון יום טוב:flowers: נ.ב רק כדי שתבין שהמכון פלצני השם הוא: הולמס פלייס אנרג'י |
ציטוט:
דווקא אצלי במכון יש חיות ויש שחיפיאדה שבד"כ באים כמה פעמים ואז עושים דיאטת סופגניות..:laughing: אבל גם אצלנו יש תשטויות האלה איזה אחד בא לי אמרתי לו מה אני אוכל אחרי האימון הוא אמר לי תאכל 4 קופסאות טונה אחרי האימון! תראה אני עליתי 20 קילו בחודש אחד! (לא צוחק!) והוא כולו חיי בסרט שזה שריר יא אללה הרג אותי חחח וגם היה פעם איזה אחד יחסית גדול לא הכי חטוב אמר לי בגילך אסור לך לעבור משקולות של 10 קילו ופה ושם ואמרתי לו בסדר בסדר.. אחרי זה איזה אחד בא אליי אתה לא מכיר אותו הוא יכול להרים פה את כל המכון ביד אחת, תסתכל על היד שלו גם אתה רואה שזה שריר אמיתי ולא ניפוח תשים לב!(חחח ואני עוד פעם מזכיר לא הכי חטוב יענו מה הביא לו את הרעיון הזה לא הבנתי אוקצור שרוט אחושרמוטה) |
ציטוט:
|
אני מתעלם
|
אחי עד לא מזמן הייתי מסביר לחברים ולאנשים למה ככה ולמה לא ככה ושזה חרטא וזה לא חרטא....
אבל דוגרי אחרי כמה זמן שאתה מסתכל על זה אתה מבין עד כמה אתה בעצם יוצא הטמבל שאתה מנסה להסביר לבן אדם משהו שאתה יודע שהוא יגיד מראש אתה טועה. אז פשוט אומרים כן כן כן וזהו. |
בשביל בנאדם ממוצע שלא מבין כלום בפיתוח גוף: כשאתה במסה, זה ניפוח - אין שריר זה רק אוויר...
כשאתה חטוב - יש שריר, זה כוח, יש מלא וורידים יאללה בלאגןןןןןן |
מה אחי אתה מעיר להם?! זהו עכשיו אתה אחד משלנו
|
ציטוט:
|
ציטוט:
תעשה חיפוש תיראה כמה הנושא הזה ניטחן פה ... |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:15. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ