|
פוזינג שלי :)
מהבוקר אכלתי איזה 100 גרם גרנולה עם חלב ואחרי איזה חצי שעה הצטלמתי מצב קר ...
http://www.youtube.com/watch?v=SsRscywKpps מה אומרים? |
כל הכבוד גבר!!!1 אבל למה שחור לבן ??
|
חטוב אש!! אתה פחות מ11%. הייתי אומר ש9%
כל הכבוד, מרשים ביותר תשפר חזה ותהיה שפיץ עוד יותר :) |
ציטוט:
על הפרצוף ותודה רבה לשניכם :) |
אתה חטוב יפה מאד אחי .. אהבתי את הידיים והגב
|
פששש אין מה לומר
ניראה מצויין !!! |
תותח אחי כל הכבוד!
|
ציטוט:
|
ציטוט:
חטוב מאוד יפה. רק שפר חזה כמו שאמרו. |
בתמונות שלו החזה נראה אצלו הכי גדול..
תבדקו בתמונות שהוא פירסם סתכלו לבד אולי בסרטון זה לא יצא ככה |
תגידו אתם דפוקים בראש???
החזה הוא החלק הדומיננטי ביותר שלו! ראו תמונות קודמות שלו!!! |
חזה דומיננטי יפה ובעל מסה מכובדת...
רגליים וגב - חוסר מסה.. תן דגש לרגליים ולגב גוף לפנים, חטוב מאד! כל הכבוד!! |
ציטוט:
ועובדים על הרגליים פשוט עד לא מזמן לא יכולתי היו שיברי מאמץ בקושי ללכת יכולתי חח |
נראה מעולה@!!!
|
אחלה גוף וגם אחלה אחוזי שומן
ניראה ענק מה ההיקף של היד |
פשש כבוד אלכס :)
נראה בן :):):):) :sbb4: :sbb4: |
חזה-כתפיים וידיים מצויינים,הגב-טרפזים מאחור,תעבוד עליהם חזק,גם רגליים יש עוד מה לעבור ממה שרואים.
סה"כ נראה מצויין בהצלחה. |
למרות השקע בחזה שהוא בעייתי מאוד יש לך תגוף שהכי אהבתי פה
יפה מאוד אחי גוף אסטתי מאסה בידיוק כמו שצריך וחטוב מבורק אחי שים איקס אתה מוכן לים חחח |
פיייייייייייייייייייי, מרשים מאוד בנאדם. הרבה כבוד!
|
בואנה אחי אתה אחד המטורפים..
|
אחלה גוף אחי חטוב מאוד פחות מ 11 חזה חזק אהבתי
|
גוף ומסה יפים ... יפה מאוד אחי
|
אחי איזה חיטוב!!! ואיזה מסה!!
אתה מתכוון לקחת את התחום ברצינות? |
יא קרנףףףףףףף יפה מאוד אחי!
|
תודה רבה לכולם ולא בנתיים זה רק כתחביב הנה עוד סירטון לאחר אימון יצא קצת הפוך(בגלל הצלם לא בגללי חחח)
http://www.youtube.com/watch?v=le_QeU7Jzh8 תהנו :) |
גוף מטרה שלי אחי חח
|
אך אלכס אלכס..השחיה עוזרת האהא =]
|
ראסמי נראה פצצה אני אהבתי תחזה מאוד
מה המטרות שלך מפה? אני זוכר תמונות שלך מלפני חודשיים שהיית בערך אותו אחוז שומן, תשומר ניטרלי על הקיים או מחפש לחטב\לעלות במאסה? |
ציטוט:
|
כל הכבוד אחד התותחים כאן גוף יפה מאוד
|
חטוב מאוד גג 9% ומסה מכובדת גם כן כל הכבוד.
|
נראה מצויין, החזה בעיקר פיצוץ כל הכבוד, ואתה ממש חטוב, 10-11 גג.
|
יש לך גוף יפה אחי
אתה צריך לעבוד על הפוזינג שלך..אתה לא מציג את עצמך נכון |
ציטוט:
|
תותח אחי כל הכבוד גנטיקה טובה!
|
אלכס יש לך קצת בעיה בפוזינג שאתה זז יותר מדי.. תישאר כמה שניות על כל פוזה, ואל תזוז הרבה..
|
חטוב מאד, גנטיקה מעולה. סה"כ נראה פצצה. אהבתי את הטרייספס. ד"א החזה שלך טוב מאד, אבל תן טיפה דגש לעליון.
|
פאקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק אחי איזה מאסה!! וגם חטוב רצח..
|
חטוב מאוד
ממש ממש לא אהבתי את הגב.. חסר נראה סבבה |
אחלה גופה !!
לדעתי אתה צריך לעבוד על הטרפזים ... כל השאר פיקס :) |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:20. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ