ישראלבודי
עמוד 1 מתוך 3 1 23 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   הקפים חדשים+ תמונות= מה אומרים (https://israelbody.com/showthread.php?t=3124)

בדרך להיות שרירן 13-12-06 15:15
הקפים חדשים+ תמונות= מה אומרים
 
נתונים ישנים

אז ככה יד ימין ושמול כול אחת 33.5

הקיף חזה ינו מיסביב זה 92
גובה 1.67
משקל 66
אחוזי שומן 14.7

חדשים
מישקל 73.5
גובה 1.67
כול יד 35.5
חזה 95
19 אחוזי שומן

http://img228.imageshack.us/img228/9...0090ol8.th.jpg

http://img154.imageshack.us/img154/1...0091zf2.th.jpg

http://img184.imageshack.us/img184/7...0092ra7.th.jpg

http://img220.imageshack.us/img220/1...0093xq6.th.jpg

http://img220.imageshack.us/img220/9...0094zt5.th.jpg


http://img184.imageshack.us/img184/1...0095ej4.th.jpg

http://img184.imageshack.us/img184/2...0096ff9.th.jpg

בדרך להיות שרירן 13-12-06 15:15
http://img184.imageshack.us/img184/2...0099ka2.th.jpg

עוד אחת חח

Naor Pinto 13-12-06 15:19
מאסה תעלה במסת השריר

HHHEELLBBOOYY 13-12-06 15:19
וואי אחי אתה מר ישראל הבא!
פשוט רוני קולמן הישראלי, פלא גנטי, הבן של אלוהים, גנטיקה טהורה 100%

HHHEELLBBOOYY 13-12-06 15:20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי naorpinto13
מאסה תעלה במסת השריר
גם לך לא יזיק קצת הרבה (מאוד):diractor: :diractor:

Gamerrrrr 13-12-06 15:25
אני באותו גובה כמוך, שוקל פחות ממך, ויותר גדול ממך. כנראה אתה עושה משהו לא בסדר

Naor Pinto 13-12-06 15:25
ציטוט:
פורסם במקור על ידי HHHEELLBBOOYY
גם לך לא יזיק קצת הרבה (מאוד):diractor: :diractor:
אל תדאג אחי אני עכשיו בתקופת עליה במסה עוד חודש אני מתחיל חיטוב.... ואז תראה אותי.
נ.ב אני לי רוצה להיות רוני קולמן אני רוצה בעיקרון גוף כמו של דוגמן...

HHHEELLBBOOYY 13-12-06 15:27
אני רוצה גוף של דוגמנית אתה יכול לעזור לי?

בדרך להיות שרירן 13-12-06 15:27
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
אני באותו גובה כמוך, שוקל פחות ממך, ויותר גדול ממך. כנראה אתה עושה משהו לא בסדר

כן ניראה לי אהה ועוד משהוא
בן כמה אתה?
שמע מה אתה אומר אנחנו גמדים אהה חחח לא יודע מה לעשות אם זה

הילבוי ואלה כן אני רוני קולממן של ישראל ומה אתה עוד נקניק כן כן

Gamerrrrr 13-12-06 15:29
ציטוט:
פורסם במקור על ידי בדרך להיות שרירן
כן ניראה לי אהה ועוד משהוא
בן כמה אתה?
שמע מה אתה אומר אנחנו גמדים אהה חחח לא יודע מה לעשות אם זה

הילבוי ואלה כן אני רוני קולממן של ישראל ומה אתה עוד נקניק כן כן
אני בן 17 עוד מעט, עזוב 167 וחצי שולט!

Naor Pinto 13-12-06 15:30
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hhheellbbooyy
אני רוצה גוף של דוגמנית אתה יכול לעזור לי?
אולי תהיה יצפאן כי אתה כזה מצחיק

HHHEELLBBOOYY 13-12-06 15:38
ציטוט:
פורסם במקור על ידי בדרך להיות שרירן

הילבוי ואלה כן אני רוני קולממן של ישראל ומה אתה עוד נקניק כן כן

צוחק אח שלוו עוד כמה חודשים תשים פה תמונות חדשות תראה לנו מזהה

HHHEELLBBOOYY 13-12-06 15:39
ציטוט:
פורסם במקור על ידי naorpinto13
אולי תהיה יצפאן כי אתה כזה מצחיק
חשבתי על זה אבל אני עסוק כל יום ב10 בלילה

בדרך להיות שרירן 13-12-06 15:45
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hhheellbbooyy
צוחק אח שלוו עוד כמה חודשים תשים פה תמונות חדשות תראה לנו מזהה

חח בעזרת השם אחי

דרך אגב פעם אחרונה שסמתי את העקפים אמרו לי וי 19 אחוז שומן חייב חיטוב ישמן וכאלה

עכשו באמת אני שואל מהתמונות האלה אני עד כדי כך שמן שחייב חיטוב כמו שאמרו אתמול ??

ממש לא ניראה לי

אבל תביאו דעה דרך אגב זה הרבה אחוזי שומן?

Night_Wolf 13-12-06 15:48
תשמע אחי,חסרה לך מסה קצת אבל רואים בסיס...
אתה צריך לחטב קצת ואז תפגיז מסה רצינית

בהצלחה:diractor:

Gamerrrrr 13-12-06 15:50
האמת אתה במצב בעייתי, יש לך כרס די גדולה, אבל אין לך מסה, אז אתה צריך להעלות במסה הבעיה שאתה מסתכן בלעלות שומן ובכך לעשות חיטוב ארוך יותר שיכול להשפיע על המסה. קיצר מלכוד 22

בדרך להיות שרירן 13-12-06 15:52
אז כניראה פעם פעמים בשבוע נוסיף מין ארובי של 40 דקות

HHHEELLBBOOYY 13-12-06 16:20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
האמת אתה במצב בעייתי, יש לך כרס די גדולה, אבל אין לך מסה, אז אתה צריך להעלות במסה הבעיה שאתה מסתכן בלעלות שומן ובכך לעשות חיטוב ארוך יותר שיכול להשפיע על המסה. קיצר מלכוד 22
איך אני עושה תמונה בחתימהה???

XxgalxX 13-12-06 16:42
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
אני באותו גובה כמוך, שוקל פחות ממך, ויותר גדול ממך. כנראה אתה עושה משהו לא בסדר
כי יש לו הרבה שומן,חיטוב!!

Gamerrrrr 13-12-06 17:06
ציטוט:
פורסם במקור על ידי HHHEELLBBOOYY
איך אני עושה תמונה בחתימהה???
כשאתה מעלה תמונה לאימגשאק במסך שלפני המסך של התמונה יש כל מיני כתובות, אתה צריך tridmil לפורומים ואת זה אתה שם בצומנה בחתימה.

Psychopath 13-12-06 17:16
מוזר
אני שוקל 70 קילו, אני 180, ההיקף גב חזה שלי הוא 104
והיד שלי 34 ואני על 12 אחוז שומן מקסימום..

כנראה יש לך עצמות כבדות או משו.

HellBoy, למה יש לך תמונה של גיימר בחתימה או שאני מסטול?!
לא, בדקתי שוב וכרגע אני לא מסטול

NIRAN 13-12-06 17:19
הוא מעריץ שלו

P-a-n-1-c 13-12-06 17:39
ציטוט:
פורסם במקור על ידי HHHEELLBBOOYY
וואי אחי אתה מר ישראל הבא!
פשוט רוני קולמן הישראלי, פלא גנטי, הבן של אלוהים, גנטיקה טהורה 100%
מה נסגר איתך בנאדם??
חלאס עם זה מה הקטע שלך מה אתה ילד ממורמר?

dstyle 13-12-06 17:49
תחטב ואז אתה תיהיה ממש רזה אבל אין מה לעשות, תחטב ואז תתחיל מסה רצינית
בהצלחה
אל תמשיך מסה על 19 אחוז

DMX 13-12-06 17:52
המצב שלך לא גרוע.. ,תחטב...תקפיד לאכול מסודר 4-5 ארוחות של אוכל בריא [בלי הרבה פחממות \סוכרים] ותרוץ 2-3 פעמים בשבוע 30-40 דקות .תתאמן במכון כושר עם משקלים נמוכים והרבה חזרות 3 סטים ולפעמים גם 4..

משתמש מספר אחד 13-12-06 19:03
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hhheellbbooyy
וואי אחי אתה מר ישראל הבא!
פשוט רוני קולמן הישראלי, פלא גנטי, הבן של אלוהים, גנטיקה טהורה 100%
ואיא יזה מסכן אתה סתום תפה שלך כבר

ואחי לדעתי תעשה עכשיו חיטוב.. עוד חודשיים ככה אחרי שתתחטב יותר.. הכרס והמותניים ובכללי שהאחוז שומן יעלה.. אז תתחיל מאסה..
תעשה אתז ה כמו מדרגות תחשוב ככה,
תתחטב
תעלה מאסה
תתחטב
זה תהליך
שיהיה בהצלחה:)

HHHEELLBBOOYY 13-12-06 19:25
ציטוט:
פורסם במקור על ידי משתמש מספר אחד
ואיא יזה מסכן אתה סתום תפה שלך כבר

ואחי לדעתי תעשה עכשיו חיטוב.. עוד חודשיים ככה אחרי שתתחטב יותר.. הכרס והמותניים ובכללי שהאחוז שומן יעלה.. אז תתחיל מאסה..
תעשה אתז ה כמו מדרגות תחשוב ככה,
תתחטב
תעלה מאסה
תתחטב
זה תהליך
שיהיה בהצלחה:)
שב בשקט אידיוט

Night_Wolf 13-12-06 19:27
לכל הקנאים למיניהם HELLBOY עבר ניתוח למי שלא יודע והיה בתקופה של חוסר אימונים,לפי דעתי הוא ניראה מאוד מאסיבי בתמונה ואם למישהו יש משהו שלילי להגיד שיסתום תפה השחיפי שלו !:diractor:

משתמש מספר אחד 13-12-06 19:45
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
לכל הקנאים למיניהם HELLBOY עבר ניתוח למי שלא יודע והיה בתקופה של חוסר אימונים,לפי דעתי הוא ניראה מאוד מאסיבי בתמונה ואם למישהו יש משהו שלילי להגיד שיסתום תפה השחיפי שלו !:diractor:
למי אכפת מהפיטמהש לו!?
שיפסיק להגיב כמו ילד נכה
אין לך מה להגיב אל תגיב..
ואתה אומר לי עוד אידוט אה ?

HHHEELLBBOOYY 13-12-06 19:53
אתה באמת אידיוט

עוז20 13-12-06 19:57
אליסטר

משתמש מספר אחד 13-12-06 21:05
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hhheellbbooyy
אתה באמת אידיוט
:):):):) טוב אחי

PcGunMan 13-12-06 21:05
מה הקטע שכולם מצלמים את עצמם מחבקים ידים???:wacko:
זה התחיל בעומרי אחר כך גיימר ואז ניט וולף ועכשיו הלבוי :blink::wacko:
הסבר?

Gamerrrrr 13-12-06 21:16
ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
מה הקטע שכולם מצלמים את עצמם מחבקים ידים???:wacko:
זה התחיל בעומרי אחר כך גיימר ואז ניט וולף ועכשיו הלבוי :blink::wacko:
הסבר?
פאשיזים

meni32 13-12-06 21:19
ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
מה הקטע שכולם מצלמים את עצמם מחבקים ידים???:wacko:
זה התחיל בעומרי אחר כך גיימר ואז ניט וולף ועכשיו הלבוי :blink::wacko:
הסבר?
אנשים שחיים בסרט.

d-undertaker 13-12-06 21:20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי meni32
אנשים שחיים בסרט.

חחח מני שפכת אותי !!:ph34r:

pohdem 13-12-06 21:21
בתחלס? אני הייתי הראשון עם כל הקטע הזה של התמונה בחתימה.. אבל תמונה יותר אומנותית כזאת =] ..

Nimrod 13-12-06 21:24
ציטוט:
פורסם במקור על ידי meni32
אנשים שחיים בסרט.
כן אה.. :jockey:

pohdem 13-12-06 21:27
ציטוט:
פורסם במקור על ידי meni32
אנשים שחיים בסרט.
יש דברים בגו.

PcGunMan 13-12-06 21:27
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
פאשיזים
יפה יפה יפה !


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:51.
עמוד 1 מתוך 3 1 23 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ