|
צ'יט מטורףף :}
:):):):) צ'יט די מטורףףףף אני עושה כרגע
2.5 כוסות פייבר1 4 כוסות דגני אנרג'י 1 כוס ביופלקס ומשהו כמו 4 או 4 וחצי אני מאמין כוסות של חלב אם לא יותר :] בקיצור כנראה שאני אמות הלילה אם אני לא אקיא אז תכאב הבטן ממשששששש אני צודק או שיש דרך לצאת מהדבר הזההה ? :laughing: אני מאמין שזה עובר יותר מ-80 סיבים תזונתיים בארוחה אחתתתתת ! :unsure: |
מה ככה אחי הכל טוב?
|
למה?
|
ציטוט:
הכל ברוך השם ! וסתם אני במאסה כבר משהו כמו 12 ימים עוד לא עשיתי ציט הגיע הזמן לתת איזה צ'יט :} ואני חולה על דגנים פשוט אז הגשמתי חלום ! :sbb4: |
צ'יט במאסה?
אין דבר כזה :flowers: |
ציטוט:
.. |
כל המאסה זה צ'יט יא חמאר
|
תשתה עכשיו 10 ליטר מים אחרת הולכת להיות לך עצירות רצחנית,אתה יודע כמה סיבים יש בכל כך הרבה פייבר 1?
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
זה צ'יט זה ?
|
אתמול אכלתי חצי קילו ממתקי גומי,14 בורקס פיצה,חבילת עוגיות שוקולד ציפס,ושקית דוריטוס.
אה וזה התלווה לבקבוק נסטי. |
ציטוט:
|
למה לא?
|
ציטוט:
אחחחח גם אני רוצצצצהה :| ואסי אחי זה לא ציט זה חחחחח זה ארוחת צהרים שלי ואני עוד בחיטוב חח לא אבל בדוגרי אם היתי במאסה הזאת בשבילי היתה ארוחה רגילה אני מרגיש שאתה רוצה לעלות יותר מידי אחי סעמק כמעט שנה שלמה לא הכנסת משהו טעים לפה כוס אמק תתחיל להתפרק נעל ידנוק |
ציטוט:
הוא אמור לאכול ארוחה נורמאלית... מאסה זה אומר שוקולד ועוגיות שלא עוזרות בכלום מהבוקר עד הערב? לא יודע...העיקר הבריאות... |
ציטוט:
לא קשור אני בטוח שהבן אדם אוכל בסדר אבל פעם בכמה זמן בא לבן אדם ציט ומותר לו בימיוחד שהוא במאסה זה לא שהוא אוכל רק את זה כל יום כל היום |
ציטוט:
שפכת אותי ! תאכלס אחינו זה צ'יט ? ? ? צ'יט זה לאכול ב 2 לפניות בוקר 3 פיתות עם גבנ''צ הולנדית ~~ ו לשתות 4 פחוית קולה וגם זה חלש |
ציטוט:
|
בונא מזה המציטים המסריחים האלה סלטים וזה חחחח
סעמק אינ דופק לי לבד מגש פיצה עם בקבוק קולה ואני מקנח את זה בעוד לפחות 2 משולשים כי אני נשאר רעב חחח |
ציטוט:
מה שאתה עשית denous לא נקרא |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח |
היה לי טיול שנתי 3 ימים אוכל חרא אבל חייבים להנות :/ אכלתי מלא חטיפים ב 50 שקל קניתי די הרבה חטיפים
|
תאכלס מבחינת ערכים זה לא ציט, אבל מבחינת כמות קק"ל זה מטורף ובמיוחד מה שהבטן מרגישה.. שילשול נעים אחי.. :\
אני במקומך הייתי מתפרק על איזה לאפה עם שווארמה וציפס ממולא טוב עם איזה קולה בצד ולקינוח טילון נוק אאוט משהו טוב.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
לא מבין איך אפשר לחשוב על צ'יטים שוקודל או כל דבר אחר במסה , אישית אין לי כוח לזה מרוב האוכל שאני אוכל ביום יום , ממש לא בא לי ולא מושך אותי.
בחיטוב אולם לקראת השלבים האמצעים - סופיים אני לפעמים מטפס על הקירות בשביל קצת פחמימות/סוכר מכל סוג שהוא |
ציטוט:
אתה משווה קופסאת קוטג ולחם עם איזה שומן איכותי לשווארמה בלאפה עם טילון ככה? :bow: |
ציטוט:
+10000000 |
ציטוט:
תוכלו לוותר על הארוחת צהרים,או ערב, ואחרי האימון או משהו לאכול כמו בן אדם איזה שווארמה או משהו |
חחח זה כלום
אני היתי עד עכשיו בחיטוב ונמאס לי (גם חסר לי מלא ויטמינים וזה עושה לי בעיות) בקיצור: חצי עוגה שלמה + חלב מעדן אתמול: סטייק = 4 חטיפים כאלה של שוקולד לפני זה: סטייק 700 גרם.. לפני זה: 2 פיצות ועוד משהו חח טוב השלמתי מינרלים עכשיו אני חוזר לחיטוב (בצורה מאוזנת יותר) |
חח אסי מה אתה בא להיסתלבט?
זאת הארוחה שלי ליפני שינה Xd חחח כמו שזונד אמר...אין על שוארמה ככה שהטחינה נוזלת מהלאפה ככה עם כוס קולה עם חברים ככה אשכרה קלאסה.. |
:):):):) אצלי זה אחד הצ'יטים זה בעצם פעם ראשונה שלי שאני מבצע צ'יט אני חושב כולל החיטוב פשוט אני עולה נקי מאסה :]
וכל אחד שאומר שזה ארוחה שלו אני רוצה לראות אתכם מוצאים בכלל קערה בשביל משהו כמו 7 כוסות של דגנים :] הייתי צריך פיילה כדי לאכול דבר כזה וכן אני יודע לשתות הרבה מים ישר שתיתי חמש כוסות מים והלכתי לישון עכשיו נשתה עוד הרבה. שבת שלום נשמות ! |
רק אצלי צ'יטים זה פיצה משפחית שלמה עם אקסטרה גבניה,פטריות,בצל כמה פרוסות נקניק יפות ואיזה גירוד קטן של בולגרית מלמעלה?
|
ציטוט:
|
חחח שמע כמה שזה נראה צ'יט קטן והכל תחשב את זה זה המון זה 7 כוסות דגנים אחי אפילו שמונה אם מחשיבים את זה שאתה משחק עם עצמך כל פעם ומוסיף עוד קצת :]
תחשוב מזה 8 כוסות מלאות של דגנים ומשהו כמו 4 כוסות יותר אפילו של חלב....! אחרי שהייתי בחיטוב והתחלתי לאכול ברנפלקס כל יום והייתי על 1300-1400 קלוריות תאמין לי שזה צ'יט שכל אחד היה חולם עליו אחרי דבר כזה בשבילי זה צ'יט ענקקקק אבל בגלל שהיום שישי וכבר עשיתי את הצ'יט הזה אז אני הולך עד הסוף דפקתי שינה ובלילה יוצא ל-evo בעיר לדפוק המבורגר 400 גרםםםםםםםםםםםםםםםםםםם D: תאחלו בהצלחה בהקאה !!!!!! |
אתה פשוט ילד הומו אין לי מה להגיד יותר מזה
|
ציטוט:
אתה פשוט ילד קוקסינל... תתחיל להוריד את הגובה שלך עם התגובות פה לכולם התחלת לחוש פה יותר מדי כולך ילד קטן ומסכן באמת שתתחיל להגיב כמו בן אדם ולא כמו איזה ערס קטן ומסריח שכותב מה שבא לו ומי שבא לו כמו איזה ילד הומו חתיכת מסכן. שבת שלום. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:25. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ