ישראלבודי - דיון|מה היקף היד שלכם במצב רפוי או פשוט עם יד מתוחה?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - דיון|מה היקף היד שלכם במצב רפוי או פשוט עם יד מתוחה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=29760)

save_us_Y2J

21-02-08 15:10

דיון|מה היקף היד שלכם במצב רפוי או פשוט עם יד מתוחה?

אצלי 36.5 במצב רפוי ו-37.2 במצב של יד מתוחה, ואצליכם???

StaSus

21-02-08 15:17

29+-

snirzaharonz

21-02-08 15:19

במצב רפוי 34
במצב של יד מתוחה 35 + -

Logout

21-02-08 15:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי StaSus

29+-

אתה לא מיתכוון 19?

פינגווין

21-02-08 15:21

אל דבר שטויות, אם היקף שלך נגיד כמו שאתה אומר 39, יד ישרה בחיים לא תיהיה 37

StaSus

21-02-08 15:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Logout

אתה לא מיתכוון 19?

בערך 31

bode	21-02-08 15:22

35.5

denous

21-02-08 15:31

לא הבנתי אותך יד מתוחה זאת אומרת יד ישרה כלפי מעלה כמו שנותנים אגרוף למישהו ? :]
אם כן אמור להיות לדעתי איזה הבדל של 2-3 ס'מ.... אם לא יותר...
בכל מקרה זה לא חשוב מתוחה אם לזה התכוונת לדעתי...

לא בדקתי האמת צריך לבדוק ונערוך :]

עלוש	21-02-08 15:33

15+- ישרה
מתוחה 13

eyalamzleg

21-02-08 15:34

666-
1212-

superbik3

21-02-08 15:36

רפוי - 46 ס"מ
מתוחה- 26 ס"מ

שאני מותח אותה נעלמים לי השרירים , מדוע זה קורה למישהו יש מושג?

tomerA

21-02-08 16:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי superbik3

רפוי - 46 ס"מ
מתוחה- 26 ס"מ

שאני מותח אותה נעלמים לי השרירים , מדוע זה קורה למישהו יש מושג?

:ohmy: :ohmy: :ohmy: :ohmy: :ohmy:

superbik3

21-02-08 16:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomerA

:ohmy: :ohmy: :ohmy: :ohmy: :ohmy:

כן כן אחי
אני מקרה מיוחד של אחד למיליון
השרירים של הבייספס והטרייספס עוברים לאמה ואז יוצרים שם היקף 54 :sbb4:

*DAVID*

21-02-08 17:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי superbik3

כן כן אחי
אני מקרה מיוחד של אחד למיליון
השרירים של הבייספס והטרייספס עוברים לאמה ואז יוצרים שם היקף 54 :sbb4:

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחח:laughing: :laughing: :laughing: :laughing:

trx--->sus

21-02-08 19:06

דיי לפתוח דיונים כל יום ודיי לתייג ודי לכתוב בכתב עבה פה זה לא fxp

זה אולי נשמע לך שאני מנסה לתקוף אותך אבל בנאדם שים לב כמה אשכולות אתה פותח ואיך הכותרות שלך שונות מכולם תנסה יותר להשתלב

Meir787

21-02-08 20:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus

f(X) = -2x +4

עלוש	21-02-08 20:10

אתה רוצה להשתלב פה ?
תתחיל להשקיע בפורופ פיתוח גוף ותזונה ותוספים וגם באימונים .

Meir787

21-02-08 23:50

תגיד אחי ההוא בחתימה שלך זה טום פלאטז ? רגליים מטורפות...

ZoonD

21-02-08 23:56

את מי מעניין כמה יש לך
במצב רפוי ?

מצב קשה

Ido	22-02-08 00:07

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח מה זה מעניין מצב רפוי שמה רפוי

עוד מעט תפתחו נושא כמה יש לך שהזין עומד וכמה שהוא ישן

Ja Rule

22-02-08 00:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ido

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחח
אני מאמין שתישמע גם דברים מטורפים כמו 30 שהוא עומד ו50 שהוא יישן.
כולם חושבים שהם צ'ק נוריס (הדבקתם אותי סעמק)

hasman90

22-02-08 00:11

ואי זה לא fxp פה מזה הסקרים המכוערים האלה..

Naor Pinto

22-02-08 00:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ido

אהםם אהםםםם :mellow: :mellow: :mellow:

itaiprz1

22-02-08 00:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hasman90

ואי זה לא fxp פה מזה הסקרים המכוערים האלה..

מחזק

עלוש	22-02-08 01:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Meir787

תגיד אחי ההוא בחתימה שלך זה טום פלאטז ? רגליים מטורפות...

כן אחי

Mazoz3

22-02-08 01:38

בונא יא ביצה מה זה השאלות האלה

adilevy

22-02-08 03:11

Me,48cm. cold,50cm. pumped.(im 1.83cm.,113kg.,about 10-11% body fat)
Adi.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:11.