ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   עזרה - כנסו בעיקר המומחים (gal.t , arsan) (https://israelbody.com/showthread.php?t=29104)

orel 11-02-08 17:44

עזרה - כנסו בעיקר המומחים (gal.t , arsan)
 
כבר כמה שנים שאחרי ארוחה, לא משנה אם היא קלה, כבדה, לא משנה הרכב הפחמימות - חלבונים - שומנים, תמיד קר לי לאחר ארוחה, לפי בדיקות הדם שעשיתי לא חסר לי כלום וברצוני לדעת מהו הקור הארור הזה לאחר הארוחה וכיצד ניתן להיפטר מזה?תודה.

denous 11-02-08 17:51

:|
מצטרף לשאלה...!!!

Arsan 11-02-08 18:31

אני לא רופא , וזה יכול להיות 10001 ואחד דברים אבל בוא ננסה לנתח יותר את המצב:
1. האם זה קורה רק בחורף
2. מה מצב הפחמימות בתפריט בכללי
3. האם הבדיקות שנעשו היו גם על ויטמנים?
4. האם זה קורה כשאתה אוכל גם משהו חם (מרק , ארוחה חמה וכו')

orel 11-02-08 20:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Arsan
אני לא רופא , וזה יכול להיות 10001 ואחד דברים אבל בוא ננסה לנתח יותר את המצב:
1. האם זה קורה רק בחורף
2. מה מצב הפחמימות בתפריט בכללי
3. האם הבדיקות שנעשו היו גם על ויטמנים?
4. האם זה קורה כשאתה אוכל גם משהו חם (מרק , ארוחה חמה וכו')

כן, הבדיקות כללו ויטמנים ולא היה מחסור.
אני עומד על 300 גרם פחמימות, וגם שהייתי בחיטוב זה היה ככה וזה לא קשור לדעתי.
כל ארוחה אני משתדל לאכול חמה שלא יהיה לי קר, אבל בכל זאת שאני שותה מים בטמפרטורת החדר או כל דבר שהוא לא חם קר לי קר לי אחריו פשוט קר לי לפחות חצי שעה אני סובל מזה.

ran_z 11-02-08 20:32

נשמע מוזר.
לא נראה לי שתמצא לזה פתרון בגבולות הפורום.
זה נשמע כמו איזה פגם כתוצאה מבעיה מולדת.
תתיעץ עם רופאים.
אגב, רק אל תגיד לי שקר לך אחרי שאתה מסיים לאכול מרק חם :-o

Bozaglo 11-02-08 20:34

גם לי יש את זה ולעוד המון חברים שלי זה לא משהו יוצא דופן.

orel 11-02-08 21:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z
נשמע מוזר.
לא נראה לי שתמצא לזה פתרון בגבולות הפורום.
זה נשמע כמו איזה פגם כתוצאה מבעיה מולדת.
תתיעץ עם רופאים.
אגב, רק אל תגיד לי שקר לך אחרי שאתה מסיים לאכול מרק חם :-o

להיות כנה.. אני אוכל תמרק רותח ולא מרגיש, אני שותה תה רותח ב 2 דקות.. בלי קשר אני מדבר, הגוף שלי לא מרגיש תטמפרטורה :$
בכל מקרה, אחרי מרק רותח לא קר לי, אבל אני לא יתחיל להתבסס על מרקים, אלא אם כן יש איזה מרק חלבון שאני לא יודע עליו הא רן? (ספר לי זה) חחח

Bozaglo 11-02-08 21:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orel
להיות כנה.. אני אוכל תמרק רותח ולא מרגיש, אני שותה תה רותח ב 2 דקות.. בלי קשר אני מדבר, הגוף שלי לא מרגיש תטמפרטורה :$
בכל מקרה, אחרי מרק רותח לא קר לי, אבל אני לא יתחיל להתבסס על מרקים, אלא אם כן יש איזה מרק חלבון שאני לא יודע עליו הא רן? (ספר לי זה) חחח

גם אני שותה שתייה חמה בלי לחכות שהיא תתקרר ושאני אוכל מרק לא קר לי ,אבל אחרי זה נהיה לי קר.
דרך אגב החום גוף שלי כל הזמן נמוך ביחס לממוצע 36.6 זה החום גוף שלי ושהייתי בחיטוב קיצוני הייתי גם על 36-36.2

ran_z 11-02-08 21:29

36-36.5 זה דווקא הממוצע.
הממוצע שלי דווקא נמוך מהממוצע, בבוקר שאני קם זה בסביבות 35.5 במהלך היום בין 35.8-36.0. זה נקרא מתחת לממוצא. אגב אין עם זה שום בעיה.

Bozaglo 11-02-08 21:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z
36-36.5 זה דווקא הממוצע.
הממוצע שלי דווקא נמוך מהממוצע, בבוקר שאני קם זה בסביבות 35.5 במהלך היום בין 35.8-36.0. זה נקרא מתחת לממוצא. אגב אין עם זה שום בעיה.

תודה על התיקון :flowers:

ran_z 11-02-08 21:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orel
אלא אם כן יש איזה מרק חלבון שאני לא יודע עליו הא רן? (ספר לי זה) חחח

כח סקופ אבקת חלבון שפוך לקערה, דחוף למיקרוגל. וקיבלת מרק חלבון :book:

Arsan 11-02-08 21:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z
כח סקופ אבקת חלבון שפוך לקערה, דחוף למיקרוגל. וקיבלת מרק חלבון :book:

נוסיף לזה וניל של יוניברסל ואפשר להביא את זה למתחרים בFear Factor (והמבין יבין)

ran_z 11-02-08 21:34

כן :-)
תוסיף לזה שקדי מרק בתור פחמימה וסגרנו את כל הפינות :-)

Bozaglo 11-02-08 21:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z
כן :-)
תוסיף לזה שקדי מרק בתור פחמימה וסגרנו את כל הפינות :-)

ואיזה כפסולה של אומגה 3 בפנים בשביל השומן האיכותי

ran_z 11-02-08 21:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bozaglo
ואיזה כפסולה של אומגה 3 בפנים בשביל השומן האיכותי

חחחחח נכון, שכחתי את השומן. מה דעתך גם על איזה סקופ קריאטין מונו בפנים:character63:

Bozaglo 11-02-08 21:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z
חחחחח נכון, שכחתי את השומן. מה דעתך גם על איזה סקופ קריאטין מונו בפנים:character63:

סקופ קריאטין זה לכל הסיר צריך הרבה נוזלים שלא תתיבש :laughing:

Arsan 11-02-08 21:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z
חחחחח נכון, שכחתי את השומן. מה דעתך גם על איזה סקופ קריאטין מונו בפנים:character63:

לא לא , סקופ של מסל ג'וס יתאים פה בול:sbb4:

orel 11-02-08 22:02

עכשיו רציני, יש למישהו מושג מה מקור הבעיה?
ד.א, לאן גולן הבחור הגדול, עומרי טורבו, גל-T , SHIKOLM וכל הישנים נעלמו?
בלעה אותם האדמה
מה עם the kid רן? :P

m0she 11-02-08 22:19

זרימה של דם מההיקף אל אזור הבטן. בתאבון.

מצטער שנכנסתי למרות שזה "בעיקר למומחים".

orel 11-02-08 22:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי m0she
זרימה של דם מההיקף אל אזור הבטן. בתאבון.

מצטער שנכנסתי למרות שזה "בעיקר למומחים".

משה, לא הייתה כוונה שרק אנשים מסוימים יגיבו, פשוט העדפתי שאנשים עם קצת ידע וסימוכין לעומת אנשים כמו "מכונת-הרג" ו "רוצה להתנפח" יגיבו באשכול, אתה ודע שאני ממש מעריך אותך כבן אדם ובנוסף יש לך ידע עצום ואם לא יותר מכל אדם אחר בפורום, בכל מקרה, על מה הזרימה של הדם הזאת מעידה? כי זה לא קורה לכל האנשים המאורע הזה..

toxicity 11-02-08 23:00

שהדם עוזב מקומות אחרים ומגיע לקיבה

m0she 11-02-08 23:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orel
משה, לא הייתה כוונה שרק אנשים מסוימים יגיבו, פשוט העדפתי שאנשים עם קצת ידע וסימוכין לעומת אנשים כמו "מכונת-הרג" ו "רוצה להתנפח" יגיבו באשכול, אתה ודע שאני ממש מעריך אותך כבן אדם ובנוסף יש לך ידע עצום ואם לא יותר מכל אדם אחר בפורום, בכל מקרה, על מה הזרימה של הדם הזאת מעידה? כי זה לא קורה לכל האנשים המאורע הזה..

אני פשוט שונא את הכותרות האלה, אתה לא רוצה תשובה של מישהו - אל תקבל אותה ותחכה לתשובות מאחרים, אבל הכותרות האלה מעצבנות.

יש לך אוכל במערכת העיכול -> מערכת העיכול יותר פעילה -> היא דורשת יותר דם. אצל חלק מהאנשים זה מורגש יותר ואצל חלק פחות, אבל זה קורה בכל אופן.

orel 11-02-08 23:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי m0she
אני פשוט שונא את הכותרות האלה, אתה לא רוצה תשובה של מישהו - אל תקבל אותה ותחכה לתשובות מאחרים, אבל הכותרות האלה מעצבנות.

יש לך אוכל במערכת העיכול -> מערכת העיכול יותר פעילה -> היא דורשת יותר דם. אצל חלק מהאנשים זה מורגש יותר ואצל חלק פחות, אבל זה קורה בכל אופן.

לפי מה שהבנתי, ברגע שיש יותר זרימת דם ומערכת העיכול דורשת יותר דם, אז היא עובדת יותר וזה מראה על קצב חילוף חומרים גבוה ושריפה קלוריות גבוהה לא?, או שזה לא קשור וזה פשוט ככה כעובדה ולא מעיד על כלום? ובקשר לכותרת, כוונותי לא הוסברו בצורה נכונה, משמע זה לא יקרה יותר, לקחתי לתשומת לבי.

tomerA 11-02-08 23:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orel
לפי מה שהבנתי, ברגע שיש יותר זרימת דם ומערכת העיכול דורשת יותר דם, אז היא עובדת יותר וזה מראה על קצב חילוף חומרים גבוה ושריפה קלוריות גבוהה לא?, או שזה לא קשור וזה פשוט ככה כעובדה ולא מעיד על כלום? ובקשר לכותרת, כוונותי לא הוסברו בצורה נכונה, משמע זה לא יקרה יותר, לקחתי לתשומת לבי.

יותר דם מוזרם לאיברים פנימיים ואז שטח הפנים שלך ניהיה יותר קר.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:05.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ