|
תמונה חדשה לרגל ההרשמה (חבר של panic)
|
מאסה מכובדת ..
תמשיך עוד כמה חודשים אתה עדיין על אחוז שומן נמוך |
נירא טוב
נתונים ? |
פשש אחלה זרועות , מה הנתונים?
|
מאסה מצויינת עם אחוז שומן נמוך
|
אחלה מאסה...תביא נתונים!!!
גם לא נראה על % שומן גבוה |
למה לא באת היום? או שבאת אחרי שרון?
|
תודה לכולם ....
הנתונים יד 42 קר אמה 36-37 משהו כזה ודימה באתי בסוף יותר מוקדם ב 2 ככה |
פששש, כל הכבוד.
|
יותר מדי מים בשייק :)
|
מאסה מכובדת מאוד כל הכבוד.
עכשיו הוא מוכר סופית כחבר של פאניק, אין לו שם. |
ציטוט:
|
חחח רונן זה שמי ...
תודה לכולם על התגובות |
תותח
|
אחלה מאסה מה עם שרון איך הולך לו בחיטוב??
|
נראה סבבה לאללה
|
יש לך אחלה מסה חבר של פאניק תמשיך ככה
|
כבוד אחי נראה קרנף,מה התכניות עוד לעלות במסה?
|
ציטוט:
|
אהבתי את החזה !
בכללי נראה אחלה ! כל הכבוד בחור בהצלחה בהמשך:boxing: |
ניראה אחלה אחי עלה והצלח רונן
|
אחלה מסה עם אחוז שומן יחסית נמוך, תמשיך במסה!
|
אהלן גבר!
יש לך פוטנציאל מטורף להתקדמות בתחום באמת מבנה מעולה! תמשיך להפציץ ולעדכן בתמונות:sbb4: ברוך הבא לפורום:character63: |
גוף מעולה אחי אהבתי מאוד את היידים !
תמשיך להשקיע אחי יש לך פוטנציאל אדיר...! בהצלחה במה שתעשה ! |
בנאדם נראה מעולה
אחלה מסה |
נראה אחלה, אחרי חיטוב אתה נראה ב ז!ונה....
|
ציטוט:
ונותן את המקסימום במשקולות עדיין בגדר הטבעי לא יותר מזה .. |
ציטוט:
ולך תידע דברים משתנים אם הזמן חביבי:sbb4: |
מסה מכובדת ביותר על אחוז שומן סבבה, כל הכבוד :)
נ.ב - חירבנת בשייקר? |
ציטוט:
|
אחלה מסה.
|
אחלה מסהה.. כל הכבוד
חח ההיקף של האמה שלך יותר גדול מהיד אצלי חח |
איזה שור! מסה מכובדת מאוד!
|
תגיד לי אח שלי ...כמה זמן אתה כבר מתאמן? בן כמה אתה? ומה הגובהה.....יש לך בנזונה של גוף..נתנתה לי חשק להתאמן עכשיו......חח
|
ציטוט:
גובה 178 משקל 91-92 היקף יד 42 משקל עבודה דדליפט RM3 184 דיפ סקוואט 122 RM4 |
ציטוט:
ואני יודע שבלי זה אי אפשר אבל בקשר לממתקים וכאלה אני לא חושב על זה בזמן הקרוב לפחות |
ציטוט:
עוד חודש בן 18 מתאמן מגיל 14 עם תזונה נכנוה מתאמן בערך שנתיים |
נתונים שלך בדיוק כמה שיהיה לו פעם:( ..אני יחזור..
מסה משש יפה ..בן כמה אתה ? |
רונן לא ראית אותך מלא זמן אחיייי
גדלת הכושרמוטהה....!!!!!!!!!!!!!!!! |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:26. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ