ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   נההה..לא הלך משהו (https://israelbody.com/showthread.php?t=27060)

Ja Rule 08-01-08 23:51

נההה..לא הלך משהו
 
היום סיירות הפתיע אותי בצורה שאי אפשר לתאר.
הבר אור היה חימום, באמת שהוא היה כלום. (למרות שבקושי שרדתי את האלפיים מטר וגם פסלו אותי כמו מטומטמים בשכיבות סמיכה, זה באמת הרתיח אותי)
בכל מקרה, הגוף שלי כבר נשבר בתחנה הראשונה שהיא הייתה בדיונות, שצריך להקיף מסלול מסויים.
הפעמים הראשונות היו עוד בסדר, אבל מהקפה שישית+, הגוף כבר נישבר.
פשוט הרגליים לא עמדו יותר בעומס, זה הרגע שאמרתי שהגעתי לקצה היכולת שלי.
אמרתי שיש לי שתי ברירות:
א) לפרוש
ב) להמשיך ולקבל במאת האחוזים שבר מאמץ או קרע בשריר.

בסופו של דבר הלכתי הבייתה, הלכתי עם לב שלם בהחלטה.
אני פשוט לא ציפיתי לרמה כזאת, לא היתכוננתי בכלל לרמה כזאת.
הייתי צריך חודשיים+, היתכוננתי רק שבועיים כמו חובבן שחושב שישר יכנס לאליפות.
אבל אני אפתיע אותם בעתיד, עוד לא וויתרתי.

וכל מי שאומר שלא עברתי את היום הזה בגלל שאני לא רוצה לשרת את המדינה הזאת, יכול לטוס לי מהאשכול כי זה לא מעניין אותי.

SiX PACK 08-01-08 23:54

לא נורא, כנראה זה בגלל שלא היית מוכן, ולא בגלל שלא יכולת או שלא רצית.

Dino Psaras 08-01-08 23:56

רגע ירון הלכו לך הסיכויים לסיירת מטכ"ל אחי?

JoeTwille 09-01-08 00:00

לא נורא אחי, יש עוד המון יחידות טובות וסיירות שתוכל לשרת בהם.

(אפילו שהייתה לך אופציה שלישית,
ג) לתת ביס בשפה התחתונה ולהמשיך לרוץ)

ArschGesicht 09-01-08 05:30

מדכא!
אבל זה לא סוף העולם, אתה נתת 110% מעצמך וזה מה שקובע
כל הכבוד:boxing:
תגיד, יש מצב אתה רושם את המבחנים בשביל לקבל רושם כללי?

Tel-Aviv 09-01-08 05:35

באמת כנראה לא הגעת מוכן,לפני יום כזה צריך להתאמן ולהכין תגוף למאמץ כזה חודשיים לפני.

arbel2 09-01-08 06:25

לא נורא אחי ,באת ונתת כל מה שיש ,לפחות היית בוגר מספיק להודות שאתה לא מסוגל לעשות משהו במקום סתם להיפצע (מה שהיה פוסל אותך אוטומטית גם ככה )

יש המון יחידות מצויינות בצה"ל ,ועדיין יש לך סיכוי להיכנס ליחידות כמו דובדבן ואגוז או לפלס"רים למיניהם וכולם עושים עבודה חשובה ומצויינת.

HHHEELLBBOOYY 09-01-08 06:29

אחי הכל בראש הכל בראש הית יכול לסים את זה בלי בעיות, הם רוצים רק לשבור אותך\
כן ארבל מומחה לעינייני שקם בצה'ל

arbel2 09-01-08 06:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hhheellbbooyy
אחי הכל בראש הכל בראש הית יכול לסים את זה בלי בעיות, הם רוצים רק לשבור אותך\
כן ארבל מומחה לעינייני שקם בצה'ל

ומה בדיוק הסרט שלך ?

eyalamzleg 09-01-08 08:49

גם חבר טוב מאוד שלי היה שם [שלומי קוראים לו בחור רזה וגבוה] לקח ראשון כל הזמן בריצות

boris19 09-01-08 09:16

איזה מבחנים עשיתה שם ?

hasman90 09-01-08 09:52

אחי אם אפשר אתה יכול לרשום את המבחנים שהיו שמה בערך..

Tel-Aviv 09-01-08 10:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hasman90
אחי אם אפשר אתה יכול לרשום את המבחנים שהיו שמה בערך..

יום הסיירות כולל:

התכנסות ראשונית וחלוקת מספרי גב
בדיקות רפואיות
בוחן בר-אור
פעילויות גופניות - ריצות ללא דירוג, ריצות עם דירוג, סחיבת שקי חול לאורך מסלול קבוע, כריית בורות "מטר־על־מטר־על־מטר", זחילות עם דירוג ותרגיל "אלונקה סוציומטרית". אופי הפעילות הגופנית משתנה מדי פעם וייתכנו גיוונים.
שיחת סיכום עם מפקדי הקבוצה ופרסום התוצאות.
פה יש לך תרשים שמציג את תהליך המיון ביום הסיירות:
http://www.jup.co.il/files/818e6dc849.jpg

AB6Killer 09-01-08 10:19

אני זוכר שסיימתי את היום הזה של הסיירות ,היום הכי קשה בחיי ...זה היה בטירוף קשה,
אני זוכר שהייתי בין ה 5 הטובים בקבוצה אבל זה לא הספיק בכדאי להתקבל .
ליום למחרת ,יותר נכון 4 ימים לאחר זה היו לי כאבים מטורפים ברגליים לא יכולתי ללכת .ועוד הקטע שרצתי אז 2000,הגעתי למקום ה -12 כאשר בחיים שלי לא רצתי ולא עשיתי שום אימון מיוחד לפני היום הזה!

look 09-01-08 13:32

אחי לפחות באת ונתת את עצמך.. לא אשמתך שלא היית מוכן לכאפה המצלצלת הזאת..
לפחות אתה לא כמו אלה שיושבים בבית ומוותרים מראש..
ח"ח על המאמץ אחי..

Veron 09-01-08 14:07

כל הכבוד שניסית...
כמה עשית בבר-אור?

Ido 09-01-08 14:42

מה אמרו לכם לעשות שם בדיוק?

yaniv 09-01-08 15:07

זוכר מה אמרתי לך באשכול הקודם :) במאת חבל אחי פשוט באת בגישה לא טבוה...

goldBEN 09-01-08 15:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ArschGesicht
מדכא!
אבל זה לא סוף העולם, אתה נתת 110% מעצמך וזה מה שקובע
כל הכבוד:boxing:
תגיד, יש מצב אתה רושם את המבחנים בשביל לקבל רושם כללי?

איזה 110%?!
הוא לא התאמן ולא כלום...

yaniv 09-01-08 15:10

אה ודרך אגב שיברי מאמץ הז אל טרמאומתי משמע לא היית מקבל את זה ביום סירות.. כי הז משהו מתמשך.. בקיצור אחי :) להבא תבואבגיהש אחרת ...

ZoonD 09-01-08 15:50

עשיתי בבר-אור :
2000: מקום 10בערך 7:40
שכיבות שמיכה : 76
בטן: 68

נפלתי על רפואי בסוף של האלונקות
כמו זבל, היתה לי מתיחה ונתנו לי חוזר
אבל אני לא ילך כי זה דחייה של איזה חצי שנה

כל מי שיש לו בקרוב יום סיירות
שידע ששום דבר לא יכין אותו ליום הזה
גיהנום זה כלום לעומת היום הזה....


אבל אני לא מצטער, לרגע אחד שההיתי שם
מוריד את הכובע בפני כל מי שקיבל גיבוש

P-a-n-1-c 09-01-08 15:54

עד כדי כך היום הזה קשה?
יש לי די הרבה חברים שעברו את היום הזה, כמה מהם בלי כושר ואחד מהם בלי כושר בכלל. ממש בכלל. הוא בקושי רץ, הייתי עושה איתו ריצות ואחרי כמה מאות מטרים הוא היה מתפרק לי. הוא גם על אחוז שומן די גבוה ובכלל אין לו כושר בשיט. הוא סיים את היום הזה אבל לא עבר. שאר החברים שלי סיימו ועברו, חלק שייטת וחלק חובלים.
אני לא הייתי שם אז אנ'לא רוצה להגיד שזה קל או קשה, פשוט מסיפורים של חברים שהיו שם [ושוב, חלקם בלי כושר בכלל] אמרו שזה אפשרי, הכל בראש כמו שאומרים.

מה שכן יש לי חבר שנפל רפואי בגיבוש שייטת. במסע 16 ק"מ האחרון הוא התעלף, הוא קיבל אומנם גיבוש חוזר אבל הוא בזמן הזה כבר התקבל לקורס טיס והוא התחיל אותו לא מזמן.

ד"א קבלו תמונה מצחיקה
http://img401.imageshack.us/img401/8774/58562626yw2.png

Ja Rule 09-01-08 16:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
לא נורא, כנראה זה בגלל שלא היית מוכן, ולא בגלל שלא יכולת או שלא רצית.

כע, ממש לא הייתי מוכן לזה.

יואב:
כע אחי, בנתיים כן.
אבל שטויות, לפחות עכשיו אני יכול להיתאמן איתך רגיל בחדר כושר P:

ארבל:
תודה גבר, וכן אני חושב על דובדבן כרגע.
נראה מה יהיה בהמשך, אולי אני אקבל זימון למשהו.

look:
תודה גבר

Veron:
לא הרבה..
עשיתי 37 שכיבות סמיכה והם עצרו אותי על 38 כי הרמתי את עצמי עם הרגליים קצת, עכשיו זה טימטום כי צריך להוריד חזרה או להעיר לי וזהו.
זה כזה עיצבן אותי אבל אין עם מי להיתווכח שם, הם ראשי אבן.
בבטן עשיתי 60, לא משהו.

Ido:
אחרי כל הרישומים והבדיקות למינהם, אתה עושה בר אור.
שכיבות סמיכה-כפיפות בטן-אלפיים מטר.
אחרי זה מחלקים לקבוצות לפי תוצאות הבר אור.
ואז הגענו לדיונות, אמרו לנו להקיף עט חפירה שהיה 20-30 מטר מאיתנו.
ואז אחרי 6-7 פעמים פשוט הארבע ראשי הפסיק לחיות ><

yaniv:
גבר, זה לא קשור בגישה שאתה מציין, זה הכל תלוי בגוף שלי.
זה שהראש אומר שצריך להמשיך, לא אומר בהכרח שהגוף יעמוד בזה.

zoond:
היום הזה באמת אחד הקשים, גם אני אם הייתי ממשיך הייתי נופל על רפואי.

P-a-n-1-c:
אני נדפקתי בגלל הרגליים שלי, פשוט המאסה שלי הייתה גורם רע כאן.
לא הייתי מוכן, מכל כיוון.

SuzukiR 09-01-08 16:09

אח שלי אמר לי שלו אישית זה היה שכונה

אבל אח שלי יש לו כושר סיבולת לב ראה חבל על הזמן

arbel2 09-01-08 16:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ja Rule
כע, ממש לא הייתי מוכן לזה.

יואב:
כע אחי, בנתיים כן.
אבל שטויות, לפחות עכשיו אני יכול להיתאמן איתך רגיל בחדר כושר P:

ארבל:
תודה גבר, וכן אני חושב על דובדבן כרגע.
נראה מה יהיה בהמשך, אולי אני אקבל זימון למשהו.

look:
תודה גבר

Veron:
לא הרבה..
עשיתי 37 שכיבות סמיכה והם עצרו אותי על 38 כי הרמתי את עצמי עם הרגליים קצת, עכשיו זה טימטום כי צריך להוריד חזרה או להעיר לי וזהו.
זה כזה עיצבן אותי אבל אין עם מי להיתווכח שם, הם ראשי אבן.
בבטן עשיתי 60, לא משהו.

Ido:
אחרי כל הרישומים והבדיקות למינהם, אתה עושה בר אור.
שכיבות סמיכה-כפיפות בטן-אלפיים מטר.
אחרי זה מחלקים לקבוצות לפי תוצאות הבר אור.
ואז הגענו לדיונות, אמרו לנו להקיף עט חפירה שהיה 20-30 מטר מאיתנו.
ואז אחרי 6-7 פעמים פשוט הארבע ראשי הפסיק לחיות ><

yaniv:
גבר, זה לא קשור בגישה שאתה מציין, זה הכל תלוי בגוף שלי.
זה שהראש אומר שצריך להמשיך, לא אומר בהכרח שהגוף יעמוד בזה.

zoond:
היום הזה באמת אחד הקשים, גם אני אם הייתי ממשיך הייתי נופל על רפואי.

P-a-n-1-c:
אני נדפקתי בגלל הרגליים שלי, פשוט המאסה שלי הייתה גורם רע כאן.
לא הייתי מוכן, מכל כיוון.


אם קיבלת יום סיירות ,יופיע לך במנילה צנחנים ,תסמן את זה בעדיפות גבוהה ואז תקבל זימון לגיבוש שכן צנחנים זאת יחידה ממיינת ,בתוך הגיבוש אם תתבלט תהיה "מאותר דובדבן" ותקבל זימון לגיבוש נפרד (שהוא הרבה יותר קשה )

asaf900 09-01-08 16:15

לא נורא אח שלי יש עוד יחידות תנסה במקומות אחרים לא סוף העולם...

ArschGesicht 09-01-08 16:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי goldBEN
איזה 110%?!
הוא לא התאמן ולא כלום...

אני לא חושב שיש סיבה לזרות מלח על הפצעים
הוא ניסה ונתן את המקס' של היכולת שלו
ולגבי זה שהוא לא התאמן יש כאלה שלא יכולים (- כמוני למשל אני מ-5 בבוקר עד 5 בערב לא נמצא ויש לי בקושי זמן להתאמן), ועדיין סוחטים את הגוף בשביל לנסות ואולי להתקבל
ואם הוא לא התאמן מעצלות.. אז אין לי מה להגיד

Ja Rule 09-01-08 16:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2
אם קיבלת יום סיירות ,יופיע לך במנילה צנחנים ,תסמן את זה בעדיפות גבוהה ואז תקבל זימון לגיבוש שכן צנחנים זאת יחידה ממיינת ,בתוך הגיבוש אם תתבלט תהיה "מאותר דובדבן" ותקבל זימון לגיבוש נפרד (שהוא הרבה יותר קשה )

אהה אוקיי, זה יהיה טוב אם אני אצליח לקבל את הגיבוש הזה.
תודה על המידע, רק נקווה שהמנילה תתקבל בקרוב..

ArschGesicht:
הוא צודק, אני לא היתאמנתי ממש.
היתאמנתי כמו לייצן לזה, עשיתי ריצות בשבוע-שבוע וחצי, לא משהו רציני..לא חשבתי שאצטרך יותר.

gil-Nissim 09-01-08 16:29

יש משל כזה אחי..

ציטוט:

אם אתה רוצה משהו, עליך לקחת את זה בכוחות עצמך.
אז לך ותנסה שוב, אני יודע שתוכל לנצח וגם אם לא, אז מה ?
אז תפסיד, כל עוד תפסיד בכבוד זה לא משנה, כי שמרת על כבודך!.
אל תתיחס לשאר, כשמדובר בהם תמיד ווינרים אתה לא יודע ?..

arbel2 09-01-08 17:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ja Rule
אהה אוקיי, זה יהיה טוב אם אני אצליח לקבל את הגיבוש הזה.
תודה על המידע, רק נקווה שהמנילה תתקבל בקרוב..

ArschGesicht:
הוא צודק, אני לא היתאמנתי ממש.
היתאמנתי כמו לייצן לזה, עשיתי ריצות בשבוע-שבוע וחצי, לא משהו רציני..לא חשבתי שאצטרך יותר.



בהצלחה.

DarkGulis 09-01-08 17:08

סחטיין על הניסיון אחי...

Gil-G 09-01-08 17:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-Nissim
יש משל כזה אחי..



אל תתיחס לשאר, כשמדובר בהם תמיד ווינרים אתה לא יודע ?..

חחח גבר משל זה סיפור שמדגים ע"י סיפור על חיות וכאלה..

ולפותח הפוסט..
לא נורא לא כל אחד מגיע לסיירת מטכל או שייטת וכד'..
אבל העיקר שכל אחד יתן את כל מה שיש לו
כל עוד נתת כל מה שיש לך - כל הכבוד
הכי חשוב לדעת לא לוותר לעצמך כל עוד אתה רוצה את זה

gil-Nissim 09-01-08 17:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gil-G
חחח גבר משל זה סיפור שמדגים ע"י סיפור על חיות וכאלה..

ולפותח הפוסט..
לא נורא לא כל אחד מגיע לסיירת מטכל או שייטת וכד'..
אבל העיקר שכל אחד יתן את כל מה שיש לו
כל עוד נתת כל מה שיש לך - כל הכבוד
הכי חשוב לדעת לא לוותר לעצמך כל עוד אתה רוצה את זה

חחחחחח צודק,פשוט לא רציתי לרשום פתגם אז אמרתי נמציא סוג חדש של משל :laughing: :laughing:

ZoonD 09-01-08 17:35

תאכלס הדיונה זה מה ששובר את הרוב ...
נשארנו חצי מהכמות וכשפתחנו אלונקות
בכלל אנשים התחילו ליפול בכמויות , אחרי זה פשוט לא מרגישים
את הרגליים ורצים על גחלים ..
האדמה היתה קשה בגלל הגשם אז לחפור 1 מ' ל 1 מ'
היה מטורף.
כשמלאנו את השקים חטפתי מזה מתיחה ברגל ימין
עשיתי סיבוב וחצי והוא "הפריש" אותי על רפואי ...

אפשרי לעבור את זה אבל זה לא שכונה
וממליץ שמור על אמינות
היו כמה שחיפפו בדיונות וקיבלו זין גדול...
הם רואים הכל

Ido 09-01-08 17:37

מאיזה פרופיל אפשר להתקבל ליום סיירות? מפרופיל 82 ומעלה?

Ja Rule 09-01-08 19:04

תודה אנשים..פעם הבאה נזיין אותם :)

JoeTwille 09-01-08 19:20

אחי, אם אתה רוצה לזיין אותם אתה צריך לבוא בגישה אחרת..

כי ביום הזה הכושר תופס חלק נורא קטן ומה שבאמת משחק תפקיד זה כמה כוח סבל ורצון יש לך, ושם ידידי , אתה נפלת.

זה שהיה לך קשה וקשה מ-א-ד זה לא משהו מיוחד לכולם זה היה ככה, פעם הבאה תבוא עם רעל בלב וככל שכאב יותר תרוץ מהר יותר, ככה עשיתי וקיבלתי שייטת.

בבר אור עשיתי 2000 ב8:00
45 שכיבות שמיכה ו55 בטן (שזה לא משהו בכלל)

TheGift 09-01-08 19:36

זה הכל חראטה ברטה. חבר שלי שחיף מסכן, לא נגע בחיים שלו במשקולת יותר כבדה מ-8 קילו, אני בנזונה אם הוא יכול להרים 40 קילו בבנץ' בלי עזרה, עבר את זה בהצטיינות.

אבל לא נורא, כך את בקלות אחי, יש עוד הרבה יחידות בצבא ברוך השם. בהצלחה אחי.

Veron 09-01-08 20:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי JoeTwille
אחי, אם אתה רוצה לזיין אותם אתה צריך לבוא בגישה אחרת..

כי ביום הזה הכושר תופס חלק נורא קטן ומה שבאמת משחק תפקיד זה כמה כוח סבל ורצון יש לך, ושם ידידי , אתה נפלת.

זה שהיה לך קשה וקשה מ-א-ד זה לא משהו מיוחד לכולם זה היה ככה, פעם הבאה תבוא עם רעל בלב וככל שכאב יותר תרוץ מהר יותר, ככה עשיתי וקיבלתי שייטת.

בבר אור עשיתי 2000 ב8:00
45 שכיבות שמיכה ו55 בטן (שזה לא משהו בכלל)

בנאדם בלי כושר יתמוטט בספרינטים (ולא אלה עם "הכושר הגרוע" שעושים 2000 ב-8 וחצי). ככה שחשוב להתכונן גם פיזית, לפחות חודשיים הייתי אומר וגם מנטלית, להחדיר לראש כל השבוע לפני היום סיירות שהולכים לתת תראבק ויוצאים רק באמבולנס.

yaniv 09-01-08 20:31

טוב אז אנ יאפסר לך משהו.. ביום סירות שלי לא הייתי בכושר טבו בכלל.... קרעתי את עצמי וקיבלתי מטכל.... בגיבוש מטכל באתי בכוש רמטורף....ביום הרביעי נפלתי על רפואי ( שמאז הפרופיל ירד לי ל 64 והיה הרבה זמן 24 ) יקצור מה שנאי אומר זה מניסיון.. הרבה מאוד בראש.....


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:44.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ