|
קצת קשה לי עם זה, אבל.. 2 פרונטים...
אני לא אוהב ת'חלק הקדמי של הגוף שלי. בכלל לא. בהתחשב בזה שאני צריך להוריד עוד 2.5 אחוזי שומן כדי שיראו ריבועים ובהתחשב בזה שביחס ליד שלי החזה שלי חלש..
אבל מה אתם אומרים על הבסיס? (היקף יד:38, משקל גדל:77.1 ושאר הנתונים בחתימה) פרונט עם קדמית ובטן מכווצת http://img80.imageshack.us/img80/2084/44171050hr4.jpg הוכחה שזה אני: http://img212.imageshack.us/img212/3410/img0166he2.jpg ועוד פרונט http://img213.imageshack.us/img213/3866/50906541lr7.jpg אני מודע לזה שהיד שלי ממש לא בפרופורציה עם החזה.. עובד על זה :/ |
נראה סבבה וגם אם יהיה לך ריבועים אני לא יודע אם כול כך יראו אותם בגלל השערות =\
|
תמונת כפית בבקשה
|
שזה? לכופף ת'גב אחורה ולהפעיל ריבועים?
המממ ויראו, אני אעשה שעווה בתקופת החיטוב :) |
שאתה מצטלם עם כפית ביד
|
אה אוקיי!
נו בחייאת |
יש לך מצלמה ויש לך כפית (או שאתה מערבב נס עם מזלג לא יודע)אז מה הבעיה אני לא מבין?!
|
אני לא מבין... מה אתה רוצה? זה לא יוצא לך ממש מצחיק :s
|
בסיס לא רע בכלל, תאכל טוב ותתאמן נכון. אתה די חדש במכון אז תיזהר לא להיפצע.
בהצלחה במסה! :) |
ציטוט:
|
אחי .. לפי הפטמות הלא סמטריות שלו - אני מאשר שזה הוא :)
|
דווקא אהבתי את הידים והכתפיים לא רע בכלל:sbb4:
|
ציטוט:
ציטוט:
|
הנה תמונה עם כפית :]
http://img212.imageshack.us/img212/3410/img0166he2.jpg |
אחי הם צחקו:s
|
עכשיו אני יודע מי אתה
אתה זה שתמיד בא עם חולצות של נייק צמודות כאלה למכון שיש לך כמה חברים שחיפים שמזיינים הרבה בשכל נראה טוב |
ציטוט:
בקשר לפרונט אחלה פרונט, חוסר פרופורציה ישתווא בעתיד מה אתה דואג אחלה יד |
ציטוט:
תודה אחי... :P והלוואי יתאזן |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
חחחחח יפה אחי חבל שאתה עובר לחיטוב כבר
|
ציטוט:
|
אחי נראה פצצה אתה הגוף מטרה שלי כרגע...יד 37-38 על 9-11% שומן וגם אני מתחיל להיות שעיר כמוך חח.
ד"א כמה פעמים בשבוע אתה מתאמן? וכמה זמן אירובי? ואיזה גרעון קלורי? |
יש ריבועים
|
ציטוט:
סהכ'' בחור שנראה טוב אין סיבה שלא נאמין |
אחי הפורנט שלך נראה סבבה לגמרי תעבוד קצת יותר על החזה גם אני כמו שאמרתי לך גם אני בחיטוב ומנסה להוריד כמה שיותר אחוזי שומן וזה קשה בטירוף להראות תריבועים המסריחים האלה
הרבה בהצלחה |
ריבועים הם בהחלט מסריחים, אבל ההורדה מצליחה, הפעלתי אתמול שריר בטן ליד חברים וכולם היו בהלם, סתם עשיתי וכולם אמרו שרואים 6 קוביות (עליונות כמובן חחח, יש לי גנטיקה ל-8 D: חח)
בכל מקרה, תודה רבה כולם, שמחתי לשמוע שאני גוף מטרה, עשה לי את הערב :):) כמה דברים קטנים: התחלתי היום שבוע הפסקה מהחדר כושר לחידוש טסטוסטרון, יום שני-שלישי יש טיול שנתי ונכנסים למעיינות חמים, על הדרך נעשה שעווה ונצלם (; אני אוהב אתכם תודה D: נ.ב החזה שלי גדלללללללל D: לאט לאט, אבל גדל! |
לא רוצה לבאס אותך אבל אני אישית ביקושי ורואה 4
|
ציטוט:
|
זה לא נקרא לבאס כבר רשמתי לו שיש לו יד כתפיים וחזה סבבה .
לכל אחד יש נקודות חזקות וחלשות . |
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
עלאק תמונת כפית. מאיפה אתה מביא את השטויות האלה? |
ציטוט:
|
אחלה של כפית =)
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחח איתי איזה כפית יפה Xd !
חח... בכל מקרה יאלה תעשה חיטוב ותהיה סוס =] |
מה קורה?
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:15. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ