שלום,חדש פה !
 

הנה כמה תמונות שלי, בבקשה לא ליצחוק/לרדת עליי יותר מידי.
אני חבר של בודיבילדר,בגללו נרשמתי לפה.
אה ואני לא משתמש באבקות ניפוח (חחחח סתם)
והמטרה שלי זה גוף כמו של מייקל לואיס (חחחחחחחחחחחחחחח ::laughing: :flowers: בצחוק כמובן חחחחחחח)
סירטון של המכון שאנחנו מתאמנים בו:http://youtube.com/watch?v=JzCd0AEMGMw
אה וקוראים לי אדם !
משקל 73
יד 35
גובה 173



http://newmedia.showme.co.il/media/@...9393/blog4.jpg


http://cache.showme.co.il/media/2007...16942921_b.jpg

ברוך הבא אחי !
אחוז שומן מטורף אני מעריך 8-7 ?? ועם מסה מכובדת.
בהצלחה גבר

רק 8??!.
אחי הייתי נותן לו מקסימום 6..
שמע אחי אתה חטוב בצורה מפחידה, עכשיו חורף מאסה מאסה מאסה!! =] בהצלחה
שפוך נתונים אחי

אני זוכר תתמונות האלו כשבודיבילדר העלה אותם.
כל פעם מזכיר לי מחדש את Bryan Fury מtekken.

ידעתי שאתה מוכר לי בודיבילדר העלה פעם תמונות שלך לא ?

כן אני על 6% שומן בערך,ואני התחלתי לעלות במסה פשוט יש כרגע המון בעיות על הראש אז טיפה קשה לי מבחינת אימונים(אין מספיק זמן). אבל בהמשך אני מקווה להעלות תמונות נורמליות יותר.

כן !

Holy shit!
לא נראה אתה 8 אחוזז!!!!
נחמד נחמד......
למה אתה צהוב?

אתה אחלה גבר ויש לנו אחלה מפלגה אח שלי,אני ינסה בקרוב להכניס לנו חיילים למפלגה ולעשות הבגנות (ואנכנו נראה להם,מאיפה הדג משתין http://www.israelbody.com/images/icons/icon8.gif .)
:boxing: מ"ל"ח"מ"ה :diractor:

באמת גבר למה אתה צהוב?
ואתה מחוטב מאוד...

מחוטב מאוד =)

דרך אגב אהבתי את הסרטון אחלה מכון :unsure:

התמונות לא מחמיאות לך.
אבל בבסירטון רואים שיש לך גוף טוב וחיטוב מטורף..תנסה לעלות עוד קצת במסת שריר אתה תיראה יותר טוב.

פשש חטוב מאוד אחלה חזה וידיים (למרות שהם רק 35%) 6-7 אחוז שומן !

כשצילמת את המקלחות הייתי בטוח שמישה יקפוץ בפתאומיות מאחד התאים...

ברוך הבא

פשש איזה חיטוב...אתה לוקח מחטבים או משהו?
נראה פצצה תחיל מסה ולך מותר לעלות טיפה מלוכלך
לואי עלי מכון כזה ...איפה המכון איזה עיר?

ברוך הבא גבר... אחלה חיטוב ..

מה צהוב זה התאורה של המנורה !

סוף סוף אני יודע למי שייך הפרצוף הזה -
http://www.theage.com.au/ffximage/20...b__200x270.jpg


















































הכל בהומור אחי :)

מסה דחוף
מה היקף היד?

המכון נמצא בנהריה,מכון שריאל :bow:
יש דאמבלים עד 73.5 קילו,אבל אני בינתיים עוד לא יודע מה לעשות איתם :laughing:

הכי גוף של ניצול שוואה..דחוף תעלה מאסה בחורף ובקיץ חיטובבבבבב!!
(לא שחייבים להשמין כדי לעלות שריר נקי)

נראה לי הדאמבלים האלה שוקלים כל אחד יותר מרוב האנשים שמתאמנים שם...

איך בטכני?:jockey:

חטוב ורזה תן במאסה
חיטוב קטלני

המכון הזה כל כך פאקינג משובח

נראה פצצה אחי לדעתי אבל 8-9% שומן הכי יפה אני לא אוהב תחיטובים של ה1% שומן חחחח

חחח מנייק נחנקתי מהמים חח