תוך כמה זמן אני אמות?
 

כבר שבוע כל יום אני הולך לישון ב3 וחצי-4 וחצי וקם ב6 וחצי.. זה לא נורמלי :ohmy:
לפני זה הייתי עושה את הקטע הזה 3-5 פעמים בשבוע.. בלאט אני חצי בנאדם אני חייב ליפול לאיזה תרדמת..

עוד מישהו בסיטואציה הזאת? ככה זה כשאתה מנסה לשלב הכל מהכל :\

הייתי בסיטאציה הזו פעם
נפלתי ישנתי יום שלם 26 שעות חשבתי שישנתי שעתיים אבל בעצם היה יותר
זה היה בחופש הגדול אגב כשה עבדתי וחזרתי ב 7-8 בערב הייתי מטייל וחוזר לישון
לפעמים אפילו לא הייתי הולך לישון

אחרי שבוע ככה הפסקתי לצאת בתדירות כי פשוט לא החזקתי

אתה צריך פסיכולוג או רופא דחוף

קרה לי כזה דבר לפני כמה זמן חודש אני חושב לא ישנתי 3 -4 יום .. לא בטוח התבלבלו לי הימים אפילו אחרי זה ישנתי רגיל איזה 8 שעות והייתי כמו חדש :d

שינה רגילה אחת תסדר לך הכל.
משהו כמו 8-10 שעות.. תחזיר אותך כמו חדש ככה זה אין הסבר :)

ככה אני הייתי לפני הגיוס :)

:):):):) ככה אני כבר שנה ו4...
בתקופה האחרונה זה יותר טוב אבל כל התירונות \אימון מתקדם ההינו יושנים פחות מי 6 שעות ועוד היו דופקים לנו לילות לבנים ללא השלמות שינה .
אני זוכר אבל אחרי כמה ימים אתה מתרגל לזה ...בבית גם יושן איזה 7-8 שעות ומרגיש מעולה ..
לי לדוגמא אני ניחשב צעיר במסייעת של לביא(כפיר) 96 כבוד ,בקיצור יוצא לי לפעמים 3 לילות לבנים ללא השלמות שינה .למה זה ?! צעיר בלאט ...
אונסים את הנשמה שם

ליאונרדרו דה ווינצ'י אם אנ י לא טועה,
ישן רק 3 שעות בלילה, ואמר שזה הספיק לו ביותר,שאר הזמן הוא עבד על המצאות

וואלה דימה אני הפוך ממך אם אני לא יושן 8 שעות בלילה אני כל היום עייף, ואני לא יושן 8 שעות בלילה, ככה שרוב היום תמצא אותי מפהק.
אבל יש הרבה שיכולים לישון קצת בלילה ולתפקד טוב, הבדואים יושנים רק 5 שעות בלילה זה מספיק להם, גם שמעון פרס אמר שהוא יושן 5 שעות בלילה וזה מספיק הוא לא יכול יותר, יש הרבה כאלה.

זה ידוע שככל שאתה גדל אתה יושן פחות.
למשל תראה תינוקות, כל היום שלהם מורכב מאכילה ושינה.

אני בגלל השביתה ישן איזה 10-12 שעות כל יום חחזה מטורף
כל פעם שאני מנסה לישון 8 שעות אני לא מצליח אני ניהיה עייף

גם לי זה קורה לפעמים אבל לא ככה.. אני יושן ככה ב5 .. ומתעורר ב4-5

אני בכלל הפוך בגלל השביתה..
לפעמים מתעורר ב-5-6 בערב :diractor:

כי אתה לא עובד.. זה לא שאני מתעורר כי בא לי ב6 וחצי

התכוונת אליי? לא שאני מבין מה הקשר..

אני עובד בדרך כלל מ-8 בערב עד 1 בלילה.

אהה..
אני עובד בקרים אז אני כל יום קם ב6 וחצי, אח"כ אימון אח"כ יוצא והולך לישון.

איזה באסה זה שהכל הפוך :diractor:

פניק במה אתה עובד גבר

סדרן בטיב טעם :jockey:

מה אתה מסדר חתולים בערימות חח??
סתם אחי כמה משכורת??

מינימום (20 שקל לשעה).. בעיקרון זה נשמע עבודה חרא,אבל העבודה לא קשה.. אני לוקח הפסקות כמה שבא לי, אין הרבה עבודה אז אני נח הרבה, יש לי אפשרות לטחון שעות והכי חשוב האנשים שם גברים אחד אחד - פשוט כיף לעבוד איתם.

טוב אחי