אח שלי הקטן ב80 קילו דדליפט !
 

גיל: 5 וחצי
משקל: 19 ק"ג
אחוז שומן: ?
היקף יד: פיצקלעכ
מטרה: מיני לוליק

http://img212.imageshack.us/img212/8822/dsc08579ob8.jpg

:ohmy: :ohmy: :ohmy:

Child me !! plsss!!!

אין סיכוי שהוא מרים פי 4 ממשקלו בגיל הזה.

:):):):) הוא סתם צחק

חח זה היה בצחוק חבובי...ח נראה ל שזה באמת? XD

מזכיר קצת את מאריוש פודזיאנובסקי.

חחחח אנטון אחי מן הגאראז', סתם צחקתי Xd

באחיזה הוא מחקה אותך נכון?(אחת פנימה אחת החוצה)

תכלאס!!!
לדעתי הוא סתם משקר כי לא יכול להיות שבגיל 5 וחצי הילד מרים 80 קילו!!! טאיבוקס אם אתה גברררררר תעלה סירטון שלו שהוא עושה את זה כמו שצריך.. ככה אני לא מאמין לך!!!111

חחח 5 וחצי... כשהייתי בתיכון היו לנו אנשים בכתות ז' - ח' שנראו ככה.

שוקל כמו דאמבל

נכון. באמת ניכרת עליו מאסת שריר טובה מאוד בשביל הגיל הזה והיקף היד פנטסטי, אבל 80 קילו דדליפט אין מצבבבב בעולםםםם שהוא עושה!!!111
תעלה סירטון רק אןם אתה גבר

איזה עצוב זה להצחיק את עצמך

כן :):):):), למרות שהיד הימנית שלו יצאה עקומה :O

ואני עושה סומו, הוא הלך על קונבנציונאלי :)

איזה חינוך כבר מגיל צעיר, אתה גם בטח מהיר לו על האוכל גאנק שהוא אוכל נכון? חחח

מה היקף יד?

חחחחחחחח Thibox איזה מושפע אתה...תן לילד לחיות חחח שחרר אותו מהדדליפט..
נראה לי בגיל 10 הילד כבר עושה סקווטים 100 קילו..
מתחיל תתוכנית של ריפוטו חחחחח
וpanic הוא צחק הילד לא עושה את זה..בקושי הוא יכול לעשות עם מוט ריק..

מה האחוז שומן שלו כרגע? משקלים בבנט אובר רואוז? יש מצב הוא לוקח מר ישראל בקטגוריה עד גיל 8. אלא אם כן גרישה יפול לשם.

הוא לא טיבעי זה בדוק!

תגיד לו שישפר בייספס חחחח

מאסה מאסה!!

חחחחח איזה חמודדדדדדדדדדדד

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח איזה מושפעות

כל רגל רגל!!!!!

נו מה אתה מצפה? זה אח שלנו :character63:

:):):):) איזה חמוד הוא כל פלטה עוברת אותו בגובהה

מרים יותר ממני:ohmy: :unsure:

אגב, הוא עושה עם הצמיגים האלו שמתחת למוט TIRE DEADLIFT

ככה:

http://www.elitefts.com/images/PICTU...ng/photo-1.jpg

הוא מת על זה, אני חייב לצלם אותו בוידאו עושה את זה פעם, אני שומר לו על גב זקוף עם היד אבל :X

הוא חולה על משקולות, כל פעם שאני מתאמן במרפסת הוא אשכרה בא לצפות בי 40 דקות

תרעיל אותו גם על איגרוף תאילנדי שהיאתמן מי עכשיו אפילו תהיה איתו מדי פעם בשיעורים תעודד אותו

ככה בגיל 13 כבר יהיה לו בסיס מצויין וגם הוא ידעממש טוב אומנות לחימ האחת הטובות

ומגיל 13 תעזור לו להתחיל להיתאמן בגיל 16 גם אומנות לחימה גם עיקף יד 40+- אם הוא יתמיד יחזיק את כל הבצפר שלו חחח

ככה אני מרעיל את בין דוד שלי עוד מעט מתחיל להיתאמן

חינוך ספרטני חחחחחחחחחחח

הוא לא חולה על משקולות..הוא חולה עלייךך....S:
אני הייתי יושב עם אח שלי הגדול כשהוא היה רואה טלויזיה, כשהוא היה במחשב ולא הייתי צריך לשחק במחשב בגללו...S:
בהכול כמעט...

מה המשקל בבנץ'? הוא צריך עוד טיפה מאסה.

נראה לי כיף אח גדול... לי אפילו אח קטן אין.

תאמין לי אם היה לי אח קטן היתי עושה ממנו שור D:
כבר מעכשיו כל עוד הוא צעיר תרגיל אותו לאכול טוב, אל תתן לו לאכול שטויות, עוד כמה שנים תכניס אותו לעסק חזק מאוד :)

יש לי אח חורג למחצה בן שנה... אם אני משאיר את הבריח של החדר כושר הביתי שלי פתוח - הוא תמיד זוחל לשם ומתחיל לגלגל את הדאמבלים.