|
אהלן חברה,כמה עולה בערך מוט אולימפי?
שלום,אני ממש לא בקיא במחירים אז אני שואל אותכם:
מוט אולימפי ללחיצת חזה במשקל 20 קילו,כמה עולה בערך? תודה מראש,עומר |
ציטוט:
|
|
מוט רגיל מטק 20-50 עולה 120~
כמובן שאתה לא תעמיס עליו 250 קילו לסקווט... |
תגידו יש לי שאלה.....
על מוט אולימפי אפשר להכניס משקולות רגילות.. (כאילו הדיסקיות הביתיות האלה שרוב אלה שמתאמנים בבית יש להם..) .??? |
לא.
|
ציטוט:
בדוק שלא?? ויש עוד מוטות כאילו לא אולימפיים שלא עם הברגה..? אלא כמו באולימפי בקטנה כזה עם סוגר וזהו? |
כה,לך למגה ספורט יש שם
|
ציטוט:
בעיקרון המוטות הכי זולים הם בסביבות 450 שקל ובחול הם גם יכולים להגיע ל500 דולר אם יהיה לך מזל אתה תמצא משהו יד שניה ואז מחיר סביר זה 200 שקל |
לדעתי עם מתאמנים בבית לא צריך מוט אולימפי מוט אולימפי זה בעיקרון למשקלים ממש כבדים שמוט רגיל לא יכול להחזיק ...אז ככה שעדיף מוט רגיל הוא לא עולה הרבה
|
אם קונים מוט אולימפי (שהוא יקר מאד כשלעצמו), צריך לקנות גם פלטות אולימפיות, שגם הן יקרות מאד.
|
ציטוט:
קילו של פלטה אולימפית עולה 10 שקל |
ציטוט:
|
ציטוט:
תקנה מוט קצר רגיל ופלטות רגילות ומזרון ותדפוק חופשי הכל ברצפה על המזרון שום דבר לא יקרה במקום להיות פראייר לקנות באמפרז (ואם יש לך מקום לכל זה בבית אז המראה של הבית לא הדאגה העיקרית) |
ציטוט:
|
ציטוט:
אפשר גם סתם להרשם לחדר כושר הארדקור כזה וזהו |
ציטוט:
|
ציטוט:
אצלנו יש מכון אחד ממש הארדקור אבל ממש וכל מי שאני מכיר צוחק עליו(אנשים סתומים ככה זה) |
:):):):) לא נעים לשאול אבל מה זה הארדקור?
|
מקפיץ.
מה זה הארדקור? |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
(ועדיין לא הבנתי את המושג הארדקור)
יש לך סבלנות לנסות להגדיר לי את זה? |
ציטוט:
|
ציטוט:
(זה מזכיר לי את התקופה שהתחלתי לשחק משחקי רשת ואמרו לי שרק עם הזמן אני אוכל לזהות ב"XD" פרצוף חחחחח) |
ציטוט:
הכוונה לאימונים חזקים וקשים עם עצימות גבוהה |
ציטוט:
|
ציטוט:
אימון קשה ואינטנסיבי זה כן, אבל מה שהופך אותו להארד קור אלה התנאים. הארד קור זה להתאמן בתנאים פשוטים, עם ציוד ישן ופשוט, בלי הרבה טכנולוגיה מתקדמת - ולהפיק מזה את המיטב. מכוני כושר עם קו עיצובי, גימיקים שיווקיים ומכשור יפה, חדיש ומתקדם - לא הארד קור. אולם לא גדול במיוחד מלא במשקולות חופשיות ומוטות, עם כמה בנצ'ים אולי כמה מכשירים פשוטים ובסיסיים חגורות ודלגיות זרוקות ופלטות שחלקן חלודות - הארד קור. זה בכללי, אבל זוהי הרגשה שכל אחד מתחיל ללמוד אותה בשלב מסוים. |
מה שגם הופך מכון להארד קור זה:
המתאמנים כמובן. ההרגשה והמראה הכללי, לא רק מה שיש בפנים. |
תודה רבה אני חושב שהבנתי פחות או יותר... אני משער שאני צריך לראות סרטים עם זה ודברים כאלה כדי באמת להכנס לזה ולהבין את זה יותר לעומק... אני יכול להבין שזה דבר עמוק מההגדרה שנתת, זה מין אוירה כזאת.. יבוא יום ואני אבין את התרגום גם בצורה שקשה להסביר במילים וזה יהפוך למין דבר רוחני כמו שעמית אמר לי(אני חושב שזה היה עמית)
|
אני אנסה להעלות לפה תמונות להשוואה של מכון הארד קור ואחד שהוא לא כזה.
|
ציטוט:
http://www.animalpak.com/images/houseworka.jpg http://www.animalpak.com/images/demodeltsa.jpg http://www.animalpak.com/images/myalchemya.jpg אגב הנה תקרא קצת על מנטליות של הארדקור http://www.animalpak.com/html/articl...n=livin&id=215 http://www.animalpak.com/html/article_details.cfm?ID=27 |
בונא זה בדיוק כמו שתיארת
איזה סטייל זה להתאמן ככה! יש כאלה בארץ? לרוב משקיעים... זה נראה לא מושקע והכל אבל הייתי מתאמן שם בכיף! מרתף שנראה מת כזה זה סטייל בטירוף (תודה על התמונות ועל ההסבר) |
ציטוט:
נדיר למצוא כאלה בבית אולי יש כאלה שבנו לבד אבל בתור מכון מסחרי דבר כזה לא יצליח להשיג כסף מהסיבה הפשוטה שכמה הארדקור באדיבילדרס יש כבר? יש יותר נשים שמנות שרוצות להוריד משקל במקום ממוזג ופלצני.. בגלל זה ככה המכונים שלנו נראים |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:15. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ