ישראלבודי - תמונות חדשות שלי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - תמונות חדשות שלי (https://israelbody.com/showthread.php?t=21119)

Samsung

08-10-07 22:22

תמונות חדשות שלי

בלי שום תפריט , אוכל הרבה בבסיס.

יש שיפור?

תגובות :diractor:

http://img504.imageshack.us/img504/2512/081007zy0.jpg

Agoraphobic

08-10-07 23:01

אחלה יד ,גב וכתף..
אין פרופורצייה בין שתי הכתפיים..

Exhibit

08-10-07 23:14

כתף ימנית מצוינת, כתף שמאלית פוזלת.
בכללי נראה טוב~

Samsung

08-10-07 23:31

כתף: זה בולט? איך מתקנים? אפשר לצאת עם גופיה?
תמונות מלפני 4 חודשים
http://img77.imageshack.us/img77/6134/222th9.jpg
http://img339.imageshack.us/img339/9113/90571118js2.jpg

SpitFire

09-10-07 17:01

חיייה אחי!!

netanel680

09-10-07 17:08

יש יד פיצוץ

Shauder

09-10-07 17:17

יפה אחי!

תהגיד זה לא אתה מזמן מזמן מזמן סמתה תמונה של האמה שלך עם השעון?

ZoonD

09-10-07 17:23

מסה טובה ...
חוסר פרופורציה בכתפיים ... תעבוד על זה
זה כבר בולט לעיין שזה לא ידרדר :sbb4:

tona_mAn

09-10-07 17:25

נחמד ביותר. מסה נאה

Cortex

09-10-07 18:57

רואים שיש לך מאסה מכובדת וגם אחוז שומן די גבוה .. ( 15-16 ) ..
ותעבוד על הפרופורציה בכתפיים ..

Samsung

09-10-07 19:06

על הגב והכתפיים התחלתי להיתאמן (בכל החיים שלי) רק מלפני 4 חודשים
בקרוב אני מסיים את המשקלים שיש בחדר כושר בבסיס וזו תהיה בעייה להיתקדם

ד"א נפח הכתפיים הוא זהה , מוזר שככה יצאו בתמונות - יכול להיות שאני לא עושה את הכיווץ טוב בשמאל.

Terminator, כן זה אני..

נוי	09-10-07 21:51

ממש יפה, יש פונטציאל לפי דעתי

look	09-10-07 22:35

אם אני לא טועה נדמה לי שגם יד שמאל מפגרת קצת.. לא רק הכתף.. לא ?

ArschGesicht

09-10-07 23:13

כל האיזור השמאלי נראה קטן יותר..
אבל יש מאסה (וגם אחוז שומן נכבד)
נתונים?

DBD	09-10-07 23:37

פצצה של ידיים וכתפיים
יש לך מסה ממש טובה
אתה נראה לי יכול אפילו עוד מעט להתחיל חיטוב למרות שעכשיו כבר מגיע החורף בכל מקרה
נראה אחלה

Shauder

09-10-07 23:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Samsung

איך גדלתה :ohmy:

Samsung

10-10-07 19:04

אוכל הרבה בצבא..
היום אכלתי שם 15 שניצלים ו3 צלחות ספגטי.

יש לי בעיית קורדינציה ביד שמאל (אני ימני בדם), אני מפתח אותה...

בטיסטה

10-10-07 22:15

כמה זמן אתה מיתאמן?

Samsung

10-10-07 22:22

מ08/06 עד 01/07 ועכשיו לפני חודש התחלתי להיתאמן שוב.

נתונים שלי עכשיו:
משקל 87
גובה 177
היקף יד ימין 43 שמאל 42
היקף גב 122
מותן 90
רגליים 65
תאומים 40

דנדין

12-10-07 22:45

אש עלייך אחי אבתי תבייספס והכתף שמתי לב שיש בעיה של פרופורציה בין הכתפיים אבל מראה כללי טוב!

netanel680

14-10-07 21:05

יש לך גב ויידים טובים מאוד

KripTonait

15-10-07 19:20

סוס

Shady's_Soldier

15-10-07 20:55

נראה סבבה אחי, אהבתי את הידיים במיוחד :)

xtream101

15-10-07 21:05

מה נסגר איתכם אנשים

פרופורציה=היחס של השריר עם שריר אחר(לדוגמא אין פרופורציה בין הידיים לחזה)
סימטריה=היחס של צד אחד של השריר עם השני(הבעיה שיש פה וכמעט לכולם בידיים)

Ronush

15-10-07 21:10

נראה טוב, אחלה מסה ! כל הכבוד

Kfir	17-10-07 11:35

איך בדיוק מתקנים אי פרופורציה? חשבתי שזה תלוי בגנים...
גם לי יש בעיה בפרופורציה שבכתפיים ובבייספס.

xLaes

17-10-07 13:40

קרנף,פשוט קרנף!!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:57.