|
תמונות שלי!
בן 17 ומשהו,1.72 בתמונות האלה אני 75 קילו משהו כזה.
http://img204.imageshack.us/img204/6835/dsc00679mf3.jpg http://img204.imageshack.us/img204/3576/dsc08015vu5.jpg http://img46.imageshack.us/img46/1839/dsc00670vd6.jpg http://img204.imageshack.us/img204/9858/pict0049re6.jpg (אני באמצע) http://img204.imageshack.us/img204/9884/pict0078ni4.jpg http://img204.imageshack.us/img204/6644/35901480gv2.jpg http://img46.imageshack.us/img46/2200/48521392jk3.jpg מתאמן שנה וקצת פיתוח גוף |
תמשיך במאסה. בייספס סבבה, חסר טרייספס. חזה דורש עבודה, גם גב. בהצלחה!
|
נראה טוב קודם כל ..
תמשיך מסה ... ושים דגש על חזה |
מסדרים לך
user של מתחרה אח שלי:) איזה מישהו ענק מאוד וחביב דואג לזה... אחי אתה ניראה מצוין עדין יש מה לשפר נכן אבל כל הכבוד על האומץ שלך לעלות לבמה בהחלט נתתה פייט מעולה ונראתה קטלני! בהצלחה בהמשך אח שלי ותזכור פעם אחת נכנסתה לזה...אף פעם אתה לא יוצא מזה..:sbb4: :sbb4: :sbb4: ושרק החלשים נופלים! |
night wolf אחי תודה רבה על הדאגה ועל התגובה אתה באמת תותח,פשוט מלך!
ותודה גם למי שדאג לי לאווטר הזה! |
ציטוט:
זה יהיה אני יא חביבי :) |
ציטוט:
|
נראה דיי טוב
לדעתי תשקיע קצת יותר בעבודה על הבטן |
אסף אחי היקר, אתה בנאדם גדול (תרתי משמע), אני לומד ממך המון הן על פיתוח גוף והן על החיים בכלל. את הדעה שלי עלייך אתה כבר יודע, התמונות יצאו מצויין אתה נראה מצויין וכל הכבוד על ההתמדה והנחישות שלהם הייתי עד. מאחל לך רק הצלחה בכל אשר תפנה!
|
אחחחחח ורניש ורנישורנישורניש איזה תותח אתההה מה העיניינים אחי??
אחלה תמונות סייד צ'סט מטורף , זרועות טובות במיוחד בייספס! מוסט מוסקיולר גם יפה! מה איתך אחי מתי אתה מתגייס? |
בן 17? לא להאמין שאתה בגיל שלי...ועוד מתאמן אותו משך זמן כמוני, מדהים!
ואתה נראה ממש טוב אחי, תן בראש במאסה ותצמצם פערים. |
אחי, י'תותח כל הכבוד שבסוף עלית לבמה!
נראה מצויין , במיוחד לפרק זמן הקצר שאתה מתאמן. אני אומר, שים גם כמה תמונות משיא המאסה להוציא עיניים! אז בסוף כמו שדיברנו פעם אתה ממשיך בודיבילדינג השנה או שמתחיל להתכונן לגיבושים? (בזמנו אני זוכר אמרת שאתה רוצה להפסיק השנה, אבל עכשיו אחרי תחרות שיערתי שאולי תשנה את דעתך :) ) חבל לא דיברנו לפני התחרות אולי הייתי בא איתך לעודד! קיצר יסוס, בדוק ת'מוניטין ש'ך! נ.ב מה אתם מקשקשים בייספס/ טרייספס הידיים נראות מצויין והפרופורציות יופי. אם כבר הייתי נותן יותר דגש לבטן והאמסטרינג. |
בגיל כזה צעיר? כל הכבוד אחי...נראה מעולה...
|
כל הכבודד סוסס אחושרמוטה
|
ענק לגיל 17
|
הא ועוד משהו, התמונות ממש לא משקפות את הגודל!
כל מי שמכיר אותו וראה אותו במציאות יודע שהוא הרבה יותר גדול! |
תודה ענקית על התגובות!! באמת שאלו הדברים שנותנים פוש הכי חזק להמשיך (למרות שעכשיו אני מפסיק..) אז שוב מלא תודה!!
דרורי-אחי אתה יודע שאני מת עלייך!! מתגעגע בטירוף לא ראיתי אותך שנים!! ניקו-יא פוטנציאל לא ממומש (ואולי עכשיו כן הרי לא נפגשנו כבר חצי שנה!)תודה רבה לך על התגובה גבר!דבר איתי! אליאב-אחי אתה מלך שתדע את זה!.תודה רבה על התגובה ובקשר לגיוס יש עוד שנה בערך אחי אני ביב' עכשיו.. לכל אלו שאמרו לי להמשיך במאסה רציתי להגיד תודה על ההצעה אבל אני יאלץ לוותר..אני מתחיל באימונים לקראת הגיבושים השונים שיבואו וכנראה שאני גם יאבד כמות נכבדה של מאסה..אבל תודה בכל מקרה! |
בכללי אתה מתאמן שנה ומשו ? או שהתאמנת לפני??
|
ציטוט:
מקווה שעניתי לך אחי. |
ציטוט:
|
וואאיי אין דברים כמוך בביצפר שלי...חחח אתה גדולל
אני רוצה להיות כמוךךך אני בגובה שלך ורוצה להיות בסביבות 70+ רק שעכשיו אני 57 חחח מה ההיקפים שלך בערך? |
ציטוט:
מה שכן עכשיו בחיפה חזרתי להתאמן ביום שני, כבר מרגיש הרבה יותר טוב.(רק פסיכולוגית, פיזית שלשום אחרי האימון בשביל לעלות את המדרגות הייתי צריך לתפוס מהמעקה :sbb4:) חח יסטלן איך אני ידבר איתך ?.. אמרתי לך קודם לבדוק במוניטין השארתי לך שמה ת'מסנג'ר שלי. בהצלחה בהכנות לגיבושים גבר! ותשמור על קשר! עריכה: קלטו משהו מצחיק בתמונה הזאת: http://img204.imageshack.us/img204/9884/pict0078ni4.jpg אם תשימו לב , ורניש מסתיר שם מישהו מאחוריו :P. |
אחלה גוף,טרייפיס צריך עבודה.
גב חייתי |
מה בסוף העלתה תמונות הא? חחח:sbb4:
ניראה טוב כמו שאמרתי בעבר.. תענה קצת בMSN חחח |
ציטוט:
אם אתה מתכוון לחשיפה לפיתוח גוף אז לא נחשפתי לזה רק שנה שעברה,קצת לפני. |
[quote=nico]איזה אחי, לא יכלתי להתאמן בקיץ ירדתי לאזור ה70 :unsure:.
מה שכן עכשיו בחיפה חזרתי להתאמן ביום שני, כבר מרגיש הרבה יותר טוב.(רק פסיכולוגית, פיזית שלשום אחרי האימון בשביל לעלות את המדרגות הייתי צריך לתפוס מהמעקה :sbb4:) אחי הוספתי אותך ואני פה בשבילך תמיד! |
אחי, אתה לא מופיע לי ברשימה.. גם כן המסנג'ר שלי עידכן את עצמו אני לא מבין כלום חח ..
שלח לי תמסנג'ר ש'ך במוניטין אני יוסיף אותך. |
בן 17? פשש מגודל..
|
גוף טוב אבל ממש חרא גנטיקה באסה :\
|
ציטוט:
לך תלקק בוטנים. |
קודם כל כבוד על האומץ לעלות לבמה בגילך הצעיר ובכלל!
זה כבר מבדל אותך מ 99 אחוז מהנערים בגילך, וגם מכלל היומרניים שחכמים גדולים לקשקש ולבלבל בשכל. מבחינתי, גם אם לא תתחרה יותר פעם אחת בחייך - אתה כבר עשית משהו בעל משמעות. בעיקרון, גוף "בתולי" עדיין, חסרות המון שנים של אימונים ותזונה נכונה. עם זאת: צורה יפה, אסתטיקה, פרופורציות, תוצאה בהחלט נאה. אם תמשיך קדימה כמו שצריך, ברצינות רבה, ותהייה מוכן לשנות ולהקריב עבור הספורט - יש עתיד! בהצלחה. |
|
ניגרי תודה רבה אחי!
ולבחור שאמר שיש לי גנטיקה חרא,אתה צודק אחי אבל הצלחתי להילחם בה לדעתי. |
תגיד אחי אבל אתה על אבקות ניפוח ואסטרואידים זה לא שריר אמיתי נכון?
כל הכבוד נראה פצצה וברוך הבא לפורום:jockey: |
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחח ועוד ורניש זורם איתו |
ציטוט:
רגליים לא רעות בכלל אומנם לא המון מסה (לא שאפשר לצפות ליותר מדי מסה בקטגוריית נוער ,במיוחד באיזור הרגליים ,נדירים האנשים שעולים גדולים לקטגוריה הזאת ) ,אבל צורה יפה וחיטוב לא רע. |
גוףף בנזונהה אחי..
אבלל תמשיךך במסה, רזה מידיי ... :p בהצלחה אחי.. |
גוף סבבה לגמרי..הפוטנציאל טוב אבל בכל מקרה היתי ממליץ לך להמשיך להתקדם שנה שנתיים לפי שאתה חוזר להתחרות..כי ככה אי אפשר להתמודד על זכיה..צריך קצת יותר מזה..
בהצלחה.. |
תודה על התגובות שנוספו אבל שוב,אין לי שנה שנתיים לקחת הפסקה ולעלות במאסה לקראת עוד תחרות..כיוון שיש לי את השנה הזאת להתחיל באימונים לצבא ואחרי זה אני מתגייס.
|
:disgust: אסף עשיתה בשכל שלא שתיתה אתמול
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:16. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ