|
תמונות ישנות שלי שמצאתי במחשב
10 קבצים מצורפים)
עוד תמונות שלי שמצאתי במחשב
|
שגיא חשבתי אתה מפתח גוף מקצוען, מה אתה ער ב 4 בבוקר :dry:
|
אחלה גוף, אבל כאמור - לא ברמה של מתחרה במר ישראל.
|
אתה חייב לשפר רגליים..
בכללי גוף סבבה |
תגובה
אני מתאמן כבר שנה וחצי פעמים בשבוע על הרגליים
ה4 ראשי וההמסטרינג בסדר גמור, התאומים זה הבעייה ברגל אני עובד חזק על התאומים 3 פעמים בשבוע פעם ביומיים והם משתפרים לאט לאט אבל משתפרים לא גוף למר ישראל עד 70????? אז איך לקחתי מקום 4 ב2006???? ועוד משהו אני מתחרה בגוף החטוב עד 1.75 מטר אז הגוף שלי מעבר למתאים למר ישראל בנאבאא |
ציטוט:
|
גוף מעולהה!!
אל תיתנו לפוסט לגלוש למקומות אחרים..... |
"אל תיתנו לפוסט לגלוש לנושאים אחרים"
סה"כ מבקרים את הגוף שלו. שגיא, יש לך אחלה גוף, חסר רגליים ולפי דעתי אתה לא מתאים למר ישראל, אני מאמין שאתה צריך להמשיך לעשות מאסה מלוכלכת עד שנה הבאה ולהתחרות במר ישראל של שנה הבאה, אז יהיה לך רמה של מר ישראל. |
דאבל
|
שמע אתה חייב להרביץ מסה רצחנית אם אתה רוצה להתקדם. אבל לקטגורייה שאתה רוצה ללכת אתה נראה טוב ואפילו יש סיכוי שתיקח כי שמה לא מסתכלים על מסה רק תחטב כמו שצריך.
זה שאומרים שאתה צריך מסה לא אומרים שאתה קטן אתה גדול לעומת אנשים פה בפורום אבל לעומת המתחרים האחרים אתה חייב להתקדם ולקחת עוד צעד קדימה בשביל להגיע לרמה שלהם. |
גוף מעולה
|
אחלה גוף יש פה לבחור, הלוואי ולחלק מכאן היה גוף כמו שלו , בכל אופן בהצלחה לך שגיא.
|
חזה ,כתפיים,גב ורגליים טעונים שיפור...בהצלחה!
|
אנשים חאלס ...הגזמתם קצת
הבן אדם הביא שיפור וסבבה לפחות הוא עולה על הבמה ויכול להיות שהשנה הוא השתפר המון ..איפשר לדעת עד שתתקיים התחרות אז תחסכו מהמילים ושגיא יש לך אחלה גוף |
ציטוט:
|
תמונות ישנות?!
שגיא אז מה עשיתה כל הזמן הזה? לא יודע מה אתה חושב אבל בתמונות האלה אתה ניראה הרבה יותר גדול ומחוטב בצורא טובה יותר מאשר בתחרויות האחרונות שהתחרתה בהם ובכללי חלאס לדבר שטויות ולבלבל את המוח על חומרים תן מסה טובה אם קריאטין ותוספים כאלה ואתה יודע שאתה תגיע לתוצאה יפה אם תשקיע יום טוב |
ציטוט:
|
התמונות האלו אתה נראה הרבה יותר טוב מהתמונות ששמת בהתחלה
וותחיל כבר מסה!:jockey: |
אתה נראה חטוב,אם אתה רוצה להתחרות במר ישראל,אז כאדי שתדפוק מאסה רצחנית
=/ |
כל הכבוד שגיא.
דרך אגב, מקום רביעי מתוך כמה שעמדו על הבמה? בהצלחה השנה. :sbb4: |
ציטוט:
אני לא מבין למה אתה מצפה? כל המתחרים במר ישראל נכנסים חזק לתקופות של מאסה ואוף סיזן כשהם מחליטים להתחרות אז הם עושים את החיטוב ואת שאר הדברים.. אתה כל השנה נשאר חטוב אז איך אתה רוצה להגיע למקום טוב? ואתה גם מצפה מאנשים פה ובמקומות אחרים שיאריכו אותך על זה שהתחרית בכל תחרות שהייתה עד עכשיו, מה יקרה אם תיקח הפסקה של שנתיים ותיתן במאסה כראוי, אני בטוח שאתה תגדל והרבה אם וכאשר תעשה את מה ששאר המתחרים עושים.. אבל אתה עושה את הגרוע מכל, נשאר חטוב כל השנה, מתחרה בכל תחרות שיוצאת לדרך.. מה יש לך? תעשה הפסקה של שנתיים תן במאסה ותחזור שור לבמה ותאמין לי שהחיטוב שלך לא ייהרס וכלום לא יקרה לך אם תיקח שנתיים מאסה.. מה שגם מעצבן זה שאתה בא כל שנה אותו גודל אותו משקל, ובזמן הזה המתחרים האחרים באים גדולים יותר מהשנה הקודמת ענקיים יותר ממך זה בטוח, ותשאל למה? כי להם יש שכל, הם נכנסו לתקופת מאסה הפציצו כמו שצריך ואז חיטבו ועלו על הבמה כמו גדולים.. ואחר כך מתבכיין שלא קיבלת מקום טוב, שבאת הכי חטוב וכו' כך את מה שאמרתי בביקורת בונה, ואל תתנשא בזה שאתה המון שנים בענף הזה ועל כך שהתחרית 300 פעם בתחרויות.. כך את זה כביקורת בונהההההההה!! :sbb4: בהצלחה בהמשך! |
ציטוט:
|
תותך אל
|
תמונה של משהו רע
i belive i can fly:cry_1: |
[quote=HammEr-StriKe]אז שאני אבין, מקום 4 זה השאיפה הסופית שלך? אז עשית מעצמך בדיחה, סלח לי..
אני לא מבין למה אתה מצפה? כל המתחרים במר ישראל נכנסים חזק לתקופות של מאסה ואוף סיזן כשהם מחליטים להתחרות אז הם עושים את החיטוב ואת שאר הדברים.. אתה כל השנה נשאר חטוב אז איך אתה רוצה להגיע למקום טוב? ואתה גם מצפה מאנשים פה ובמקומות אחרים שיאריכו אותך על זה שהתחרית בכל תחרות שהייתה עד עכשיו, מה יקרה אם תיקח הפסקה של שנתיים ותיתן במאסה כראוי, אני בטוח שאתה תגדל והרבה אם וכאשר תעשה את מה ששאר המתחרים עושים.. אבל אתה עושה את הגרוע מכל, נשאר חטוב כל השנה, מתחרה בכל תחרות שיוצאת לדרך.. מה יש לך? תעשה הפסקה של שנתיים תן במאסה ותחזור שור לבמה ותאמין לי שהחיטוב שלך לא ייהרס וכלום לא יקרה לך אם תיקח שנתיים מאסה.. מה שגם מעצבן זה שאתה בא כל שנה אותו גודל אותו משקל, ובזמן הזה המתחרים האחרים באים גדולים יותר מהשנה הקודמת ענקיים יותר ממך זה בטוח, ותשאל למה? כי להם יש שכל, הם נכנסו לתקופת מאסה הפציצו כמו שצריך ואז חיטבו ועלו על הבמה כמו גדולים.. ואחר כך מתבכיין שלא קיבלת מקום טוב, שבאת הכי חטוב וכו' __________________________________________________ ________________ צודק במאה אחוז! אתה באמת בא כל השנה על אותו משקל אחוז שומן לא מתקדם מה נראה לך שפתאום היה לך מזל ותיקח מקום 1?? לא ילך ככה אולי אתה לא רוצה להשקיע ולהשתשמש בחומרים גם אני ממש בעד אבל תיקח שנה שנתיים מאסה כדי להשתפר ולשאוף קדימה! ולא יקרה כלום אם תיקח שנתיים מסה ואחר כך תחטב רק תהיה מרוצה מהתוצאות יותר! ואגב להתחרות כמה פעמים בשנה זה גם לא הכי בריא שאתה נכנס לתקופת יבוש! |
שגיא תהיה בריא..יש לך גוף באן זונה חבל"ז,בהחלט דבר שאפשר לשאוף אליו..אבל זה לא מצדיק אימונים של 13 שנה אתה מבין..בן אדם עם גנטיקה ממצועת עד נמוכה סוגר את זה ב6 שנים מקסימום..ועל מר ישראל אין בכלל מה לדבר..למרות שבמר ישראל החטוב יש לך סיכוי טוב..הקיצר בהצלחה..
|
אלכסיי לסוקוב הזה ששמו תמנות שלו בפורום פיתוח גוף חחחח תוך 4 שנים הגיע לרמה של ארנולד:cry_1:
|
ציטוט:
|
גוף טוב, אבל למר ישראל נראה לי שתצטרך עוד הרבה מסה
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אחד הסוסים שהעלו תמונות שלהם לפה
בהצלחה בהמשך |
ציטוט:
כי לא נימאס לו להשמיץ סטרואידים ואנשים שלוקחים אותם. |
תגובה
אז שוב אני נאלץ לדייק בעובדות
רק ב5-6 שנים האחרונות אני משקיע הכל בפיתוח גוף מבחינת זמן וכסף לפניי זה למדתי 5 שנים, 4 שנים קדם הנדסאים פלוס הנדסאים תע"נ ועוד שנה מדריך חדר כושר לא היה לי את הזמן ואת הכסף להשקיע כמו היום וגם את הידע. אז זה נכון שאני מתאמן 13 שנה אבל רק 5-6 שנים באתר באתר מקצועי!!!!!!! אני לא נגד סטורואידים שכל אחד יעשה את השיקול שלו אם זה כדי בקטע של הבריאות לעומת הגביע, אני פשוט לא רואה את עצמי גם בבוקר ודוחף לעצמי מחט לתחת, מצטער אבל אני כנראה יותר מדיי שפוי. במר ישראל החטוב יותר חשוב להם לראות חיטובים עיצוב אסטטיקה הופעה יפה על הבמה והם מראש יודעים שפה מתחרים ספורטאים שפויים שלא בקטע של סטרואידים והורמוני גדילה זה מה שאמר לי אמנון גאון, זה כמו שיהייה השנה פיתוח גוף לבנות ופיטנס לבנות, אותו דבר לגברים זה בעצם קטגוריית פיטנס. אני מצרף פה לינק לגליית התמונות שלי שתראו תמונות מהתקופה האחרונה חיטוב ועיצוב ברמה מאוד גבוה, אם ניקח את התחרות הראשונה שלי לפניי 5 שנים ונשווה ביחסז למר ת"א או למר ישראל ב2006 בחיפה זה הבדל של שמיים וארץ, רק מי שעוקב אחרי התחום המון שנים עוד מהתקופה הזאת באמת יודע עד כמה השתפרתי. תודה על המחמאות לגביי הגוף, זה עבודה קשה יום יומית , אימונים קשים תוספי מזון ותזונה נכונה, משהו טבעי שפוי שהרבה מתאמנים בהחלט יכולים לשאוף אליו, אני בטוח שיש פה גם מתאמנים יותר גדולים ממני ואחלה אין לי בעיה עם זה אני דווקא יודע לפרגן!!!!!! מזה משנה נגד כמה התחריתי , היינו 7 מתחרים טובים חטובים מעוצבים ויבשים עד 70 ק"ג בחיפה ב2006 , ניגרי אופיר בכר יוסי מזרחי אני עומר לנדאו ועוד 2 קרחים שגיל הכין וכולנו היינו טובים והייתה קטגוריה חזקה, ואני רוצה לצרף שאם ניקח אחד אחד מתוך ה7 שהתחרו עד 70 רובכם יכולים בהחלט לשאוף להגיע לכזה גוף. וצריך לזכור שתחרויות זה מספר פעמים בשנה בשביל הסםורט ובשביל הכייף אבל הרווח האמיתי שיש לי גוף ספורטיבי ומעוצב ושרירי כל השנה, מה גם שזה בריא ואני גם בכושר אירובי טוב ואוכל בריא, בריאות זה לא פחות חשוב מאשר גביע. ושוב תקחו תתחרויות בפורופורציות זה עדין מר ישראל ולא מר אולמפיה, לא שאני מזלזל אבל מפלצות כמו שאלי האנה רוצה לראות ושגם אני רוצה לראות זה במר עולם ובמר אולימפיה. מי שרוה לראות כדורגל ברמה גבוה לא יבוא לראות משחק בארץ אלה ילך לראות את בארסה או את מנצסטר יונייטד . אבל מה שכן הרמה בארץ בפיתוח גוף בשנים האחרונות רק עולה ומצפה לנו תחרויות מעניינות השנה. |
שגיא,אז מה אם אתה רוצה להיות בריא וחטוב כל השנה?
כשבאים להתחרות השאיפה זה להיות מקום ראשון,שנינו יודעים שבלי מסה רצינית אתה לא תוכל לזכות בכלום גם עוד 10 שנים. אפשר גם לצבור מסה בלי חומרים,ובלי קריאטין.פשוט תאכל הרבה..! למרות..שלא יזיק לך כמה זריקות..עם השגחה רפואית ונטילה מקצועית,לא יקרה לך שום נזק(בעזרת ה' :) ) קיצר..אני לא רוצה לראות אותך על הבמה ללא עוד 10 קילו שריר נקי..הבנתוס? |
תגובה
יש קטגורייה השנה שנקראת הטוב החטוב, זה כמו פיטנס לנשים
מאוד מכובד מאוד שופי ומאוד מקצועי תתנו צאנס ותראו שיהייה רמה טובה גם בגוף החטוב-הטבעי איך שתקראו לזה אין לי שום כוונה לקחת זריקות לישבן מצטער אבל שום רופא בארץ עם הוא שפויי לא יתן לאדם בריא סטרואידים ואני גם לא יחפש רופא כזה. לא רוצה להתעסק עם תרופות שנועדו לטיפול באנשים חולים. קריאטין אחלה, אסקת חלבון אחלה,גלוטמין אחלה להתאמן חזק אחלה, לאכול בריא והרבה אחלה אבל סטרואידיםלא שווה בעניי את מחיר התהילה, ובניינו איזה תהילה יש למרי ישראל בארץ???? |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
יש בטח תצוגות ראווה בשביל זה,תחרות זה בשביל להתחרות,פשוטו כמשמעו,אף אחד לא בא להתחרות בשביל סתם לזרוק את עצמו על הבמה.ועוד לשמוע את הסיבה שהוא עולה ככה סתם.. |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:51. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ