|
תחרות הפאורליפטינג שהתקיימה
אז מה ככה אנשים ??
ביום שבת התקיימה תחרות לחיצת חזה והורדת ידיים למי שלא יודע היה באמת כיף ..הרבה מתחרים וגם היו פרסים נחמדים ושוב החבר'ה של איאל חסון מפצצים ( אנחנו =) ) בכמה מקומות מכובדים *בלחיצת חזה הינו 3 מתחרים כל אחד בקטגוריה שונה ..ושלושתינו קבלנו מקום ראשון ..תגידו מזל טוב !! *בהורדת ידיים ..אחד מאיתנו ( לא מאלה שהתחרו בלחיצת חזה - היו עוד מתחרים חוץ מאלה ) קבל מקום ראשון ועוד אחד שלא התחרה גם בלחיצת חזה קבל מקום שני ואיאל חסון לא התחרה כי בקשו ממנו לא להתחרות כי אין לו עם מי ..וגם כמו ששמתי לב אפילו אם הו היה מתחרה היה חסר עוד לפחות 80 קילו משקל כדי שיגיע למשקל שלו חח אז בכל זאת נתנו לו גביע וגם מתנה * אגב ..המתנה היא 500 שקל או טיול ליומיים לאיזה שהו מקום ששכחתי בקיצר קבלנו 6 גביעים , ורק אחד מהם מקום שני עריכה : 2 תמונותhttp://img297.imageshack.us/img297/4...0281429fi9.jpg http://img513.imageshack.us/img513/6...0281529cn6.jpg עוד תמונה סתם בשביל הקטע : http://img408.imageshack.us/img408/1...0034082qg8.jpg |
תמונות יש????
|
יהיו בקרוב אני מקווה ...בינתיים הבאתי עדכון קטן =)
|
סוסון אתה אחשלי =)
כמה לחצת ובאיזה קטגוריה? |
מה העידכון?
|
סוליקו למה אתה לא מודיע שיש תחרות?בחייאת.....יש לנו פה אשדודי מספר-1 .
כל תחרות כזאת תודיע מראש אני ישלח אותו לשם.הוא מת להתחרות באורדת ידיים..אין אף אחד באשדוד שהצליח לאוריד אותו..(לפחות מאלה שניסו) |
ציטוט:
|
עלק גיימר..חחח עזוב אחי אתה לא קשור חחחח
|
אמרת אשדודי אחד וישר עלה לי גיימר והאמות שלו חח
עכשיו שתוק אחי!!!http://www.money-time.co.il/style_em...s/icons/25.gif |
מתי שתראה את האמות של הבן אדם שאני מדבר עליו או ביכלל מתי שתראה את המפלצת הזאת אתה תשתוק חחח
http://img78.imageshack.us/img78/7043/jilkl3.gif |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
סוליקו כל הכבוד על הזכייה אחי תן פרטים כמה לחצת איזה קטגורייה :-)
וקבל במוניטין אח שלי |
איאל חסון איזה תותח!!!!!!!!!! הוא דחק 270 קילו בתחרות שהתקיימה ב 30-6
פאק אני קיבלתי שלישי:( גם מי שהיה עם איאל זכה במקום ראשון עד 21 שנה דחק איזה 172 קילו . |
כל הכבוד סוליקו,כמה לחצת?
|
ציטוט:
אחטונג אני לחצתי 120 למרות שיכלתי בהרבה עוד שמו לי מצד אחד 5 ומצד שני לא ..ובכל זאת המשכתי את החזרה שלי אבל אחרי זה היו לי כאבים מטורפים בכתף ..אז לא הצלחתי לעלות עוד אבל בכל זאת מקום ראשון |
סוליקו כל הכבוד אחי...יא חיה קבל מוניטין:)
|
מזל טוב וכל הכבוד, סוליקו
|
סוליקו כל הכבוד ! מוניטין....כמה אתה שוקל ?
|
ציטוט:
מזל"ט על הזכיה |
מזל טוב סוליקוו אח שליי כל הכבוד לך גבר גבר שכמותך
|
וואלה אחי מה אמרתי לך אתה לוקח מקום ראשון יא קרנף! :sbb4:
מזל טוב =] |
מזל טוב אחי
איזה קטגוריות משקל היו? |
ואללה 120 קילו כל הכבוד!
למה התכוונת 5 מצד אחד? יענו 5 בצד אחד ובשני לא אותו דבר וזה לא סימטרי או מה? כמה אתה לוחץ בדרך כלל? היית בלי חולצת לחץ לא? כל הכבוד :sbb4: |
מזל"ט על מקום ראשון.
פשוט סוסים@: |
ציטוט:
|
סוליקו גאה בך אח שלי!
תבינו, הבן אדם כבר בקושי מתאמן ולוחץ 120.חיה רעה! |
ציטוט:
|
פששש סחטיין סוליקו:sbb4:
|
פששששששששש מזלט אחי ...אתה בנוער עד 75 נכון?
|
וואי מגניב
יש היום תחרות הורדות ידיים בשייפ נילך נראה איך זה.... אגב הורדות ידיים זה קשור לשרירים שלך או למשקל או לטכניקה ? |
ציטוט:
כמובן ששריר וכוח זה רק בונוס אבל אני אישית מכיר אנשים בחדר כושר שלי חבל על הזמן רזים והם מורידים אנשים עם יד פי 2 משלהם בוא נגיד שכל העניין פה זה הזרוע האמה ובייספס יעזור להחזיק בעיקר אבל כמובן שאם אין לך טכניקה כל זה שווה לפאפון אפילו שחיפון כמוני יוכל להוריד אותך |
ציטוט:
ויש בזה גם הרבה טכניקה למי ששואל אני התחרתי בקטגוריה עד 65 :( ..ירדתי 5 קילו עקב המצב שלי ...אני כבר הרבה זמן לא מתאמן ובכל זאת הלכתי להתחרות |
פשש לדחוק 120 קילו על משקל 60+ זה מצויין ואני מאחל לך שתחזור להתאמן הכי מהר שאפשר.. אם אפשר רק לשאול מה קרה??
|
תודה אחי
מה שקרה זה ששמו לי מצד אחד 50 ומצד שני 45 .. ובגלל שזה לא שווה אז היתה נטיה לצד אז זה העמיס לי על הכתף ( בגלל שזה לא שווה זה עושה את זה יותר קשה )..ואז כבר לא היתי מוכן לכניסה שלישית בגלל הכאבים התכנון היה להגיע ל130 קילו כנסה ראשונה 110 שניה 120 שלישית 130 |
פשש דחקת כמעט פי שתיים ממשקל גוף יפה אחשלי!
|
זהו שתכננתי להגיע ל130 ואז זה בדיוק כפול 2 מהמשקל שלי:sbb4:
לא משנה אחי ...פעם הבאה ( אם תהיה )// |
כל הכבוד!
|
מה סוליקו אתה שוקל 65 עכשיו?
ורעבאק למה הם שמו לך מצד אחד 45 ומצד שני 50? דאלבאיובי!!! |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:48. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ