ישראלבודי - מסאת השריר

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - מסאת השריר (https://israelbody.com/showthread.php?t=12090)

HHHH	13-06-07 07:40

מסאת השריר

תגידו יש לי עוד הרבה זמן לעלות במאסת השריר או שנשאר לי עוד 4-5 חודשים כדי להתחיל חיטוב.?

http://img440.imageshack.us/img440/6...0010001np0.jpg

http://img440.imageshack.us/img440/4686/jkllo5.jpg

http://img443.imageshack.us/img443/6...0020001et8.jpg

http://img230.imageshack.us/img230/5...0030001eu4.jpg

P-a-n-1-c

13-06-07 07:45

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

HHHH	13-06-07 07:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

מה חחחחחחחחחחחחחח?

P-a-n-1-c

13-06-07 07:53

חלאס להעלות תמונה כל יומיים מה אתה לא מבין???

HHHH	13-06-07 07:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

חלאס להעלות תמונה כל יומיים מה אתה לא מבין???

אם אתה רוצה תענה לי על השאלה אם לא אז אל תענה .

P-a-n-1-c

13-06-07 07:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי HHHH

אם אתה רוצה תענה לי על השאלה אם לא אז אל תענה .

תעלה מאסה עוד חצי שנה-שנה

HHHH	13-06-07 08:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

תעלה מאסה עוד חצי שנה-שנה

למה לא היית יכול להגיד לי את בהתחלה?

maorstyle

13-06-07 09:28

אין לך יד אחי....אם אתה רוצה להעלות מאסה יש לך עוד זמן
בהצלחה...

damn	13-06-07 09:56

מאסה לשנה-שנתיים הקרובות. תפרסתם תמונות כל 3 חודש - חצי שנה, לא כל שבועיים.

yaniv

13-06-07 10:13

אמממ הרבה זמן הז תלוי? בשנות כלבים זה בערך 70 שנה בבני אדם הז סביבות ה10?....

kahanna

13-06-07 10:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

למה אתה צוחק על הבן אדם?
תן טיפה כבוד

Gangsta

13-06-07 10:44

הוא לא צוחק על הבנאדם
הוא צוחק על זה שכל יום כמעט הוא פותח אשכול חדש עם אותם תמונות והוא נראה בדיוק אותו שחיף כמו מקודם...\\=

תן במאסה לעוד שנה-שנתיים לפחות..

Homie

13-06-07 10:52

בניגוד לכולם אני אומר חיטוב עכשיו!
Ud2 עד ל 5 % !
אתה תיראה משו שפיץ!

Kachok

13-06-07 10:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Homie

בניגוד לכולם אני אומר חיטוב עכשיו!
Ud2 עד ל 5 % !
אתה תיראה משו שפיץ!

ואז תהיה לנו עוד תמונה לצרף לאשכול של סנדרה בדיבורים כללי על האלו שמרעיבות את עצמן

Bullet

13-06-07 11:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Kachok

ואז תהיה לנו עוד תמונה לצרף לאשכול של סנדרה בדיבורים כללי על האלו שמרעיבות את עצמן

לא נכון... זה אם הוא יעשה PSMF!

HHHH	13-06-07 11:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

לא נכון... זה אם הוא יעשה PSMF!

טוב עוד 3 חודשים אני יפרסם עוד תמונות שתגידו לי עם יש שיפור

Bullet

13-06-07 11:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי HHHH

טוב עוד 3 חודשים אני יפרסם עוד תמונות שתגידו לי עם יש שיפור

למה אתה מצטט אותי? אתה מתכוון לעשות PSMF?

צוריאל וסקר

13-06-07 12:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי HHHH

קוטדם כל תעלה אחי במסת שריר אחי הכי הרבה שאת יכול במשך חצי שנה 7 9 חודש תוכל הרבה תתאמן מישקלים כבדים
בישביל מסה וליגדול ואז תעשה חיטוב ואז ההיה לך גוף אחד היפים:sbb3:

עלוש	13-06-07 12:23

הרבה זמן הרבה אוכל הרבה עבודה

Troya

13-06-07 12:52

אפילו אל תחשוב על חיטוב

damn	13-06-07 13:12

קיצר מסה עד שנה הבאה באותו תאריך ואז תעשה חיטוב. 365 יום מהיום.

F][_aMe

13-06-07 13:23

לא הבנתי, מה בדיוק אתה רוצה לחטב? עצמות?
תתחיל לאכול כמו שור ולהתאמן כמו חמור...

YOG558

14-06-07 20:06

מסההההההה עוד שנה וחצי

עוז20

14-06-07 20:13

עוד פעם אתה? לך פתח שוקס או שעת עין שין אנערף ותקבל שמה מלא תגובות....

סוליקו

14-06-07 20:43

יש לך עוד 5 חודשים על שתרגיש שיפור
אתה יכול להרגיש "לפני" אם תעבוד נכון

HammEr-StriKe

14-06-07 22:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עוז16

עוד פעם אתה? לך פתח שוקס או שעת עין שין אנערף ותקבל שמה מלא תגובות....

חחח קרעת אותי אחי!! גדול! :flowers:
לפותח הפוסט, כמו שכולם אמרו אני רק יכול להוסיף, תפתח פוסט תחת השם "תמונות שלי אחרי שנה מסה" ולהדגיש אחרי שנה מסה, ואז תקבל תגובות לפנים אחי! :boxing: כמובן אם תבוא עם חתיכת שינוי! וככה תדהים כאן את החבר'ה בפורום כשהם יראו את השינוי שלך תאמין לי שתקבל מחמאות ופה ושם ביקורות.. כנהוג..
עצה שלי, אל תצלם כל כך הרבה את הגוף ככה אתה לא תבחין בשינוי שתעשה עם הזמן.. תן לעצמך כמה חודשים ואז תצלם אבל עדיף שלא תפרסם פה.. תפרסם אחרי תקופה של חצי שנה עד שנה.. אני ממליץ שתעשה מסה מעל לשנה ולאחר מכן תעשה חיטוב ותיראה - :sbb4:
יאללה אחי בהצלחה בהמשך!

DBD	14-06-07 23:28

מסה מסה מסה ויהיה טוב

Night_Wolf

14-06-07 23:51

מסה!

ג'יי קאטלר

26-06-07 12:04

הרבה הרבה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:31.