![]() |
Bullet דוחק 100 קילו סרטון
|
כל הכבוד.
|
חחחח "זה היה כבד"
לא אחי הוא סתם צעק סחטן בוליט |
להגנתי אומר שאני בלי פחממות מביום שבת!
|
ציטוט:
|
ציטוט:
חחחחחחח בצחוק אחי..:laugh: |
יפה בולט כל הכבוד.
|
יפה בולט, כל הכבוד אחי.
אמרת לו באמצע "אל תעזור" או שזה מישהו אחר חחחחח? חשבתי רק אני מדבר באמצע בנצ'פרס. |
מרשים, כמה חזרות 5?
|
כל הכבוד
|
עשית רק 3 נקי לבד בביצוע מושלם.. אבל כל הכבוד בכל אופן למשקל שלך.
|
כל הכבוד אחי!
|
יפה מאוד כמה זמן מתאמן?
|
ציטוט:
נראה לי הוא יכול יותר פשוט הוא עושה חימום 20 דקות הוא מתעייף |
ואלה יפה אחיי
בן כמה אתה? |
ציטוט:
פעם הבאה תיראו מה תעשו, אל תשים את היד על המוט בכלל ואז יהיה אפשר לראות בבירור מתי אתה עוזר. תבוא לעזרה רק שהוא צריך. |
ציטוט:
בחמישי הוא באמת עזר לי קצת. ציטוט:
|
ציטוט:
אני שמרתי,נוביט צילם... וכן,הוא אמר לי "אל תעזור" ואני "לא עזרתי" חחח |
באמת פעם הבאה אתה תשלב ידיים בסבבה ותעזור לי רק אם אתה רואה שהמוט כבר חונק אותי ואני נהיה קצת כחול
|
ציטוט:
יאללה פעם הבאה אני משלב ידיים ומקסימום יהיה לנו מה לפרסם ב"פציעות ספורט" |
לא רע... אני מתחיל לפחד, אתה עוד תעקוף אותי בסוף ותגרום לי להרגיש רגשי נחיתות.
|
ציטוט:
חכה חכה אני אספר פה ששברת את שיא כמות השריר שאפשר לאבד בשבוע בודד של חיטוב! :laugh: נ.ב תתחבר לאייסי |
ציטוט:
|
בולט השמועות אומרות שאתה עושה חימומים של 2 חזרות..:helpsmilie:
|
ציטוט:
|
עוד על Psmf לא חבל הגוף בוכה לו בלילות מנסה להתרפא ולא מצליח :(
יפה אחי בהצלחה בדיאטה :d |
בולט אתה לפעמים במאסה?
|
ציטוט:
אם לחבר את כל הזמן שאני מתאמן :XDemoticon: |
זה רק כי אתה נמוך!!!!1111
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
בולט אתה שפיץ! אני אומר לך את זה תמיד! ואני ימשיך להגיד לך את זה!
|
ציטוט:
כמה הגובה שלך?:closedeyes: |
יפה מאוד בולט ראיתי עוד סרטונים שהעלתה לא שהמשקל בשמיים אבל עדין תענוג לראות אותך עובד כל הכבוד אחי קבל ח"ח!
|
ציטוט:
|
בולט אנ'לא מבין למה אתה כל הזמן רוצה לחטב. כמה אפשר??
מאז שאני בפורום [שנה וחצי] אני רק זוכר אותך בוכה על חיטוב ועל הpsmf שלך. או שאתה ממש חלש אופי ואתה כל הזמן פורש באמצע החיטוב או שאתה עושה אותו לא נכון. איך יכול להיות שאתה כל כמה חודשים דופק חיטוב ועדיין לא הגעת למצב שרצית?? כל הזמן אתה 13% שומן, מה זה הדבר הזה?? דפוק מאסה עצבנית ואז דפוק חיטוב חזק וסלמאת, אתה משחק פה בקקה יותר מידי. |
יפה, ביצוע טוב מאוד.
מקווה שתתחזק ובפעם הבאה שתעלה סרטון, זה יהיה 5 לחיצות נטו שלך ולא רק 3 + 2 עם עזרה |
ציטוט:
חברס,אני עזרתי לו רק בחזרה האחרונה , 4 הוא עשה לבד,פשוט אני "נמצא שם" לכל מקרה , זה לא משקל נוצה:sleep: |
נחמד , תמשיך להתקדם
|
נחמד!
מזה לא מזמן פרסמתה סרטון של 90 קילו , עבר לא הרבה זמן וכבר 100 קילו??.. יפה!! |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:51. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ