עקמת..!:(
 

אז ככה..אחרי הרבה מאוד זמן..יש סופסוף השערה למה שגרם לכאבי הגב שלי במשך יותר מחצי שנה(אני בכוונה אומר השערה,כי אני לא סומך על האורטופד,אפילו שהוא ממוחה).

העקמת היא קלה מאוד,ונובעת מלחץ ככל הנראה על הגב(שזה נכון..:blush: )
בנוסף,יכול להיות שיש משהו עם השרירי הגב..למרות שהסיכוי שואף ל0..
האורטופד שלח אותי לפיזותרפיה..אני בספק גדול מאד כמה זה יעזור..ובכלל..אם העקמת קלה,אולי אני יכול לחזור להתאמן במתינות,ופשוט להימנע לתקופה קצרה מלעשות תרגילים שמפעילים לחץ על הגב..יש תרגילים כאלה בכלל:ohmy: ?..כי התור לפיזותרפיה הוא רק בעוד חודש וחצי..כוסמו המדינה הזאת..:disgust:

בקיצור,מישהו סבל/סובל מעקמת ויכול לעזור לי קצת..להסביר..?

תודה לעונים..

נ.ב
ואמיר לפני שאתה הורג אותי..ההורים לא מסכימים לי..מה אני יעשה..:sad:

שחייה.
הייתה לי בתיכון עקמת קלה, האורטופד הציע לשחות. הייתי שוחה 4-5 פעמים בשבוע, אחרי איזה תקופה באתי עוד פעם והוא אמר שכבר לא רואים עקמת, שהיא זניחה.
אני שחיתי חתירה, לא יודע אם היעילות לגב משתנה בין סגנונות שונים.

כן גם אני שמעתי על זה..אבל עונת הרחצה נפתחת רק עוד חודש..סאמק נמאס לי לחכות ולחכות..

לי יש עקמת קלה, זה לא מפריע להרים משקולות. גם אחרי בדיקת אורטופד זה מה שהוא אמר,
יש לציין שאני עובד מורכב בגב ובלי חגורה.
וברוך השם הכל תקין.

אתה לא סובל/סבלת בעבר מכאבים?~!

לא.

גם לי היה תקופה של כאבי הגב חריפים.כמה ששזה לא נעים!
בכל מקרה עשיתי צילום וגילו שיש לי עקמת קלה מאוד אבל היא לא קשורה לכאב.
האורטופד אמר שפשוט צריך לחיות עם זה וזה לא אמור להגביל בשום דבר.

מה עונת הרחצה?!?!
אתה יכול לשחות גם בחורף יש חימום בבריכה

לי הייתה גם קצת עקמת קלה, הלכתי כל היום מכופף, השתפר לי מאוד מאוד ברגע שהתחלתי לאמן חזק את שרירי הגב.

מתן...

דבר ראשון..

אנא פרט איזה יש לך?

לי יש סקוליאוזיס (הצידה), סתם שתדע.. גם ללוליק יש סקוליאוזיס לפי מה שכתוב בראיון איתו.

אני נראה לי עם הכי הרבה נסיון פה עם עקמת.....(אני הולך עכשיו לעשות ניתוח בגלל העקמת שלי)!
כמה מעלות יש לך עקמת?!?!! אם זה עד 20-25 מעלות אין מה לעשות וזה לא אמור להגביל אותך בשום דבר, תחזק את שרירי הגב ואתה תראה שזה לא יפריע לך.
אם זה מעל 25 מעלות יש כבר צורך בטיפול עם מחוך (מכשיר כזה ששמים על כל הגוף 23 שעות ביממה).....
ואם זה לא יעזור (כמו במקרה שלי) אז הולכים לניתוח!

תנסה גם שחייה, גם פיזיוטרפיה וגם כירופרקטיקה!

לא אחי העקמת ממש קלה..שלחו אותי לפיזוטרפיה..אתה הרגשת כאב שהעקמת התחילה??

לא....גם עכשיו אין לי כאבים שהעקמת שלי ממש חמורה!
וזה בגלל שהשרירים שלי בגב חזקים!

אגב..מאוד נחמד שאתה אומר ש"אתה לא סומך על האורטופד גם שהוא מומחה"....
מה נראה לך הוא סנדלר? תתחיל להקשיב לעצות מקצועיות אחי, אף אחד כאן לא רופא, הפורום הזה הוא להתייעצות והארות...

צודק..אבל בכל זאת..

אז איך זה שאין פה אדם אחד שאורטופד לא הטעה אותו?

לא אמר לו סתם: תפסיק להתאמן זה לא בריא

העצה שלי זה: אם כבר הולכים לאורטופד אז זה לאורטופד ספורט

מחזקק

גם לי יש עקמת מגיל 11-12, ומאז שאני מתאמן רואים פחות אותה..

מה הכוונה בעקמת בגב?
איך אני יכול לדעת אם יש לי גם?
אין לי כאבי גב או משהו, אבל לפי מה שאני מבין, להרבה אנשים פה אין כאבי גב ויש להם עקמת...
אז... איך מבררים?

מחזק אמיר...
אבל זה לא סותר, אורטופד נותן חוות דעת מקצועית בהתאם לתפקידו והמומחיות שלו שהיא רפואית, חוץ מזה שאם הוא נותן דעה כמו-"תפסיק להתאמן זה לא בריא", היא אינדיבידואלית לאותו אדם, גם אם היא לא נכונה במאת האחוזים.